Причины и лечение гипергидроза у мужчин. Причины повышенной потливости у мужчин и методы решения проблемы

Потливость подмышек у мужчин – это проблема, с которой сталкивается каждый сотый представитель сильного пола.

Не имеется в виду активное потение при занятиях спортом или посещении сауны. Даже если иногда вы испытываете бурные эмоции, и ваши подмышки становятся мокрыми, не считайте это чем-то патологическим.

Большинство мужчин в течение суток теряет около 800-1000 мл жидкости с потом. Однако бывает, что при определенных условиях естественная норма увеличивается до 3 литров, а в крайних случаях (интенсивная физическая нагрузка, жаркая погода, стресс) даже до 10.

На самом деле сложно вычислить количественную характеристику потения, чтобы можно было с уверенностью говорить о наличии именно гипергидроза.

Для определения зоны повышенной потливости производится диагностическая проба Минора. На подмышечную область наносят раствор йода, а после его высыхания – крахмал.

При выделении жидкости наблюдается окрашивание в фиолетовый цвет. Размер пятна является критерием оценки степени аксиллярного гипергидроза:

• легкая степень – при диаметре до 10 см;
• средняя – при диаметре 10-20 см;
• тяжелая – более 20 см.

Пот – не враг, но…

В коже подмышек расположены преимущественно апокриновые потовые железы, так же как вокруг сосков и интимной области. Они активизируются в процессе полового созревания.

Существует мнение, что они ответственны за выработку феромонов – веществ, которые несут информацию о сексуальном характере.

Отсюда и проблемы с потливостью у мужчин могут свидетельствовать главным образом о гормональных нарушениях.

На 99% пот состоит из воды и в принципе не имеет запаха. 1% — это углеводы и жиры. Только лишь при нахождении на коже длительное время он становится питательной средой для бактерий.

Если он неприятно пахнет практически сразу же, вероятно имеется какое-то нарушение самих апокриновых желез.

Мужчинам нужно понимать, что абсолютно нет никакого смысла бороться с потовыделением любой ценой. Этот процесс выполняет очень важную физиологическую функцию, а именно осуществляет:

• регуляцию температуры тела;
• выведение из организма некоторых веществ – ионов натрия, калия, хлорида кальция, мочевины, аминокислот, витаминов, а также лекарств;
• пот вместе с сальным секретом образует на поверхности кожи защитный гидролипидный слой, который предохраняет ее от бактериальной и вирусной инвазии, а также от негативного влияния определенных внешних факторов.

Почему человек начинает очень сильно потеть?

Причиной сильной потливости подмышек у мужчин бывают такие внешние факторы, как:

• употребление острых блюд;
• усталость;
• испуг;
• страх и т.д.

Потливость может возникать на фоне заболеваний:

• гиперфункции щитовидной железы;
• сахарного диабета;
• патологии нервной системы и т.д.

Чаще всего мы имеем дело с так называемым идиопатическим гипергидрозом, т.е. возникающим без видимых на то причин!

Иногда он может быть обусловлен генетической предрасположенностью и носить семейный характер.

В большинстве случаев чрезмерная потливость у мужчин отмечается не только в подмышечной области, а также дополнительно на ладонях, стопах или лице.

Выбираем между дезодорантом и антиперспирантом

Самыми популярными средствами, которые используют мужчины при потливости подмышек, являются дезодоранты и антиперспиранты.

Попробуем разобраться в их принципиальных отличиях и целесообразности применения.

• Дезодоранты обеспечивают приятный аромат и свежесть тела благодаря содержащимся в них парфюмированным отдушкам. Также в их состав входит спирт, который уничтожает бактерий и замедляет появление неприятного запаха. Обыкновенные дезодоранты только маскирует запах пота и не влияют на процесс его образования. Время их действия таких ограничено несколькими часами. Исходя из вышеперечисленного, можно сказать, что дезодоранты не совсем подходят для тех мужчин, у кого активность потоотделения повышена;
• Антиперспиранты – средства, уменьшающие потливость. Кроме веществ, уничтожающих бактерии и грибки, они содержат хлориды или хлоргидраты алюминия. На коже под воздействием температуры они образуют гелевую пленку и закрывает устья потовыводящих протоков. Закупорки желез не происходит, уменьшается только выведение жидкости наружу.

Если у вас аллергия на парфюмированные добавки, консерванты и т.д., используйте антиперспиранты, предназначенные для чувствительной кожи, в состав которых входит увлажняющий крем!

Антиперспиранты выпускаются в различных формах:

• Штифтовый;
• Шариковый;
• Спрей;
• Салфетки.

• заболевания кожи в области подмышек, порезы, раздражения и т.д.;
• перед выходом на пляж или посещением солярия (может возникнуть пигментаця кожи).

