Этот вопрос очень актуален для женщин, которые не ограничивают близость с половым партнером какими-либо контацептивами, но в тоже время не хотят забеременеть. Безусловно, каждая женщина хоть раз в жизни слышала о том, что существуют определенные дни цикла, в которые наступление беременности практически исключается.

Для того чтобы лучше разобраться в вопросах наступления беременности, давайте сначала скажем несколько слов о женской физиологии. Итак, у каждой здоровой девушки овуляция происходит практически ежемесячно. В эти дни яйцеклетка максимально готова к оплодотворению. А, следовательно, риск забеременеть в эти дни довольно высок. Овуляция, как правило, бывает в середине цикла и длится несколько дней.

Казалось бы, все просто, рассчитав самые опасные дни, можно заниматься сексом, не думая о последствиях. Однако, как известно, исключения бывают из любых правил. Так и в данном случае, иначе бы не был столь высок процент нежелательных беременностей.

В какие дни вообще нельзя забеременеть?

Тем, кто планирует отказаться от других способов предохранения, используя только календарный метод, хочется сразу сказать, что женщина может забеременеть практически в любой день. Просто существуют такие дни, когда вероятность наступления беременности очень мала, но говорить о полной безопасности таких дней, увы, нельзя.

Самыми безопасными днями можно назвать 2 дня до наступления менструального кровотечения и 2 дня после его окончания. Чтобы рассчитать время овуляции, и высчитать дни, в которые нельзя забеременеть, прежде всего, нужно знать продолжительность менструального цикла.

При использовании календарного метода, ваш цикл должен быть стабильным, иначе вы рискуете забеременеть, иными словами, если у вас нестабильный цикл, то рассчитать дни, когда нельзя забеременеть, в принципе невозможно.

Кроме того, стоит помнить, что цикл может меняться и смещаться, на регулярность прихода месячных могут влиять самые различные факторы: стресс, прием лекарств, заболевания женской половой системы и многие другие.

Как рассчитать безопасные дни, используя календарный метод?

Чтобы высчитать безопасные дни, необходимо проанализировать цикл в течение года, при условии, что вы не использовали гормональные контрацептивы в этот период. Если цикл не был регулярным, то не следует целиком полагаться на календарный способ защиты от нежелательной беременности, в этом случае он не дает никаких гарантий того!

Если же менструации приходили постоянно, без учета небольших отклонений, то можно начинать расчет дней, когда нельзя забеременеть.

Определите продолжительность самого короткого и самого длинного менструальных циклов за анализируемый период. От количества дней цикла, в котором минимальное количество дней, нужно отнять 18, таким образом, вы вычислите день, начиная с которого вероятность забеременеть очень высока.

А от количества дней самого продолжительного цикла следует отнять 11 – это будет последний день, когда нужно активно предохраняться, чтобы избежать нежелательной беременности. Интервал «опасного» периода, как правило, составляет около 12 дней.

Насколько высока вероятность забеременеть перед менструацией?

Казалось бы, как может наступить беременность перед месячными, ведь в это время условия, необходимые для имплантации яйцеклетки значительно усложняются. Но если, у девушки нет постоянного партнера и половая жизнь нерегулярна, то вероятность забеременеть увеличивается в процессе каждого полового акта, организм может отреагировать на внезапную возможность забеременеть внеплановой овуляцией.

Это происходит и тогда, когда пара в качестве предохранения использует прерванный половой акт. В этом случае, вещества, которые находятся в сперме партнера, могут провоцировать овуляцию. Исключить наступление беременности перед началом менструации можно в том случае, если половая жизнь регулярна и ведется с постоянным партнером.

Возможно ли зачатие во время менструации?

Вероятность того, что вы забеременеете во время менструации, довольно мала. Выделение крови не является благоприятной средой для развития беременности — это объясняется обильным кровотечением.

Забеременеть можно, если период менструации длителен или происходит нарушение цикла в связи с какими-либо болезнями.

Есть ли вероятность, что вы забеременеете сразу после окончания менструации?

Существует мнение, что наступление беременности в этот период невозможно, однако врачи утверждают, что наступление нежелательной беременности может наступить и в этот период.

