Постоянная пустая отрыжка. Отрыжка, причины, лечение, народные средства

Причины и лечение отрыжки.

С проблемой отрыжки сталкивались практически все. Но не каждый знает, какая же причина данного явления. Об этом и пойдет речь в статье.

Отрыжка воздухом после еды: причины

Если у вас происходит периодически отрыжка воздухом, вас, наверняка, волнуют причины ее появления. Что же на самом деле такое отрыжка?

Отрыжка – выход лишнего газообразного состава из ЖКХ посредством ротовой полости. Данный процесс невозможно контролировать.

Очень часто данный процесс, как правило, сопровождается неприятным звуком. Это случается по следующей причине: мышечная ткань желудка непроизвольно начинает двигаться во время открытого сфинктера, который отделяет желудок от пищевода.

Вызывать отрыжку у среднестатистического человека с идеальным здоровьем могут перемены в рационе питания и в его режиме. Также причинами могут быть спрятанные анатомические особенности в организме.

Причины появления отрыжки бывают такие:

• Дефект ЖКТ, пищевода.
• Перемены сократительной работы ЖКХ с воспалительным процессом слизистой оболочки желудка, высокая либо низкая кислотность.
• Перемены в работоспособности печени, которые связаны со сбоем секретной функции.
• Перемены в функциональности ПЖ и болезни ДК.
• Развитие патологии гастроэзофагеального рефлюкса.
• Опухоль ЖКХ.

Иногда отрыжка возникает из-за болезни ССС (сердечно-сосудистая система) и болезни ЦНС. Если у вас возникает отрыжка после приема еды, это говорит о достаточно о серьезном нарушении в организме.

Очень часто отрыжка после еды появляется из-за:

• Воспалительного процесса в поджелудочной железе
• Хронической формы панкреатита
• Воспалительного процесса двенадцатиперстной кишки
• Опухоли злокачественной или доброкачественной пищевода
• Сбоя функциональности желчного пузыря
• Воспалительного процесса желудка, высокой кислотности желудка
• Воспаления слизистой оболочки пищевода

Если вы уже привыкли к отрыжке после еды и она повторяется постоянно, тогда не откладывайте поход к врачу.

Ком в горле и отрыжка воздухом

Ком в горле, который сопровождается отрыжкой – симптом определенной патологии. При этом не всегда нужно обращаться к врачу. Однако если у вас они вызывают дискомфорт, возникают достаточно часто, тогда вам придется разобраться в причинах.

Ком в горле с отрыжкой возникает из-за какого-то патогенного процесса, например, болезни горла, злокачественной опухоли и так далее.

Как правило, в таких случаях неприятные проявления становятся сильнее. Возникает отрыжка воздухом из-за проникновения излишек воздуха во внутрь желудка. Подобные симптомы могут повторятся автономно. Однако если эти симптомы возникают одновременно, тогда они обладают общим поводом проявления.

В основном бывает нескольких видов:

• С воздухом.
• Тухлая.
• Кислая.
• Горькая.

Зачастую причиной подобных ощущений считается стрессовая ситуация.

Отрыжка постоянная и частая: причины

Причин появления постоянной и частой отрыжки может быть много:

• Употребление большого количества напитков с газом.
• Употребление жевательной резинки.
• Спровоцировать появление постоянной отрыжки может неправильное питание. Ведь многие продукты, как правило, способствуют образованию газов.
• Следующая причина – это аэрофагия — расстройство желудка.
• Из-за невротического сбоя, который провоцирует аэрофагию.
• Патология и изменения в ЖКХ приобретенные либо врожденные.
• Из-за ишемии, аритмии.

Другие причины обладают патологической природой.

Отрыжка с изжогой и икотой: причины

Зачастую возникает из-за развития болезней, которые связаны с печенью, желудком, сердцем и пищеводом. Однако такой недуг может еще развиваться вследствие патологического процесса в человеческом организме.

Вызвать симптомы могут:

• Курение сигарет
• Сильное переедание
• Быстрое употребление еды, разговоры в процессе жевания и глотания пищи
• Употребление напитка и еды, которые вызывают изжогу и отрыжку
• Беременность

Отрыжка тухлыми яйцами: симптомы какой болезни?

Как правило, такая отрыжка появляется если в ЖКТ приостанавливается пищеварительный процесс. Вследствие этого происходит застой пищи, что и вызывает газы с отрыжкой и запах тухлых яиц при этом.

Зачастую подобный процесс активируется из-за нескольких причин:

• Присутствие сальмонелл и других микроорганизмов в кишечнике. Эта причина считается самой распространенной.
• Недостаточное число образования нужных ферментов вызывают сильнейший воспалительный процесс поджелудочной железы.
• Нарушения в желчевыделении. Это нарушает обменные процессы и переработку жиров.
• Присутствие тяжелого воспалительного процесса в слизистой оболочке желудка.
• Недостаточное количество моторной работы желудка.
• Разнообразные острые инфекции в кишечнике.
• Непереносимость тех или иных продуктов, например, молока, кисломолочных продуктов.
• Частое употребление трудноперевариемой еды.
• Разнообразные заболевания печени, во врем которых происходит выработка желчи в большом количестве.
• Болезнь, вследствие которой происходит развитие острой непереносимости глютена.
• Заболевания двенадцатиперстной кишки.
• Хроническая форма панкреатита.