Что делать, если вы потеете явно сверх нормы?

В таких случаях обычные антиперспиранты чаще всего не справляются со своей функцией, т.к. в них невысокое содержание солей алюминия.

Некоторые фармацевтические компании выпускают специальные средства – блокаторы пота, предназначенные для людей с сильным гипергидрозом. В них алюминия намного больше, поэтому и эффект более выраженный.

Так же как и обычные антиперспиранты, они формируют слой аморфного геля, который закрывает протоки желез и тормозит выделение секрета. В результате постепенной нейтрализации солей алюминия внутри протока образуется гидроокисная гелевая заглушка.

Она располагается гораздо глубже. Этим объясняется более значительный эффект блокаторов.

Наиболее популярные продукты:

• «Драй драй» классический, сенситив, лайт;
• «Одабан»;
• «Максим».

Применяются они на ночь, на чистую сухую неповрежденную кожу подмышек. Обычно достаточно 1-2 аппликации в неделю, т.к. блокаторы действуют длительно – в течение нескольких суток.

Слишком частое их использование может вызвать закупорку каналов потовых желез развитие воспалительного процесса в них. Поэтому внимательно читайте инструкцию и соблюдайте все рекомендации!

Лучшие средства от неприятного запаха

Патогенные микроорганизмы, которые начинают активно размножаться во влажной среде, становятся причиной появления неприятного запаха.

Ситуация усугубляется еще и тем, что подмышки являются зоной с ограниченным доступом воздуха.

Что нужно предпринять в первую очередь:

• мыться минимум два раза в день;
• регулярно сбривать волосы;
• носить качественную хлопковую одежду.

Хотелось бы обратить ваше внимание на специальные антисептические препараты, которые прекрасно справляются с запахом:

• паста Теймурова – на основе формальдегида, оксида цинка, салициловой и борной кислоты. Обладает противомикробным, противовоспалительным и дезодорирующим действием, хорошо подсушивает;
• паста Лассара — имеет более простой состав (салициловая кислота, оксид цинка и крахмал). Оказывает антисептическое, вяжущее, противовоспалительное действие, адсорбирует лишнюю влагу;
• Уротропин – раствор гексаметилентетрамина, который уничтожает бактерии и грибки.

Для лечебных ванн применяются натуральные средства, обладающие хорошими дубильными свойствами – шалфей или кора дуба.

Также эффективны биологически активные добавки, содержащие экстракт шалфея и дополнительные компоненты, усиливающие его действие.

Инъекции, которые эффективно, но временно устраняют проблему

Появление препаратов, содержащих ботулотоксин, открыло новые возможности в лечении гипергидроза. Изначально они нашли применение в терапии тяжелых неврологических мышечных судорог.

Затем стали использоваться в эстетических целях, а именно для коррекции мимических морщин.

Ботулин действует на мышцы и потовые железы одинаково – нарушает их иннервацию путем блокировки ацетилхолиновых рецепторов.

Инъекции ботулотокина при потливости подмышек у мужчин – простой и безопасный способ решить проблему на 6-8 месяцев.

Как проводится процедура:

• для ограничения зоны потливости осуществляется проба Минора (йод-крахмальный тест);
• наносится местный анестетик;
• через 30-40 минут проблемная область обкалывается препаратом.

Инъекции делаются на расстоянии 1-1.5 см друг от друга. Эффект заметен через неделю, он нарастает на протяжении месяца и длится минимум полгода. Затем процедура повторяется.

Ионофорез – пока непопулярный, но доступный способ против потливости

Этот метод становится все более популярным. Это обусловлено его высокой эффективностью и простотой.

Процедуры можно выполнять как в физиотерапевтическом кабинете, так и в домашних условиях при помощи аппарата для гальванизации.

Прибор снабжен специальными адаптерами, которые нужно смочить водой и удобно установить в области подмышек, прижав руки к туловищу. Боли вы не почувствуете. Будет только несильное покалывание или пощипывание.

В воду можно добавить соду (если вода мягкая) или антихолинергические препараты (по назначению врача) для усиления эффекта.

Лечебное действие заключается в том, что под воздействием постоянного электрического тока нарушается прохождение пота по протокам.

Проблема исчезает на несколько недель после прохождения 5-10 сеансов ионофореза.

Вначале процедуры необходимо делать каждый день. После достижения результата желательно 1-2 раза в неделю производить поддерживающую терапию.

Основными противопоказаниями к гальванизации являются:

• эпилепсия;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• наличие кардиостимулятора;
• присутствие в организме металлических имплантов.