Пока одни пары мечтают увидеть две заветные полоски на тесте, другие всеми путями стараются избежать нежелательных последствий. Как в первом, так и во втором случае важно знать о том, что есть благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Что это за дни? Как их рассчитать? Что думают врачи по этому поводу? Читайте в нашей статье!

В какие дни нельзя забеременеть?

Чтобы было проще определить "безопасные" дни, стоит разложить менструальный цикл на несколько фаз:

• Перед менструацией: в этот период уровень прогестерона и эстрогена падает. Эндометрий готовится к отслоению - вероятность того, что плодное яйцо сможет закрепиться и наступит беременность крайне мала. Непосредственно перед началом месячных яйцеклетка погибает так и не оплодотворившись, а затем выходит вместе с менструальной кровью.
• Во время месячных: первый день цикла также не самое благоприятное время для зачатия. Уровень гормонов прогестерона и эстрогена всё ещё слишком низок. Яйцеклетка только начала созревать и из-за своих размеров она не готова к оплодотворению.
• Сразу после менструации: яйцеклетка уже какое-то время созревает и готовится к выходу. Если цикл длится около трёх недель, то овуляция наступает уже на 7-10 день с момента начала месячных. Если же цикл длится дольше, то овуляция наступает примерно на 14 день. Вероятность зачатия значительно повышается.

Обратите внимание! Даже если вы будете заниматься сексом только в "безопасные" дни, это не даст вам 100% гарантии того, что нежелательная беременность не наступит. Это лишь вспомогательная техника для расчёта цикла.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Существует три техники расчёта дней неподходящих для зачатия:

- по календарю/при помощи приложения

В основе метода лежит использование калькулятора менструального цикла. Им можно воспользоваться в онлайн-режиме или же скачать на смартфон. Это очень удобное приложение для тех, кто следит за собственным здоровьем. В программе вы должны указать среднюю продолжительность цикла, а также длительность менструальных кровотечений. В результате несложных подсчётов программа вам выдаст самые благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Справка! Самыми лучшими приложениями для отслеживания менструального цикла считаются "Flo", "Clue", "Eve", "Pink Pad" и "Period Tracker".

- при помощи замеров температуры

Измерение базальной температуры чаще всего используется для выявления овуляции. Это долгий и кропотливый процесс, который занимает от трёх до четырёх циклов.

Для этого вам необходимо каждый день, в одно и то же время замерять базальную температуру тела при помощи ректального термометра и записывать полученные данные в специальный календарь. Чтобы получить наиболее достоверные сведения, придерживайтесь следующих правил:

• Измеряйте температуру в утренние часы, сразу после пробуждения - не вставая с кровати.
• Записывайте полученные данные каждый день, соединяя цифры линией. Таким образом вы получите линейный график с углублением (упадком температуры) примерно по центру.
• График следующего месяца стройте над предыдущим и так всё 3-4 цикла.

Сверьте полученные данные: в каждом из графиков есть выемка в 1 день, и эти "ямки" примерно совпадают друг с другом - этот день и есть овуляция. То есть - самый благоприятный день для зачатия.

Обратите внимание! Несмотря на эффективность методики измерения базальной температуры — данные могут быть искажены текущей болезнью или приёмом гормональных препаратов.

- используя цервикальный метод

Это научное название методики, подразумевающей отслеживание влагалищной слизи. В зависимости от количества и качества выделений можно рассчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее велика, или же, наоборот - крайне мала.

• Скудные выделения : наблюдаются в период с 18 дня цикла до первого дня менструации, при том условии, если у девушки нет гинекологических заболеваний.
• Густая, тягучая слизь : выделяется в период с 10 по 17 день менструации, и свидетельствует о наступлении овуляции.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Если вы знаете, сколько дней длиться ваш цикл — вы можете вычислить, в какие дни после месячных заниматься сексом безопаснее всего:

• Цикл 21 день (3 недели): вероятность зачатия крайне мала в период с 10 по 21 день.
• Цикл 28 дней (4 недели): самое безопасное время - период с 18 по 28 день.
• Цикл 35 дней (5 недель): самая низкая вероятность наступления беременности в первые 14 дней цикла, а также в период с 25 по 35 день.