Одной из распространенных причин, которая провоцирует появление отрыжки и тошноты, считается употребление недоброкачественной еды.

С возрастом у каждого человека понижается возможность переваривания кисломолочных продуктов питания. Конечно же, это не означает, что такие продукты вообще не усваиваются. Для их переваривания организму необходимо просто потратить больше силы. Вследствие такой перегрузки появляются отрыжка с тошнотой. Причины возникновения понятны в этом случае.

Есть и другие важные причины, из-за которых возникают подобные симптомы:

• Чашка крепкого кофе, выпитого на голодный желудок. Горечь в ротовой полости, тошнота и отрыжка – эти спутники часто сопровождают этот напиток. Следовательно, многие диетологи советуют пить этот напиток после приема еды.
• Крепкий спиртной напиток. Причина в таком случае – это интоксикация.
• Сильно кислая либо острая еда. Зачастую тошнота с отрыжкой появляются у людей, у которых нарушена кислотность в желудке.
• Грибы. В этом продукте содержится большое число трудноперевариемых компонентов. Именно они вызывают диспепсию.

Если выше перечисленные причины у вас появляются сами по себе, тогда обратитесь к врачу. Зачастую причиной такой картины считаются различные болезни, связанные с пищеварительной системой.

Боль в правом подреберье, сопровождающая отрыжкой, как правило, считается признаком появления той или иной болезни. Случаются ситуации, когда у здорового абсолютно человека из-за застоя желчи после физической нагрузки появляется отрыжка с болевыми ощущениями в боку. Это происходит из-за того, что передняя брюшная стенка сильно давит на полный желчный пузырь, провоцируя симптомы.

Но в основном болевые ощущения могут свидетельствовать о развитии какой-то болезни. Эта боль может отличаться по силе и характеру. Все зависит от патологии самой болезни. Самыми распространенными причинами отрыжки и боли в правом подреберье считаются:

• Воспалительный процесс, возникший в желчном пузыре
• Острый либо хронический гепатит
• Дискинезия в желчевыводящих путях
• Панкреатит
• Энтерит

Возможно, причин возникновения отрыжки и боли в правом подреберье гораздо больше. Следовательно, если у вас появится один из таких симптомов, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Отрыжка и тяжесть и боль в желудке после еды

Отрыжка, как правило, указывает на то, что необходимо что-то изменить в собственной жизни и в привычках. Даже какая-то физиологическая причина появления отрыжки свидетельствует о том, что употребление пищи проходит с нарушениями. Самые популярные причины возникновения таких патологий такие:

• Переедание. Вы почувствовали после приема пищи тяжесть и боль в желудке? У вас появилась отрыжка? Это означает, что вы скушали больше еды, чем требуется. Если после того, как вы уменьшили порцию пищи, пропала отрыжка, значит каких-то негативных причин для появления отрыжки и не присутствовало.
• Большое число жирной и острой еды. Жирные, острые и жареные блюда, как правило, плохо перевариваются, перегрузив при этом желудок. Вследствие этого образуется большое число ферментов, которые усиливают образование газов. Именно они из желудка вытесняются при помощи отрыжки.

• Неверное употребление воды. Соблюдайте питье так, как и обыкновенный для вас рацион питания. Употребляйте любую жидкость в нужном количестве и всегда вовремя. Не запивайте никогда водой пищу.
• Быстрые перекусы. Привычка быстро кушать вызывает несварение, отрыжку, тяжесть и прочие неприятности. Когда вы двигаетесь и при этом кушаете, вы заглатываете с едой очень много воздуха.

Отрыжка и вздутие живота, метеоризм

От неправильного питания и злоупотребления некоторых продуктов возникает отрыжка с метеоризмом. Это особенно заметно после праздничного стола. Чтобы избежать этих симптомов, соблюдайте следующие правила:

• Кушайте не спеша, чтобы вас окружала только спокойная обстановка.
• Помните о том, что супы нормализуют пищеварение, стимулируют выработку желудочного сока с нужным количеством ферментов. Если вы хотите избежать образование газов, не забывайте и о вторых блюдах.
• Не употребляйте десерты, в которых присутствуют фрукты, а также овощи после того, как покушаете. Это провоцирует образование желудочного сока. Но ведь если его сильно много, он может вызывать образование газов.

Отрыжка и рвота у ребенка, понос

Очень часто у деток появляется одновременно отрыжка с поносом и рвотой. Такие симптомы могут свидетельствовать о серьезном заболевании.

Как правило, отрыжка у детей возникает в том случае, если еда в желудке медленнее переваривается. Это провоцирует брожение еды, возникновение газов, диареи и рвоты.

Самыми распространенными причинами считаются:

• Присутствие той или иной бактерии в желудке.
• Недостаточное количество фермента, который стимулирует пищеварение в детском желудке.
• Воспалительный процесс в ЖКТ.
• Неправильное переваривание еды после грудного молока.

В том случае, если у ребенка возникла отрыжка, отдающая неприятным запахом тухлых яиц, немедленно отправляйтесь к доктору.