Потоотделение является естественным процессом терморегуляции организма. При этом он протекает у каждого человека с различной интенсивностью. Однако у довольно значительного числа мужчин наблюдается повышенная потливость - гипергидроз, представляющий собой патологию. Она возникает по различным причинам.

Потливость у мужчин появляется наиболее часто вследствие стресса. Когда эмоциональное состояние приходит в норму, то гипергидроз перестает проявляться.

Бытовые причины гипергидроза у мужчин

Причины повышенного потоотделения у представителей сильного пола делятся на две основные группы: бытовые и медицинские. Следует рассмотреть каждую из них подробно.

Бытовые причины повышенной потливости у мужчин следующие:

• неправильно подобранная одежда. Если вещи мужчина носит не по сезону либо они выполнены из материалов, не пропускающих воздух, то обильное потоотделение является нормальным явлением. В данном случае требуется сменить одежду на ту, которая будет не слишком теплой и выполненной из натуральных тканей, поскольку тогда будет обеспечена отличная вентиляция. При этом если у мужчины наблюдается еще и ночной пот, то рекомендуется заменить постельное белье на хлопчатобумажное. Можно использовать простыни и наволочки изо льна;
• лишний вес. Замечено, что излишняя потливость наблюдается довольно часто у тех мужчин, которые имеют значительную массу тела. Она обычно возникает вследствие неправильного обмена веществ либо недостатка физических нагрузок. Здесь необходимо в первую очередь пересмотреть свой рацион. Следует сделать выбор в пользу тех продуктов, которые ускоряют метаболизм. Также следует заняться спортом. Но лучше бегать в открытой обуви или хорошо пропускающей воздух, чтобы снизить гипергидроз ног;
• плохая гигиена. Если мужчина пренебрегает водными процедурами, то потливость будет только повышаться. Поэтому при такой патологии важно регулярно принимать душ. Особый уход должен быть уделен ногам. Ведь если будет наблюдаться недостаток гигиены, то запах от них будет исходить очень резкий и сильный, при этом избавиться от него будет крайне сложно. Наряду с этим требуется следить за обувью. Ведь когда наблюдается потливость ног, она страдает в первую очередь. Обувь требуется не только мыть изнутри, но и в последующем обязательно просушивать;
• неправильный рацион. Если мужчина пренебрегает здоровым образом жизни, регулярно употребляет сладости, кофе, алкогольные и сильногазированные напитки, острые и жирные блюда, то повышенная потливость может наблюдаться именно из-за этого. При этом если будет происходить бесконтрольный ввод в организм всех этих продуктов на протяжении длительного времени, то гипергидроз может перейти в хроническую форму. Выход здесь один - прекратить употреблять спиртное и сладкие напитки, ввести в рацион больше овощей, фруктов, постных блюд.

Медицинские причины гипергидроза у мужчин

Сильную потливость тела и ног могут спровоцировать те или иные недуги, то есть причины медицинской группы. Они являются следующими:

• заболевания эндокринной системы. К таковым относятся: сахарный диабет, феохромоцитома, тиреотоксикоз, гипогликемия, карциноидный синдром;
• заболевания почек. Именно они отвечают за вывод жидкости из организма. Когда работа данных органов нарушена, то наблюдается сильная потливость по ночам, а также в дневное время. Она со временем только усиливается;
• неврологические заболевания. Общая потливость наступает при наличии синдрома Райли-Дея, болезни Паркинсона, опухоли нервной системы, сифилиса (данный недуг приводит к поражению нервных волокон, в результате наступает гипергидроз);
• опухолевые заболевания. Излишняя потливость, которая наблюдается даже ночью, может возникнуть из-за лимфогранулематоза, неходжинской лимфомы, метастатического поражения спинного мозга;
• проблемы с сердцем. Потливость по ночам и в дневное время может возникнуть после инсульта, поскольку из-за него нарушается кровообращение в участках мозга, отвечающих за правильное выделение жидкости из организма;
• инфекционные заболевания. Потение у мужчин может наблюдаться вследствие малярии, абсцесса легкого, грибковой инфекции (исходит сильный запах от ног), ВИЧ, септицемии, бруцеллеза, туберкулеза. В данном случае гипергидроз проявляется не только ночью, но и днем. Он обычно протекает в хронической форме.

Другие причины гипергидроза

Сильная потливость у мужчин может быть связана с наследственностью. Обычно она является локальной. Так, у человека могут потеть только ноги, руки, подмышки или лоб. В данном случае может возникнуть необходимость в хирургическом вмешательстве, чтобы снизить работу потовых желез.