Заключение

Все вышеперечисленные методы по-своему эффективны и удобны. Однако, ни один из них не даёт вам гарантии безопасности. Это всего лишь способы самостоятельного отслеживания цикла, при которых возможны осечки и просчёты. Если вы не хотите узнать о своей нежеланной беременности - используйте контрацептивы.

Специально для - Елена Кичак

Практически все женщины знают по своему опыту или слышали от подруг, что во время есть такие дни, когда вероятность забеременеть очень и очень мала. В эти безопасные дни можно полностью расслабиться и получить наслаждение от занятий любовью со своим любимым мужчиной, не испытывая при этом напряжения и страха «залететь».

Существуют ли безопасные дни, в которые исключено зачатие?

Итак, в какие же дни исключена возможность забеременеть? На этот вопрос многие женщины хотят найти ответ. Для начала нужно разобраться в женской физиологии и понять когда происходит зачатие. У каждой здоровой женщины в детородном периоде ежемесячно происходит овуляция, несмотря на то, ощущает она этот момент или нет. Овуляция длится не более 2-х дней и в эти дни здоровая яйцеклетка готова к оплодотворению, которое может произойти при встрече со сперматозоидом. В этот период желательно не заниматься сексом с партнером или использовать только надежные контрацептивы.

Наиболее безопасными днями считаются несколько дней до начала менструации и первые дни после окончания менструации. Если женщина ведет календарь и отмечает все циклы, ей не сложно будет определить такие дни. Эти дни не совсем подходят для зачатия, если вы планируете беременность, но и не гарантируют полной безопасности. Не каждая пара, даже семейная может себе позволить расслабиться хоть на несколько дней в месяц. Женщины не зря опасаются, ведь неточность при подсчете «безопасных» дней все-таки существует и по многолетней статистике она составляет около 20%. А это, согласитесь, не мало!

Если ваш цикл стабильный, можно в безопасный период не прибегать к предохранению при условии, что случайная беременность не будет для вас неприятным сюрпризом. Ведь в мировой практике были такие случаи, когда женщины беременели именно во время месячных. При нестабильном цикле нельзя использовать в качестве защитного способа от нежелательной беременности, так как легко ошибиться в своих расчетах. Этот метод лучше подходит для планирования зачатия малыша.

Почему беременеют во время цикла?

Самые «смелые» женщины во время месячных не предохраняются, так как уверены в том, что в этот период нельзя забеременеть. Действительно, для оплодотворения яйцеклетки в это время не самые лучшие условия, во время интенсивных кровяных выделений ей трудно имплантироваться. Но оплодотворению могут способствовать совсем другие причины такие, как:

• психологическое состояние женщины. Если женщина во время не защищенного секса будет подсознательно испытывать страх нежелательного зачатия, в организме может сработать сигнал и произойти внеплановая овуляция, при которой вполне вероятно зачатие
• нерегулярная половая жизнь. Риск забеременеть при случайных половых контактах или частых контактах с разными партнерами намного возрастает. Причиной может служить все та же внеплановая овуляция, вызванная внезапным всплеском сексуальных эмоций во время оргазма

Вероятность исключения беременности в может возрастать лишь тогда, когда у женщины постоянный сексуальный партнер и регулярная половая жизнь.

В какие дни существует вероятность зачатия?

Давайте попробуем определить самые , когда наступление зачатия наиболее вероятно. Для этого необходимо знать, сколько длится ваш цикл, и определить день овуляции. Если брать в расчет молодую здоровую женщину с устоявшимся циклом, то период менструального цикла равен 28 дням. День овуляции попадает как раз на половину цикла, т. е. на 14-й день от начала месячных. Это легко высчитать, если будете постоянно вести календарь менструаций и следить за периодичностью месячных.

Итак, самыми благодатными днями для зачатия малыша являются 5 дней до начала овуляции, день овуляции и 2 дня после овуляции. Женщинам, не планирующим беременность, в эти дни следует быть предельно осторожными и для полового контакта использовать меры защиты — хорошие контрацептивы.

Многие пары не используют никаких контрацептивов, а применяют в качестве предохранения прерывание полового акта. Следует знать, что прерванный половой акт в качестве метода контрацепции в эти «опасные» дни совсем не подходит. Сперматозоиды могут попадать во влагалище вместе со смазкой, выделяемой мужчиной во время сильного возбуждения. Они могут находиться во влагалище и ждать некоторое время, чтобы встретиться с яйцеклеткой.