Кислая отрыжка: причини и симптомы какой болезни

Кислая отрыжка возникает в основном из-за воспаления слизистой желудка. Одним словом, из-за гастрита. Однако это происходит на фоне достаточно повышенного количества соляной кислоты, расположенной в желудочном соке. Данное заболевание может часто вызвать: изжогу, тошноту и аэрофагию.

Также кислая отрыжка появляется из-за присутствия таких заболеваний:

• Язвенного заболевания
• Панкреатита
• Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

К факторам, которые сопровождают эти болезни, относятся:

• Неожиданное понижение иммунной системы
• Неправильное питание
• Стрессовое состояние, невроз
• Хронические заболевания остальных органов

Подобная отрыжка считается распространенной. Она связана с работой ЖКТ. Возникает она из-за физиологических движений перистальтики, вследствие чего увеличивается давление в желудке и ослабляется сфинкер, примыкающий к желудку и пищеводу. В результате такого явления определенная частичка воздуха, которая проникает в желудок, когда человек принимает пищу направляется ко рту. Иногда в данный процесс вовлекается некоторая еда, которая и является причиной возникновения отрыжки.

Отрыжка пищей может появляться из-за торможения транспортировки содержимого самого желудка к двенадцатиперстной кишке. Это может произойти даже спустя 8 и больше часов после приема пищи.

Отрыжка также может возникнуть по следующей причине. Человек во время употребления еды активно разговаривает, кушает очень быстро, плохо пережевывает продукты либо пребывает в сильнейшем эмоциональном состоянии. Он может пищу поглощать вместе с воздухом. После этого желудок пытается избавиться от возникшего давления при помощи отрыжки. Если желудок заполнен полностью, может произойти отрыжка вместе с небольшим количеством содержимого из желудка.

Важную роль в образовании газов еще играет рацион питания. Очень сильными провокаторами образования газов считаются напитки, мороженное, молочные продукты, лук, бобовые и так далее.

Причин появления такой отрыжки существует большое количество. В некоторых случаях она может быть предвестником определенной болезни.

Самым распространенным симптомом, который сопровождается болевыми ощущениями, считается отрыжка горечью и желчью. Причин такого явления много. Они, как правило, связаны с болезнью ЖКТ, а именно с желчным пузырем.

В основном такая отрыжка появляется с следующих ситуациях:

• Беременность. У женщины увеличивается матка, она давит на двенадцатиперстную кишку. После этого желчь поступает в желудок, а затем в ротовую полость. Очень часто у женщин в положении появляется отрыжка, когда они спят.
• Злокачественная опухоль, грыжа, травма – эти все отклонения в организме также являются причинами появления отрыжки с горечью.
• Употребление лекарственных препаратов спазмолитического действия. Миорелаксанты являются причиной выброса желчи и горечи вместе с отрыжкой.
• Хирургическое вмешательство. В данной ситуации процесс пищеварения, как правило, меняется. Возникает отрыжка, желчь забрасывается в желудок.

Отрыжка пеной

Отрыжка с пеной появляется из-за ГЭР (гастроэзофагальный рефлюкс). Симптомы, как правило становятся сильнее ночью, поскольку в горизонтальном положении желудочный сок проникает в пищевод.

Пенная отрыжка сопровождается:

• Дисфагией: в горле чувствуется ком во время приема еды
• Изжогой: увеличивается количество слюны
• Одинофагией: острые болевые ощущения в районе груди после пищи и во время ее употребления
• Поносом
• Тошнотой и рвотой
• Необходимостью откашливаться

У каждого человека симптомы появляются разные. Помимо этого, признаки заболевания появляются и пропадают без причин. Они могут уменьшаться после определенного лекарственного препарата и возвращаться, если человек перестает его пить.

Отрыжка желудочным соком может появляться из-за таких факторов:

• Нарушения моторики работоспособности пищеварительного тракта
• Уменьшение защиты слизистой пищевода
• Стресса
• Курения
• Частой беременности
• Ожирения
• Грыжи диафрагмального характера
• Употребления большого количества лекарственных препаратов
• Неправильного питания

Недуг может сопровождаться такими симптомами:

• Изжогой
• Кислой отрыжкой
• Болевыми ощущениями в районе горла
• Неприятными чувствами в районе ложечки
• Усилением образования желчи после приема определенной пищи

Отрыжка ацетоном у ребенка

Многие молодые родители не раз замечали то, что у ребенка появляется отрыжка ацетоном. И, конечно же, их это сильно тревожит. По каким причина происходит данный процесс?

Из-за недостаточного количества энергии организму ребенка не достает глюкозы, которая устраняет стрессы и ОРВИ. Жировые клетки расщепляются для того, чтобы пополнить запас глюкозы. Те вещества, которые образовались во время распада, проникают в кровь, вследствие чего появляется запах ацетона. Данная проблема пропадает, как только ребенок выздоравливает.

У детей такая аномалия не считается опасным признаком патологии в организме. Отрыжка ацетона наблюдается у деток до 8 лет. Иногда она пропадает, иногда становится сильнее.