Дневной или ночной пот может возникнуть вследствие приема определенных лекарств. Обычно такая реакция организма возникает на препараты, содержащие в себе пилокарпин, ацетилсалициловую кислоту, инсулин и некоторые другие вещества. Они провоцируют выделение из организма большого количества жидкости. Может даже наблюдаться повышенная потливость головы при приемах таких лекарств. Но она со временем проходит - после того как заканчивается прием препаратов, а их производные выведены из организма.

Гипергидроз относится к видам расстройства системы потоотделения у мужчин, причины которого различны и многочисленны. Врачи выделяют:

• ангидроз — отсутствие потливости;
• гипогидроз — сниженное мужское потоотделение.

Гипергидроз бывает следующих видов:

1. Локальный. Наличие повышенного потоотделения на определенных участках тела. Различают лицевой, ладонный, подошвенный и прочий гипергидроз.
2. Диффузный. Повышенное выделение пота общего характера. Причинами сильного потоотделения являются некоторые заболевания.

Что нужно знать?

Потоотделение относится к естественным физиологическим процессам, которые протекают в организме мужчин.

В его задачи входит поддержка температуры тела в норме и защита организма от перегревания.

Сильное потоотделение можно наблюдать при повышенной активности, в жару и при значительном волнении.

Для патологической потливости характерно избыточное выделение пота при незначительном волнении. Этот недуг приносит большой дискомфорт мужчине и зачастую является причиной многих социальных проблем.

Медики выделяют 2 вида сильного потоотделения. Причины первичного вида обнаружить невозможно. Второй вид такого явления связан с протеканием в организме мужчины определенного недуга. Если его лечить, тогда подобный симптом исчезнет.

Необходимо отметить, что чрезмерное выделение пота связано с протеканием в мужском организме инфекционных недугов, включая туберкулез, пневмонию, заболевания нервной системы и прочее. Для многих заболеваний почек, которые связаны с нарушением фильтрации и формирования мочи, характерно выделение излишков воды с помощью потовых желез.

Появляется излишнее выделение пота в таких ситуациях, как:

• ожирение;
• повышенная нервная возбудимость и прочее.

Гипергидроз может возникнуть и в результате приема определенных препаратов, в состав которых входит инсулин, ацетилсалициловая кислота и прочее. Одной из причин появления локальной потливости медики считают наследственную предрасположенность.

Высокая потливость верхних и нижних конечностей, включая подмышки, может возникнуть из-за стресса. В мужском организме, страдающем подобным недугом, зачастую при эмоциональном напряжении наблюдается выделение потоотделения головы. Стопы потеют из-за наличия грибковых недугов кожного покрова в этой области.

При повышенном выделении пота рекомендуется обратиться за помощью к врачу. Специалист выявит причины появления такого недуга. Важный момент на первом этапе — выяснение, является ли сильное потоотделение у пациента патологией.

Если мужчина работает или длительное время находится в жаркой комнате или климате, где температура окружающей среды и влажность повышены, тогда возникновение такого явления считается нормой.

В случае сопровождения повышенного потоотделения иными симптомами, включая кашель, головную боль и прочее, рекомендуется посетить врача. В этой ситуации подобное явление выступает в качестве симптома какого-то недуга. Медики советуют их посетить и при появлении высокой потливости, не связанной с причинами, указанными выше.

Специалисты рекомендуют мужчинам, страдающим таким недугом, попытаться самостоятельно с ним справиться или уменьшить его проявление. Для этого потребуется регулярно соблюдать личную гигиену. Душ нужно принимать минимум 2 раза каждый день. При этом необходимо использовать специальные антибактериальные и дезодорирующие сорта мыла, включая скрабы для тела. Особенно важно их применение при локальной потливости. Важным моментом в этом вопросе является их использование только на здоровом кожном покрове. Проблемные участки кожи разрешается мыть дегтярным мылом.

Антиперспиранты, в состав которых входят вещества, препятствующие выделению пота, и дезодоранты, позволяющие мужчинам быстро избавиться от неприятного запаха пота, разрешается наносить только на чистую кожу. Поэтому врачи рекомендуют принимать контрастный душ каждое утро. Полезен такой душ и тем мужчинам, у которых выделяется много пота из-за высокой нервной возбудимости.

Что касается нижнего белья, то рекомендуется в таких ситуациях носить одежду из натуральных материалов, исключая синтетику. Еще одним важным моментом является покупка обуви. Необходимо отдавать предпочтение изделиям из натуральной кожи. При борьбе с повышенным потоотделением медики советуют исключить из своего ежедневного рациона острые блюда и приправы. Ученые доказали, что при употреблении в пищу определенных продуктов, включая рыбу, чеснок, острые приправы и прочее, запах пота усиливается.