Женщины должны знать, что сперматозоиды очень жизнестойкие и могут сберегаться до 5-7 дней!

Можно сделать вывод, что за время месячного цикла есть всего 7 дней, в которые существует большая вероятность зачатия. Все оставшиеся дни цикла теоретически считаются безопасными. Но все-таки помните, милые женщины, что во всех установленных правилах всегда присутствуют исключения, и как бы такое исключение не оказалось нежелательной беременностью для вас.

Женщины, живущие половой жизнью, но предпочитающие не ограничивать близость с партнером контрацептивами, и при этом не желающие пока заводить детей, часто задаются вопросом: «В какие дни нельзя забеременеть ?», поскольку часто можно услышать, что в определенные дни менструального цикла возможность зачатия ребенка сводится к нулю.

Предохранение при помощи «безопасных» дней

Девушки, которые хотят использовать для предохранения подсчет дней , в которые беременность не может наступить, должны быть крайне осторожны и внимательны, поскольку этот метод не дает 100% гарантии защиты от нежелательной беременности, потому, как организм каждой - индивидуален и в нем также могут происходить разнообразные сбои. Именно они могут стать причинами появления незапланированного ребенка .

Физиология женского организма

Прежде чем определять день в который вероятность наступления беременности минимальна, предварительно стоит разобраться в особенностях женской физиологии.

Примерно раз в календарный месяц у здоровой половозрелой девушки или женщины наступает овуляция . В этот день яйцеклетка уже готова к оплодотворению. То есть незащищенный половой акт в большинстве случаев приведет к беременности.

Овуляция наступает примерно в середине менструального цикла и длится несколько дней. Исходя из вычисления времени овуляции, можно рассчитать возможные дни, подходящие для незащищенного секса .

Как рассчитать момент овуляции

Овуляция - это момент выброса яйцеклетки из яичника . В эти дни, чтобы избежать беременности, необходимо использовать барьерные методы контрацепции.

Чтобы точно избежать появления ребенка и узнать о безопасных днях, необходимо точно вычислить дни овуляции. Для этого можно воспользоваться тестом на овуляцию, пройти УЗИ-диагностику или самостоятельно в течение месяца, или даже нескольких, измерять базальную температуру.

Таблица для вычисления безопасных дней

Для вычисления безопасных дней при помощи таблицы, понадобится запастись терпением и потратить для изучения своего организма хотя бы месяц.

Для составления таблицы овуляции понадобится термометр, календарь и записная книга или блокнот, в который необходимо записывать все изменения базальной температуры ежедневно в течение месяца.

В обычные дни базальная температура колеблется от 36,5 до 36,8 градусов . В дни овуляции она поднимается до 37,2 градусов , после чего также резко снижается.

Вероятность забеременеть после месячных

Невозможность наступления беременности при половом акте, произошедшем сразу после менструации крайне низкая.

По неизвестным причинам девушки считают, что в этот период беременность не может наступить, хотя врачи гинекологи утверждают обратное.

Причинами появления такого неверного признака вычисления безопасных дней считается тот факт, что для зачатия в этот период необходимо сочетание следующих факторов:

• наличия у партнера активных сперматозоидов, способных выживать длительное время в организме женщины;
• внеплановый выброс яйцеклетки, который происходит в результате гормонального сбоя, пережитого стресса, смене места жительства или при смещении момента овуляции.

В этом случае надеяться на метод вычисления безопасных дней не стоит.

После того как дни овуляции прошли, но за несколько дней до менструации, гормональный фон в организме женщины меняется. Эндометрий отторгается и даже при выходе еще одной яйцеклетки из яичника вероятность наступления беременности крайне низкая .

Но, есть и исключения. Например, в организме может произойти гормональный сбой или сперматозоиды партнера окажутся очень живучими.

Для определения безопасных дней, потребуется календарь наступления и длительности месячных хотя бы за полгода. Кроме того, при выборе такого метода контрацепции, менструальный цикл в течение длительного времени должен быть регулярным.

Точность заметок очень важна, поскольку если месячный приходят каждый раз в разное время, рассчитать безопасные дни не получится.