Отрыжка при беременности на поздних сроках – причины

Врачи утверждают, что отрыжка у беременных возникает из-за гормональных изменений. Когда начинает расти плод, происходит перемена конфигурации органов внутри. Это самая основная причина возникновения отрыжки на позднем сроке беременности.

Женщина, когда стремится обеспечить будущему малышу максимальное количество полезных компонентов, она употребляет непривычную для себя еду. Это также может повлиять на пищеварение и вызвать отрыжку. Да, очень важно правильно питаться, но делать это необходимо постепенно.

Желательно поменять собственный рацион до беременности, но не после того, как она подтвердится. Тогда повода для подобных симптомов никогда не будет.

Отрыжка на голодный желудок: причины

Условно делятся причины появления подобной отрыжки на следующие типы:

• Отрыжка очень редко появляется у совершенно здорового человека без особых на то причин, без присутствия болезни ЖКТ.
• Отрыжка невралгического характера — также не является признаком той или иной болезни.
• Отрыжка, которая возникла во время болезни пищеварительной системы.

Обнаружить настоящие причины возникновения данного симптома возможно лишь после комплексного обследования у доктора.

Отрыжка воздухом – причины болезни поджелудочной железы при панкреатите, гастрите

В некоторых случаях отрыжка у совершенно здорового человека появляется неожиданно, и также неожиданно она проходит. Если брать человека, у которого присутствует панкреатит и гастрит, то у него все причины возникновения отрыжки такие же.

Если вас постоянно мучает отрыжка, попытайтесь отыскать самый простой метод для борьбы с ней. Соблюдайте диету и рацион питания.

• Разделите весь дневной рацион питания на несколько приемов. Любую пищу кушайте неторопливо, хорошо ее пережевывайте.
• Кушайте последний раз примерно за 2 часа до того, как ложитесь спать.

• Откажитесь от жареной еды, поскольку она считается достаточно тяжелой. Найдите альтернативу, например, отдайте предпочтение тушеным блюдам иди запеченным в духовке.
• Утраивайте периодические разгрузочные дни.
• Побольше гуляйте, ходите пешком, бегайте плавайте – это все будет увеличивать тонус желудка и приведет в норму работоспособность всего организма.
• Не пытайтесь никогда лечиться самостоятельно.

Как избавиться от отрыжки воздухом: лечение лекарствами

Перечислим самые распространенные и эффективные лекарственные препараты, которые помогают избавиться от отрыжки:

• Алмагель. Доктор назначает средство для того, чтобы лечить отрыжку, изжогу и вздутие живота. Препарат считается эффективным. Его можно принимать как курсами, так и одноразово.
• Смекта. Препарат назначается для таких же симптомов, что и в первом варианте.
• Омез. Эти таблетки считаются достаточно эффективными во время лечения отрыжки воздухом. Капсульный препарат также назначается для того, чтобы нейтрализовать отрицательное воздействие иных препаратов.
• Мотилиум. Предназначен для того, чтобы улучшить пищеварение, снять застойные проявления в ЖКТ.
• Самое популярное лекарственное средство – это Панкреатин. Препарат убирает тяжесть и боль в желудке, справляется с трудноперевариемой едой.

Лечение отрыжки народными средствами: самые эффективные методы и рецепты

Лечение отрыжки народными методами – одно из самых эффективных Предлагаем вам несколько отличных рецептов. Изучите их и выберите самый лучшие.

Первый рецепт:

Этот рецепт хорошо помогает при высокой кислотности:

• Возьмите мед (100 г) и сок алоэ (100 г)
• Перемешайте, оставьте состав, чтобы он отстоялся
• Употребляйте 3 раза в день по 1 ч.л

Второй рецепт:

Возьмите такие ингредиенты: корешок ревеня, зверобой, валерианы корень и сушеницу болотную.

• 3 ст.л состава залейте 1 л вина, желательно сухого и красного
• Оставьте на солнышке на 3 недели
• Процедите настой, добавьте 3 ст.л золотого уса
• Настой употребляйте сутра и по вечерам по 2 ст.л

Третий рецепт:

• Возьмите сухие листочки лопуха (1 ст.л), залейте 1 ст. кипятка
• Состав должен настояться 2 недели
• Процедите состав, принимайте по 2 ст.л. перед едой

Четвертый рецепт:

При низкой кислотности и частой отрыжке поможет этот рецепт:

• Возьмите мед какао порошок, сливочное масло и листочки алоэ
• Масло растопите, добавьте мед
• Измельчите листочки алоэ
• Добавьте к составу
• Какао порошок разведите в воде, добавьте к общей смеси
• Полученную кашицу поставьте с духовой шкаф на 3 ч. с небольшой температурой
• Следите за тем, чтобы состав не пригорел
• Затем после приготовления уберите листочки алоэ
• Перелейте средство в темную посуду
• Принимайте 3 раза на сутки по 2 ст.л

Отрыжка — это крайне неприятный и иногда опасный симптом. Поэтому не откладывайте процесс лечения и живите здорово.

Видео: Прощай, отрыжка

После плотного завтрака, обеда или ужина мы часто сталкиваемся с такими неприятными проявлениями, как отрыжка воздухом. И если единичный случай не вызывает беспокойства, то регулярная отрыжка, да еще с сопровождающимся неприятным запахом — это повод к немедленному обращению к врачу. Отрыжка воздухом, возможные причины и советы относительно лечения, это и многое другое будет рассмотрено ниже.