Что касается медикаментозного лечения гипергидроза, то его назначает лечащий врач. Седативные средства прописываются при повышенной нервной возбудимости. С помощью ионофореза можно избавиться от высокой потливости на несколько недель. Если недуг появится, тогда эта процедура повторяется. Уменьшить потливость на срок до 6-7 месяцев можно инъекцией ботокса. Иногда при потливости подмышек медики проводят локальную липосакцию. Лечить повышенное потоотделение ладоней и лица можно за счет хирургического вмешательства — эндоскопической симпатэктомии.

Лечить гипергидроз можно с помощью народной медицины, применяя различные компрессы, примочки и ванночки. Последние процедуры проводятся с помощью лечебных отваров, которые обладают вяжущим и дубильным действием (кора ивы и дуба). Если потеют конечности, тогда рекомендуется принимать ванночки с отваром из коры березы и немного яблочного уксуса. В любом случае не рекомендуется заниматься самолечением.

Потоотделение — естественный физиологический процесс, который помогает поддерживать комфортную температуру тела, защищать организм от перегрева и выводить наружу излишки влаги, а вместе с ними токсичные вещества. Расстройство потовыделительной системы характеризуется чрезмерным образованием пота. Наличие такого эффекта дает право ставить диагноз «гипергидроз». У мужчин и женщин данное заболевание протекает по-разному.

Мужчины от природы потеют больше чем женщины. Причины подобного явления кроются в его социальной роли: в древности представители сильного пола много двигались, охотились, соревновались, выполняли тяжелую физическую нагрузку. Поэтому их телу нужна была мощная система охлаждения.

Пот у мужчин имеет более сильный запах. Он необходим для привлечения внимания противоположного пола. Сегодня повышенная потливость у мужчин чаще является симптомом неполадок со здоровьем. Ее появление без адекватных на то причин требует обращения к врачу.

Физиологичные причины повышенной потливости

По всей поверхности кожи располагаются потовые железы. Они имеют простое строение: тело, канал и проток. Протоки отвечают за вывод влаги наружу. Некоторые из них открываются прямо в волосяную луковицу. Наибольшее количество желез находится в подмышечных впадинах, в области лба, в паху. Обычно здоровый мужчина сильно потеет при выполнении физической нагрузки, при жаркой погоде. Это нормальное явление. Таким способом организм защищается от перегрева. Существуют и другие факторы-провокаторы, способные взывать повышенное потоотделение.

К ним относится:

• нарушение температурного режима в помещении;
• неправильно подобранная одежда;
• злоупотребление алкоголем;
• переедание и любовь к острым блюдам;
• большой вес;
• прием травяных отваров и настоев (из липы, бузины, плодов малины), стимулирующих выброс пота;
• андропауза, для которой характерно уменьшение выработки тестостерона;
• наследственная предрасположенность к гипергидрозу.

Это объективные причины, их устранение помогает избавиться от дискомфорта. Часто мужчины потеют в стрессовых ситуациях. Нервное перевозбуждение увеличивает выброс в кровь адреналина. Это способствует повышению артериального давления. Оно активирует передачу нервных импульсов к потовым железам. Такое состояние позволяет быть готовым к самозащите, к бегству. И это тоже отвечает норме физиологических особенностей мужского организма.

При каких заболеваниях мужчины могут много потеть

Если принятие водных процедур, смена одежды и диета не приносит заметного облегчения, если появление пота имеет зависимость от времени суток (например, возникает, преимущественно, в ночное время), это указывает на наличие определенных заболеваний. Тогда параллельно с потливостью у человека появляются дополнительные симптомы, способные указать на то или иное заболевание. Чтобы определить, где случились неполадки, нужно более внимательно прислушаться к своему организму.

Если мужчина сильно потеет ночью, это может указывать на подавленное психическое состояние. Дело в том, что представители сильной половины человечества предпочитают держать все свои переживания в себе, в результате эмоции скапливаются и выливаются наружу только во время сна. Это объясняет, почему так часто снятся ночные кошмары, заставляющие человека просыпаться в «холодном поту». Чтобы устранить подобное явление, необходимо пропить курс седативных препаратов. Нормализация работы нервной системы позволяет купировать ночной гипергидроз.

Еще одна причина ночного потения может крыться в вялом течении вирусной или бактериальной инфекции. Указывать на ее наличие могут симптомы простуды (если это вирусы), наличие фурункулов на теле (если это бактерии). Подобная ситуация нередко возникает и при скрытых воспалительных процессах, характерных для туберкулеза, эндокардита, сифилиса, остеомиелита. Существует около 170 заболеваний, способных спровоцировать ночную потливость у мужчины. Выявлять их помогает полное диагностическое обследование. Изучение следующей таблицы позволяет понять, что происходит с организмом, и к какому врачу обратиться для устранения возникших проблем.