Для определения безопасных дней и дней овуляции, необходимо вычислить самый длинный и самый короткий менструальный циклы . Из длительности самого короткого цикла вычитаем 18. Именно с полученного дня цикла начинаются опасные для зачатия дни.

Например, если самый короткий цикл длился 25 дней, то опасные дни начинаются с 7 дня цикла.

Чтобы определить завершение овуляции и опасных для зачатия дней, от длительности самого долгого цикла отнимаем число 11. Именно на получившийся день цикла заканчивается овуляция.

Например, если самый длительный цикл у девушки длился 31 день, то на 20 день цикла завершаются опасные дни.

В идеале, к началу и концу этих дней можно прибавить еще по несколько дней, в которые желательно быть максимально осторожными и использовать дополнительные средства контрацепции.

Остальные дни менструального цикла считаются относительно безопасными . То есть, если потенциально опасных дней, в которые может произойти оплодотворение — всего 13, то остальные 15 (из расчета идеального цикла в 28 дней) - дни, в которые нельзя забеременеть.

В нынешний век прогресса, для облегчения жизни женщин разработаны специальные программы-калькуляторы, которые рассчитывают примерные дни наступления овуляции исходя из длительности менструального цикла.

При ведении такой программы-калькулятора в течение полугода, можно довольно точно и без расчетов выявить безопасные дни для занятий сексом без дополнительных средств контрацепции.

Такая программа основана на календарном методе. Она ведет подсчет, основываясь на длительности самого короткого и самого долгого менструального цикла.

Половой акт без презерватива

Половой акт без использования дополнительных средств контрацепции - весьма рискован. Вероятность защиты от беременности даже в безопасные дни не может быть гарантирована полностью, поэтому секс без презерватива или иных, проверенных средств контрацепции, может происходить только в том случае, если пара не может применять иные медикаментозные или барьерные методы контрацепции.

Достоверность такого метода

Достоверность метода предохранения от нежелательной беременности при помощи вычисления дней, безопасных для занятий сексом, подвергается сомнению, поскольку женский организм индивидуален и нельзя предугадать, когда он решит, что пора размножаться.

Метод можно использовать тем парам, которые уже готовы заводить ребенка и надеются на счастливый случай .

Если пара не готова к увеличению семьи, стоит выбрать более надежный метод контрацепции.

В настоящее время вопрос контрацепции решается при помощи многих средства, среди которых барьерные методы (презервативы), оральные контрацептивы, внутриматочные спирали, прерванные половой акт и так далее. Каждый из них обладает рядом преимуществ и недостатков.

Многие люди не могут определиться с тем, который подойдет именно им, и пользуются альтернативным вариантом защиты от нежелательной беременности. Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть? Для этого необходимо проанализировать менструальный цикл, чтобы найти те дни, которые исключают беременность с большой вероятностью.

Суть метода

Суть подобного метода контрацепции основана на женской физиологии. Одним из основных процессов женской репродуктивной системы является овуляция. Данным термином обозначается процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликулярного мешка. В норме овуляция бывает у каждой менструирующей девушки, с периодичностью раз в месяц. Это время, а именно несколько дней в середине цикла, считается наиболее благоприятным для зачатия ребенка. Однако нельзя не учитывать индивидуальные особенности женщин. Какова эффективность такого метода?

С первого взгляда, кажется, что все предельно просто – чтобы не забеременеть, нужно заниматься любовью по календарю в самые безопасные дни. Однако такая система не является совершенной и 100% гарантии защиты от беременности не дает. Поэтому вы можете высчитать те дни, когда можно безопасно заниматься любовью, однако всегда будет существовать пробел, в который зачатие окажется возможным. Даже самый популярный барьерный метод имеет погрешность в 0,01%. Нельзя быть до конца уверенным в том, что метод подействует.

Схема расчета

Для того чтобы обнаружить эти дни нужно учесть три важных нюанса:

• Овуляция происходит через 15-18 дней, отсчитывая от первого дня менструации
• Яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении суток
• Сперматозоиды способны к оплодотворению на протяжении 2-3 суток

Для того чтобы упростить расчет безопасных дней, в интернете создано немало онлайн сервисов, которые после ввода необходимых показателей, производят анализ и в качестве результата выдают индивидуальную схему контрацепции. Опираясь на вышеизложенную информацию, было выведено три метода предохранения от беременности.