Причины возникновения отрыжки

Отрыжка — это процесс, при котором происходит заброс содержимого желудка в область рта. Иногда ей предшествуют тяжесть и распирание, а после нее наступает заметное облегчение.

Различают отрыжку четырех видов, которая бывает:

• кислой, ее причиной является повышение кислотности;
• с неприятным запахом, ее причиной является плохое переваривание пищи;
• горькой, ее причиной выступают заболевания печени и желчного пузыря;
• воздухом, ее причиной является нарушение работы ЖКТ.

Человек, который постоянно страдает от аэрографии, часто задает себе вопрос, как избавиться от отрыжки воздухом? Причин для такого заболевания может быть очень много, от самых безобидных, до более серьезных. Это связано не только с нарушением вашего рациона, но и с патологическими процессами ЖКТ.

Кто раньше не испытывал подобного рода дискомфорта или считает себя абсолютно здоровым человеком, должны знать, что для проявления отрыжки воздухом причины могут быть самые разные:

• торопливое проглатывание пищи;
• глубокое дыхание ртом;
• быстрая речь и частое сглатывание;
• курение;
• употребление напитков с газом в чрезмерном количестве;
• жевание жвачек.

Кроме этого, отрыжка является следствием переедания, на фоне чего возникает отрыжка воздухом без запаха. Помимо этих есть и еще несколько причин, которые указывают на нарушение работы внутренних органов.

Частая отрыжка воздухом может возникнуть:

• при патологических процессах в ЖКТ, гастритах, язве желудка, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, раке желудка и других заболеваниях;
• при патологиях диафрагмы;
• дисбактериозе кишечника;
• при хроническом панкреатите;
• при болезнях печени;
• при болезнях полости рта;
• при беременности.

Отрыжка после еды

Отрыжка воздухом после еды не считается патологией, если она повторяется редко и не вызывает дополнительных неприятностей. В желудок, кроме пищи, попадает и воздух, который способствует началу физиологической отрыжки. Если такие симптомы наблюдаются после каждого приема пищи, и случаются по несколько раз, то это сигнализирует о достаточно серьезной проблеме в организме человека.

Что может способствовать отрыжке воздухом после еды, причины:

• панкреатит в хронической стадии;
• любые новообразования, доброкачественные или злокачественные;
• хроническая форма холецистита;
• нарушение слизистых ЖКТ;
• повышенная кислотность.

Не стоит затягивать поход к врачу в том случае, когда отрыжка приобрела неприятный запах. Только специалист сможет квалифицированно оказать помощь и снять возникшую проблему.

Причины частой отрыжки

О том, что в деятельности ЖКТ произошел сбой скажет постоянная отрыжка воздухом, на протяжении долгого времени. Она бывает физиологической, причины, которой заключаются в несоблюдении режима, и неправильном рационе, и патологической, причины, которой проявляются на фоне врожденных или приобретенных заболеваний.

От чего бывает сильная отрыжка:

• от нарушений невротического характера, которые провоцируют аэрофагию;
• от приобретенных или врожденных заболеваний органов ЖКТ (от диафрагмальной грыжи или язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, от гастроэзофагиального рефлюкса или панкреатита, дуоденита или холецистита);
• при сердечно-сосудистых нарушениях (при ишемии, аритмии, пороках сердца).

Если женщина находится во второй половине беременности, то даже частая отрыжка будет считаться абсолютно нормальной, что объясняется давлением дна матки на диафрагму.

Отрыжка и ком в горле

Симптомы кома в горле и отрыжки воздухом способны показаться абсолютно разными, но есть болезни, которые характеризуются этими двумя показателями одновременно.

Что может спровоцировать отрыжку воздухом и ком в горле, причины:

• процесс воспаления слизистых пищевода. Первыми причинами такого заболевания будет боль, распространяющаяся на грудь или область лопаток, ком в горле, возникающий в момент глотания пищи, отрыжка воздухом и жжение, проявляющееся сразу, после еды;
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Признаками этого заболевания является воспалительный процесс слизистой пищевода и сбой в работе сфинктера. В большинстве случаев этой болезни сопутствует и повышение кислотности, которая провоцирует у человека изжогу, отрыжку воздухом, тошноту, боль в грудном отделе, ощущение кислоты во рту и кома в горле;
• невроз, который провоцирует отрыжку и признаки кома в горле. В период эмоционального возбуждения человек при разговоре заглатывает большое количество воздуха, тогда симптомы кома в горле выступают не показателем нарушения слизистой пищевода, а реакцией на происходящее, вызвавшее невроз.

Тошнота и отрыжка

О том, что в нормальное функционирование ЖКТ под угрозой, может сказать тошнота и отрыжка воздухом. Оба фактора, появившиеся отдельно, достаточно безобидные. А вместе, они сигнализируют об очень серьезных проблемах у человека.