Повышенная потливость и изменение запаха выделяемой жидкости тоже может указывать на течение той или иной болезни. Появление несвойственного аромата происходит из-за нарушения химических реакций, протекающих внутри организма. Опытный врач нередко использует эту характерную особенность для постановки предварительного диагноза.

Запах ацетона и подгнивших фруктов указывает на развитие сахарного диабета.

Кислый аромат свидетельствует о нарушении работы вегетативной нервной системы, о недостатке важных микроэлементов.

Шлейф аммиака появляется у потеющего человека в том случае, если у него есть проблемы с почками. Подтвердить подозрение помогает скудное выделение мочи, серый оттенок кожи, проблемы с костной системой.

Запах несвежего пива появляется у человека, больного туберкулезом. Мужчину при этом постоянно мучит упорный кашель, боли в грудной клетке. На этом фоне происходит постоянная потеря веса при сохранении прежнего рациона.

Аромат свежего хлеба — симптом брюшного тифа. Болезнь эта имеет характерные симптомы: сильная лихорадка (она и вызывает высокую потливость), головные боли, общее ухудшение самочувствия, сыпь на грудной клетке в виде пятен светло-розового цвета.

Бывает первичной и вторичной. Первичная до конца не изучена, ученые не могут сказать, почему у мужчины в возрасте от 20 до 50 лет возникают проблемы, связанные с расстройством работы потовых желез, расположенных на голове. Многие специалисты связывают появление симптомов первичного гипергидроза с наследственной предрасположенностью. Такая реакция в обычных условиях может быть связана с наличием густой и длинной шевелюры. Она нарушает тепловой обмен, поэтому по утрам часто бывает мокрой подушка. В такой ситуации быстро пачкаются волосы, появляется неприятный запах. Из-за этого больной постоянно ощущает неловкость, он становится скованным и раздражительным.

Вторичный гипергидроз головы является следствием:

• гормональных сбоев;
• нарушений работы вегетативной нервной системы.

При сильном потоотделении выявление причины помогает составлять терапевтические схемы. Облегчить состояние больного можно, устранив главный фактор-провокатор.

Потливость ног (плантарный гипергидроз)

Локальные изменения часто связаны с пренебрежением правилами личной гигиены, с длительным ношением тесной обуви, сшитой из синтетических материалов. В этом случае пот пахнет намокшими носками. Высокая влажность — благоприятные условия для размножения бактерий и грибков, поэтому довольно часто потливость ног приводит к развитию инфекционных болезней.

Плантарный гипергидроз способен быть и симптомом некоторых патологий. Он часто является «спутником» плоскостопия и гипертрофической легочной остеоартропатии.

Пот ладоней (пальмарный гипергидроз)

Подобное явление — реакция организма на сильный стресс или длительное волнение. В списке болезней, способных спровоцировать пальмарный гипергидроз — врожденная пахионихия.

Потливость лица (щек, лба)

У мужчин она возникает при сильном стрессе или при развитии инфекционных процессов. Такой симптом может иметь:

• опоясывающий герпес;
• поражения ЦНС;
• красный гранулез носа.

В последнем случае повышенная потливость сочетается с появлением пузырьковой сыпи в районе носогубного треугольника.

Симптомы и признаки гипергидроза

При патологическом повышении выделения пота кожа рук, ног, головы, корпуса становится постоянно влажной и холодной на ощупь. Высокая влажность провоцирует структурные изменения покрова, появление признаков акроцианоза. Это объясняет появление синюшного оттенка. У кожи есть своя условно-патогенная микрофлора, при создании благоприятных условий она активируется, начинает активно размножаться. Это объясняет появление неприятного запаха. Если гигиенические процедуры не позволяют от него избавляться, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Возможно, изменение запаха пота указывает на наличие серьезной внутренней патологии.

Общие мероприятия по борьбе с потом

С потом можно успешно бороться. Начать нужно с исключения внешних провокаторов. Что для этого можно сделать?

1. Контролировать температуру в жилых помещениях. Она не должна быть выше 23 градусов.
2. Ежедневно утром и вечером принимать душ.
3. Носить одежду по размеру, по сезону, сшитую из натуральных тканей.
4. Регулировать питание, исключать из рациона острые блюда, приправы, пряности, чеснок, лук, крепкий чай и кофе.
5. Отказываться от приема алкоголя и от курения.
6. Научиться контролировать свои эмоции и не нервничать.
7. Снизить физическую активность (если она высокая).

Параллельно с этим стараемся правильно ухаживать за кожей.

Сегодня современная косметология предлагает целую серию средств, позволяющих контролировать повышенную потливость.