Календарный метод

Основа метода – калькулятор безопасных дней, основываясь на данных предыдущих 5-12 менструальных циклов. Вам необходимо зафиксировать следующую информацию:

• длительность месячных по календарю
• период от окончания выделений до их начала

Причем в итоге необходимо вывести среднее значение, сложив полученные данные, а затем разделив на количество отслеживаемых циклов. Для примера рассмотрим значение самого короткого цикла в 25 дней, и максимально длинного – 32 дней. Из этой цифры следует вычесть 15, а затем еще раз 18 дней (дни, отсчитываемых от первого дня менструации). Таким образом, после несложных математических расчетов можно посчитать 28 — 15 = 13 дней, и 28 – 18 = 10. Из этого исходит то, что высока вероятность того, что секс без защиты возможен до 10 дня менструального цикла и после 13.

Температурный метод

Данный способ также основан на подсчете безопасных дней, однако рассчитать их можно путем ежедневного измерения базальной температуры в анальном отверстии. Причем мерить ее придется 3-4 цикла, не пропуская ни дня в календаре. При соблюдении данных условий, вероятность получения правильных дней увеличивается. Следует придерживаться определенных правил при измерении:

Мерить температуру необходимо строго в одно и то же время, утром, сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Измерение должно длиться не менее пяти минут, после чего термометр немедленно извлекают, а показания фиксируют.

На основе полученных данных составляется график. В норме он выглядит в виде дуги с углублением посередине. Это происходит за счет того, что в период овуляции базальная температура понижена. Можно отметить понижение температурных показателей на 0,2-0,5 градусов.

Построенный календарь график будет строго индивидуальным. Кривая может менять направление по истечении двух суток или медленнее. Бывает и так, что подъемы и спуски происходят ступенчато.

Исходя из построенного графика, после 3-6 месяцев, необходимо найти точку с максимально высокими показателями. К примеру, такая точка пришлась на девятый день. Далее необходимо произвести следующие вычисления: 9 – 6 = 3 и 9 4 = 13 день. Опираясь на полученные данные, делаем вывод, что начиная с 3-го по 13-ый день, длится опасный период, когда вероятность забеременеть максимально высока.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть?

В какие дни можно забеременеть, а в какие нет. Как вычислить свои "опасные" дни.

Об опасных днях

Стоит сказать, что эффективность такого калькулятора высока, однако существуют некоторые условия, которые могут дать искаженные результаты. Причиной могут послужить текущие заболевания или прием гормональных препаратов, из-за которых рассчитать необходимый период невозможно. Основываясь на неверных на данных, возможно с большой вероятностью забеременеть.

Цервикальный метод

Цервикальный метод – научное название. В своей основе он имеет отслеживание изменения количества влагалищных выделений. Дело в том, что объем слизи увеличивается в период овуляции. Исходя из характера и количества выделяемой слизи, можно рассчитать и вычислить безопасные дни:

• Выделения минимальны в период с 18 дня менструального цикла до начала менструации, при условии, что девушка здорова
• Более густые выделения характерны для периода с 10 до 17 день, что свидетельствует о наступлении овуляции

Таким образом, отслеживание характера выделений, по-простому сухость или влажность в зоне влагалища, может помочь в определении правильных дней, когда можно забыть о контрацепции и заниматься сексом, не задумываясь не о чем, при этом не забеременеть.

Стоит оговориться, что наличие заболеваний женской сферы могут исказить результаты наблюдений. ПО этой причине при условии их наличия нельзя использовать данный метод.

Вы можете подобрать наиболее приемлемый для вас способ, который позволит не забеременеть не запланированно. Напомним, что сделать это можно даже в интернете онлайн. Однако необходимо отдавать отчет в том, что 100% гарантии не дает ни один из них. Более того, они не защищают от заболеваний, передающихся половым путем. Иначе нельзя быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта ЗППП уже не развивается в вашем организме. По этой причине, гинекологи рекомендуют использовать их только в том случае, когда вы уверены в половом партнере и теоретически готовы к появлению ребенка.