Причинами одновременных признаков тошноты и отрыжки выступают:

• спешное и не тщательное пережевывание;
• воспалительные процессы, связанные с нарушение целостности слизистых ЖКТ, например, панкреатиты, дуодениты;
• психосоматические отклонения, вызванные депрессивным состоянием человека. Обычно, при устранении основных причин заболевания можно убрать не только эти отклонения, но и патологические симптомы ЖКТ;
• если помимо тошноты у человека наблюдаются болезненные ощущения в животе, вздутие и изжога, то такими симптомами характеризуется язвенная болезнь;
• оба признака в комплексе с небольшой температурой и вздутием говорят о воспалительном процессе в желудке;
• если к ним присоединяется горечь во рту и рвота, то это сигнализирует о признаках гастродуоденита.

Если у вас наблюдается, оба признака сразу, то посещение профильного врача откладывать не стоит. Любое заболевание ЖКТ лучше лечить в первоначальной фазе.

Боль в желудке

Любая боль свидетельствует о проблеме в работе того или иного человеческого органа. Если у вас появились боли в желудке и отрыжка воздухом, то отказываться от похода в поликлинику не стоит. Такие симптомы являются вестниками серьезных заболеваний, поэтому избавляться от них нужно при первых признаках.

Что может вызывать такие симптомы:

• язвенная болезнь желудка, кроме боли и отрыжки сопровождается изжогой. Как правило, после еды эти признаки пропадают;
• проблемы с поджелудочной железой, которые сопровождаются не только болевыми симптомами и отрыжкой, но и тошнотой с диспепсическими расстройствами;
• хроническая стадия холецистита в стадии обострения. Его характеризует боль в правом подреберье с тошнотой, горечью во рту и болевыми симптомами, в области эпигастрии;
• нарушение целостности слизистых ЖКТ и бульбит;
• злокачественная опухоль желудка, с присущими ей симптомами.

Но это не значит, что по описанным симптомам вы можете установить диагноз и самостоятельно назначить лечение. Это может сделать только специалист, после назначения анализов, по результатам которых они составят клиническую картину заболевания.

Избавляемся от отрыжки

Столкнувшись с такими симптомами, человек начинает задумываться, почему это происходит, и что нужно сделать, чтобы восстановить нормальную работу ЖКТ. Даже простая отрыжка воздухом приносит неудобства, поэтому, когда человек вынужден время от времени отрыгивать воздух, он старается найти способы лечения, которые помогут избежать неприятных конфузов.

Причины и лечение заболевания очень тесно связаны друг с другом, поэтому этим должен заниматься специалист.

Если это симптоматическая аэрофагия, то основной упор нужно делать на заболевание, которое привело к таким симптомам. Медикаментозное лечение может назначить только врач, поэтому самолечению здесь не место.

Если это невротическая аэрофагия, то основной упор делается на психотерапию. С человеком проводят занятия, которые помогают ему разобраться с проблемами. Основная их задача, блокирование условного рефлекса, который вызывает отрыжку воздухом. Ее исчезновение приведет к нарушению патологического процесса, и его окончательному прекращению.

Кроме этого, специалисты советуют:

• не глотать слюну, если наблюдается повышенное слюноотделение, лучше ее сплевывать;
• употреблять пищу не спеша, тщательно пережевывая, полностью, исключая разговоры;
• убрать из рациона продукты, которые относятся к категории трудно перевариваемых;
• пища должна приниматься маленькими порциями по несколько раз в день, а в период обострения можно практиковать отдельный прием более питательной и жидкой пищи;
• начать заниматься физкультурой, а лучше упражнениями с упором на дыхание;
• стабилизировать нервную систему.

Если основная причина лежит в неправильно подобранном рационе, то подход к этому вопросу должен быть строгим и компетентным. Эти моменты вы тоже можете обсудить с гастроэнтерологом.

Если поход к врачу временно невозможен, то можно самостоятельно организовать режим питания:

• откажитесь от разговоров во время еды;
• пережевывайте пищу медленно и тщательно, обильно смачивая ее слюной;
• при курении не глотайте воздух и дым;
• откажитесь или сократите продукты и напитки, вызывающие обильное газообразование;
• питье через соломинку способствует большому заглатыванию воздуха, поэтому по возможности откажитесь от нее;
• ограничьте употребление жевательной резинки;
• исключите любые нагрузки, после непосредственного приема пищи;
• откажитесь от горячих чаев или кофе, так как при их употреблении вы втягиваете много лишнего воздуха;
• не ложитесь отдыхать, выходя из-за стола, лучшим вариантом отдыха после принятия пищи будет прогулка на свежем воздухе.

То это сигнал о нарушении работы пищеварительной системы. Чтобы не допустить перехода начальной стадии заболевания в острую или хроническую, следует знать, что именно вызывает отрыжку и лечить причину ее возникновения, так как она часто является следствием какой-то проблемы в органах ЖКТ.

Причины появления отрыжки воздухом

Небольшое количество газов в кишечнике и желудке человека находится всегда. Они необходимы для стимуляции их моторной и секреторной функций. Когда количество газов становится больше, нарушается внутри желудочное давление, которое вызывает сокращение его мышц, и в то же время расслабляет сфинктер (это своеобразная «заслонка» между пищеводом и пищеварительным органом) и сжимает подобный затвор, разделяющий двенадцатиперстную кишку и желудок. Именно этот процесс вызывает отрыжку воздухом.