1. Антиперспиранты. Они подходят для борьбы с излишней потливостью подмышек. В состав этих препаратов входит фарнезол и триклозан. Их воздействие помогает блокировать выработку пота.

2. Лечебные дезодоранты. Используются для устранения запаха. В их состав входят компоненты, способные эффективно бороться с бактериями.

3. Косметический тальк. Применяется для лечения потливости ног, его действие схоже с действием антиперспирантов.

4. Специальные прокладки. Они наклеиваются на одежду с изнаночной стороны, в том месте, где вещь соприкасается с участком обильной потливости. Прокладки впитывают излишки влаги. Таким способом поддерживается оптимальный температурный баланс.

Если предпринятые меры не помогают, стоит обращаться за помощью к специалистам. Сначала к терапевту, он после обследования при необходимости перенаправит к другим профильным врачам.

Аптечные средства от высокой потливости

Медикаментозная схема лечения назначается с учетом причин повышенного потоотделения. Препараты подбираются, исходя из имеющихся дополнительных клинических симптомов.

Если повышенная потливость связана с неустойчивостью нервной системы, основу терапии составляют транквилизаторы и седативные лекарственные средства, в состав которых входит пустырник или валерьяна. Если такое сочетание не помогает, воздействие усиливают, подключая «Атропин».

Системная терапия потливости проводится бета-блокаторами, оксибутином и производными бензотропина.

В качестве современного метода лечения рассматриваются инъекции ботокса. Они позволяют на длительное время забыть об описываемом неудобстве. Действие уколов блокирует нервные окончания, за счет которых происходит стимуляция работы потовых желез. Что очень благотворно сказывается на общем состоянии.

Добиваться ангидроза помогает воздействие на проблемную зону ионов лекарственных препаратов и постоянного тока (электрофореза). Эффект от курса длится в пределах 20 суток.

Рецепты народной медицины

Усиливать действие медикаментозной терапии можно при помощи средств народной медицины.

1. Содовый раствор. Он готовится следующим образом: в стакане кипятка растворяется столовая ложка пищевой соды. Содовой водой два-три раза в сутки обрабатывается зона потливости. Такая процедура позволяет снижать потливость и устранять неприятный запах.
2. Отвар из сосновых веток. Молодые побеги заваривают кипятком и на водяной бане томят еще полчаса. Готовое средство применяется для компрессов. В нем обмакивается марля, сложенная в несколько слоев, и прикладывается к проблемным участкам.
3. Настой из коры дуба. Для его приготовления берутся 200 грамм сухого сырья, оно заваливается 500 мл кипятка, настой выдерживается в течение суток. Специалисты рекомендуют своим пациентам использовать его для ванночек или в качестве примочек.
4. Хорошо помогает избавиться от потливости контрастный душ. Его необходимо делать по несколько раз в день.
5. Потеющие ладони лучше протирать яблочным уксусом или лимонным соком.
6. Избавляться от ночной потливости помогают чаи с мелиссой или шалфеем.

Если медикаментозное и народное лечение не помогает, больному могут быть предложены радикальные методы избавления от потливости.

К ним относится:

• удаление участка кожи, в области которого происходит повышенное выделение пота;
• удаление потовых желез;
• липоксация;
• симпатэктомия.

Игнорировать проблему нельзя. Чрезмерная потливость в редких случаях является косметическим дефектом, в большинстве ситуаций она сигнализирует о серьезных неполадках здоровья. Отсутствие лечения гипергидроза приводит к психоэмоциональным нарушениям: мужчина старается ограничивать общение с внешним миром, замыкается, становится подавленным и раздражительным. Локальная потливость создает благоприятную почву для развития бактериальной и грибковой инфекции.

Профилактика и прогноз

Правильно подобранное лечение позволяет формулировать благоприятные прогнозы, устранение причин является главной составляющей медикаментозного лечения.

Существует комплекс профилактических мер, которые нужно использовать для предупреждения высокой потливости. Важно ежедневно соблюдать правила личной гигиены, принимать водные процедуры с применением антибактериального и дезодорирующего сорта мыла, носить одежду, сшитую из натуральных тканей, правильно питаться, контролировать уровень физической нагрузки.

Повышенное потоотделение является проблемой для многих мужчин, так как вызывает физический и психологический дискомфорт. Для понимания тактики дальнейших действий необходимо знать причины появления данного симптома. В связи с этим важно рассмотреть все этиологические факторы и лечение симптоматики.

Потоотделение представляет собой постоянный естественный физиологический процесс в организме мужчин и женщин. Таким образом организм защищает себя от перегревания и поддерживает нормальную температуру тела. В медицинской терминологии обильное потоотделение известно под названием гипергидроз. Существует два варианта сильной потливости у мужчин:

• первичная - причины неизвестны;
• вторичная - причины обусловлены каким-либо заболеванием.