Это явление не редкость у современных людей ввиду их образа жизни или напряженного графика трудовой деятельности и учебы. Среди причин образования отрыжки, а часто и сопровождающих ее выбросов переваренной пищи из желудка в рот, наиболее частыми являются:

• переедание;
• заглатывание воздуха вместе с едой при торопливом ее поглощении;
• курение сразу после еды;
• употребление газированных напитков;
• физические нагрузки сразу после приема пищи;
• при неправильном питании или употреблении продуктов, вызывающих брожение и газообразование в пищеварительном органе, например, свежий хлеб, бобовые, капусту и другие.

При естественных причинах образования отрыжки достаточно поменять привычки в питании, и она исчезнет. Сложнее, если природа ее возникновения находится в скрытом заболевании ЖКТ.

Среди наиболее частых нарушений в органах пищеварения, симптоматикой которых является отрыжка, являются:

• «сбои» в работе сфинктера;
• патологии желудка или двенадцатиперстной кишки;
• болезни печени или желчного пузыря;
• нарушения, связанные с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
• аэрофагия (заглатывание воздуха), вызванная невротическими расстройствами.

Когда пациент описывает доктору вид отрыжки и время ее появления, тот может поставить такие диагнозы:

• При нарушении работы сфинктера образуются такие заболевания, как дискинезия, склеродермия (прогрессирующее нарушение в соединительной ткани органа), диафрагмальная грыжа . При этом не мышечный спазм желудка вызывает отрыжку, а ослабленный тонус верхней «заслонки».
• При ахалазии у больного возникает тошнота, изжога и отрыжка, сопровождаемая неприятным запахом. Ее вызывает непереваренная пища в желудке, которая из-за заболевания задерживается в нем и гниет.
• Рефлюкс – еще одно неприятное нарушение пищеварительного органа, при котором его содержимое начинает движение вверх по пищеводу. Это происходит при наклоне или физических нагрузках после еды. Его признаками являются изжога и отрыжка, сопровождаемая попаданием непереваренной пищи обратно в рот.
• Люди преклонного возраста часто страдают дивертикулом пищевода, симптомами которого являются сухость во рту, изжога и отрыжка. Пациентам больно глотать еду, поэтому они вынуждены ее запивать.

Продукты, вызывающие отрыжку:

Если отрыжка исходит с неприятным запахом изо рта, то это серьезный повод сходить к гастроэнтерологу на диагностику ЖКТ.

Что вызывает отрыжку с запахом тухлых яиц

Выход излишка газов через рот приятным явлением не назовешь, а если ему сопутствует «послевкусие» тухлых яиц, то это сигнал, что в работе желудка появились серьезные нарушения. Причиной такого явления врачи считают неправильное разложение белков в пищеварительном органе. Это может быть вызвано как заболеванием, так и потреблением продуктов, которые для органа считаются «тяжелыми». Например:

• яйца;
• авокадо, бананы, а иногда и арбуз;
• молочная продукция и красное мясо;
• чай и кофе;
• бобовые;
• консерванты с добавлением серы;
• фаст-фуды, жареная еда;
• такие овощи, как чеснок, картошка (сладкий сорт), буряк, помидоры, спаржа и петрушка;
• орехи и семечки, среди которых на первом месте, кунжут, подсолнечник, кешью, кокос, миндаль и другие.

«Виновником» появления отрыжки с послевкусием сероводорода при здоровом желудке могут стать пищевые добавки, которые применяет современная пищевая промышленность, например, биотин и цистеин и тиамин.

В этом случае нужно убрать из питания подобную продукцию и неприятная отрыжка исчезнет.

Заболевания, вызывающие отрыжку с запахом сероводорода

Кроме естественных причин, запах тухлых яиц при отрыжке может быть связан с рядом заболеваний:

• гастритом;
• целиякией (генетическое нарушение в функциях тонкой кишки, связанное с повреждением его ворсинок);
• болезнью Крона (хроническое воспаление ЖКТ);
• калькулезным холециститом (нарушения, связанные с оттоком желчи);
• стенозом привратника (осложнение, вызванное обострением язвы);
• синдромом раздраженного пищеварительного органа;
• дискинезией желчевыводящих путей (нарушение моторики протоков желчного пузыря);
• пониженной ферментативной активности желудка (снижение выработки ферментов, участвовавших в процессе переработки еды);
• воспалительные явления в двенадцатиперстной кишке или тонком кишечнике.

Иногда запах испорченного яйца при отрыжке вызывает усиленное размножение желудочных бактерий.

При нормальной работе органа они являются частью здоровой микрофлоры, но если он не воспринимает лактозу или фруктозу, то начинается бесконтрольное расширение их колонии. При этом больного мучают понос, отрыжка и метеоризм.

Если подобное явление возникает при беременности, запах сероводорода предупреждает о воспалении слизистой желудка или кишечника, о нарушении работы печени или начале язвы. Следует срочно проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Сочетание подобной отрыжки с поносом может быть симптомом пищевого отравления, спровоцированного недоброкачественными продуктами или токсинами, появившимися в просроченных консервах.