Помимо вышеуказанного, выделяют локальное и генерализованное сильное потоотделение. Первое характеризуется повышенной потливостью определенных участков тела мужчин. Например, сильная потливость ладоней, стоп, головы или подмышек. А при втором варианте обильно потеет все тело.

Что его вызывает

Обильное потоотделение может быть вызвано различными состояниями. Избыточное потоотделение у мужчин может наблюдаться как в дневное время, так и ночью во время сна. Чаще всего симптом возникает в ночное время. Все причины можно поделить на две группы: физиологические и патологические. Рассмотрим подробнее каждую из них.

Причиной гипергидроза может быть не только конкретная патология.

Физиологический гипергидроз возникает при повышенной температуре воздуха, пониженной влажности в окружающей среде, психоэмоциональных и физических перегрузках. Также может возникать при употреблении большого количества жидкости. Отсюда следует, что появление гипергидроза ночью, во время сна не может быть связано с физиологическими причинами. То есть, если у мужчин возникает повышенная потливость в ночное и дневное время, то это может указывать на нижеперечисленные патологические состояния.

• Инфекционные заболевания.

В данном случае чрезмерное потоотделение является следствием повышения температуры тела в ответ на попадание в организм инфекционного агента. К наиболее распространенным инфекционным причинам повышенного потоотделения относятся малярия, мононуклеоз, грипп, ВИЧ, туберкулез и другие. Нередко скрытые формы туберкулеза характеризуются именно потливостью, которая возникает ночью во время сна.

• Заболевания эндокринной системы.

Из эндокринной патологии симптом часто наблюдается при гипертиреозе. Это обусловлено тем, что гормоны щитовидной железы отвечают за метаболизм, а повышение их содержания в крови приводит к ускорению обмена веществ, в том числе повышается температура тела. Также это может быть симптомом опухоли хромаффинной ткани – феохромоцитома.

• Онкологические заболевания (лейкозы и лимфомы).
• Ожирение.
• Повышенная нервная возбудимость, эпилепсия, рассеянный склероз.
• Патология почек.

В условиях нарушения функции почек организм не успевает фильтровать плазму и образовывать мочу. Следствием этого является задержка жидкости и выделение излишков через поры кожного покрова.

• Нарушения сна, синдром апноэ во сне.
• Аутоиммунные заболевания.
• Злоупотребление алкоголем и наркомания.
• Генетические заболевания.
• Врожденная гиперплазия потовых желез или аномалии их развития.

Данные причины могут вызвать как генерализованную, так и локальную сильную потливость у мужчин, в том числе головы, стоп или ладоней. Необходимо отметить, что у детей локализованная потливость головы может свидетельствовать о наличии рахита.

Терапия

Лечение гипергидроза в дневное время и ночью невозможно без выяснения причины. Также важно соблюдение принципов правильного питания. Главное - ограничить употребление острых блюд, пряностей, чеснока, алкоголя, кофе, шоколада и крепкого чая.

Этот симптом вызывает у мужчины массу неприятностей и психологических проблем.

К основным методам терапии относят:

1. Физиотерапевтическое лечение (электрофорез).
2. Применение антиперспирантов.
3. Психотерапию.
4. Медикаментозную и фитотерапию.

Применение медикаментов обусловлено определенным заболеванием. При повышенной нервной возбудимости применяют седативные средства, транквилизаторы, настои пустырника и валерианы. Психотерапия позволит побороть собственные страхи, избавиться от психоэмоционального напряжения. Чтобы уменьшить потливость во время сна, можно попробовать создать благоприятные условия (оптимальные температуру и влажность воздуха), не употреблять пищу перед сном, постараться абстрагироваться от стрессов и расслабиться.

Современная медицина предлагает целый ряд возможностей для решения проблемы гипергидроза.

Отдельно необходимо напомнить про антиперспиранты. Они оказывают только местный эффект, то есть при генерализованном повышенном потоотделении или при таких локализациях, как гипергидроз головы, применение их ограничено. Их механизм действия обусловлен воздействием на выводные протоки потовых желез. В результате происходит сужение или закупорка.

Одним из современных методов лечения гипергидроза являются инъекции ботокса, которые блокируют нервные окончания, отвечающие за иннервацию потовых желез. Длительность эффекта - до полугода. Также возможно хирургическое лечение - симпатэктомия.

Повышенное потоотделение может быть первым признаком серьезных заболеваний. Поэтому к появлению данного симптома следует отнестись с особым вниманием, особенно если он возникает ночью, а также во сне. А своевременное выяснение причин повышенной потливости сделает лечение более эффективным.