Когда понос с кровью и «сероводородную» отрыжку сопровождает высокая температура и тошнота, то это может быть признаком болезни Крона. Чтобы узнать, симптомами какого заболевания является «сероводородная» отрыжка, нужно пройти одну или несколько диагностирующих процедур:

• сдать кровь на биохимию и общий анализ;
• пройти гастродуоденоскопию (осмотр стенок желудка с помощью специальной аппаратуры);
• сделать рентген желудка;
• провести анализ кислотности пищеварительного сока;
• проверка кала на наличие крови;
• УЗИ органов ЖКТ.

Данные процедуры позволяют проверить, насколько высока проходимость пищевой массы, как долго она перерабатывается или причины ее задержки в желудке.

Причины возникновения изжоги и отрыжки после еды

Возникновение дискомфортных ощущений после еды может иметь разную причину, но если они сопровождаются изжогой и отрыжкой, то это тревожный «звонок» от ЖКТ, что пора либо менять образ жизни и привычки в питании, либо провериться на наличие в нем нарушений.

Изжогу и отрыжку провоцируют следующие факторы:

• повышенная кислотность, вызванная чрезмерным потреблением острых, кислых или жирных блюд;
• злоупотребление кофе или чаем, разными видами газировки, солениями и копченостями;
• вредные привычки, например, еда во время разговора или на ходу образует аэрофагию;
• потребление большого количества пищи, вызывающее растяжение стенок пищеварительного органа;
• беременность;
• тесная одежда;
• длительное эмоциональное расстройство на фоне стрессов или страхов;
• прием противовоспалительных таблеток;
• отрыжка воздухом сразу после еды может быть спровоцирована скоплением излишка газа в желудочной полости;
• при отрыжке пищей она может обладать характерным привкусом, например, кислым, горьким или ацетоновым.

Народные методы избавления от отрыжки и изжоги:

Периодическое возникновение этих явлений говорит о том, что нужно изменить питание или освободиться от вредных привычек в нем. Когда отрыжка и изжога становятся частыми «сопровождающими» во время и после еды, то необходима проверка у врача.

Причины отрыжки у детей

Отрыжка у ребенка после еды может иметь ряд причин:

• Впервые месяцы после рождения она предотвращает вздутие животика у малыша, часто сопровождаемое болями. В этом случает выход газов и части пищи через рот – это нормальное явление. Чтобы облегчить ребенку усвоение еды и дать выход воздуху, его следует подержать вертикально, а не укладывать сразу в кроватку.
• Эмоциональная возбудимость, вызванная смехом или плачем может спровоцировать заглатывание воздуха. По этой же причине нельзя позволять малышу кушать и в то же время смотреть телевизор.
• Воспалительные процессы в носоглотке, которым сопутствуют проблемы с дыханием, вызывают отрыжку, как во время еды, так и спустя некоторое время после нее.
• Ангины, риниты и другие заболевания носоглотки мешают глотать и сопровождаются болью, что заставляет малыша заглатывать воздух с пищей, и как следствие, появляется отрыжка.
• Болезни печени и ЖКТ.

Чтобы избежать возникновения серьезных проблем в пищеварительном тракте (гастрита, язвы, стеноза и других заболеваний), ребенка нужно показать доктору.

Кислая отрыжка

Эта отрыжка, как у детей, так и у взрослых «говорит» о нарушении моторики пищеварительного органа и обилии патогенных микроорганизмов.

Ее могут вызывать некоторые продукты, например:

• квашеная капуста;
• кофе;
• сладости;
• грибы и перловка;
• баранина.

Так же это явление свойственно некоторым видам заболеваний:

• Хроническому или острому гастриту, при котором производится много соляной кислоты. Излишки вещества вызывают не только выход газов, но и изжогу.
• При панкреатите нарушается процесс выработки ферментов, отвечающих за переработку пищевых масс. Это так же провоцирует кислый привкус отрыжки.

При острых и хронических нарушениях в ЖКТ необходима диета и соблюдение норм и количества приемов пищи.

Лечение

В зависимости от причины, вызывающей выведение газов через рот, врач назначает диету и медикаментозное лечение. Кроме этого существует масса народных средств, способствующих устранению отрыжки, но применять их можно только в профилактических целях.

При воспалительных обострениях в ЖКТ назначаются:

• лекарства, снижающие кислотность пищеварительного сока: Пантопразол или Омепразол;
• для стимуляции выработки нужного количества ферментов прописывают Мезим или Панкреатин;
• как профилактика застоев в ЖКТ, применяется Домперидон;
• антациды Маалокс и Альмагель.

Важно помнить: назначение медикаментов возможно только врачом и после полного обследования органов ЖКТ. Самолечение может усугубить болезнь.

Среди народных средств наиболее действенные:

• смесь из алоэ и клюквенного сока (по 0.5 ст.) с медом (1ст. л) и стаканом кипяченой воды – принимать трижды в день в течение недели;
• сушеный корень аира растереть до порошкового состояния и принимать по 0.5 ч. л. за 20 мин. до еды;
• сок из моркови и картошки смешать в равных количествах (по 50 г) и пить по 0.5 ст. трижды в день.

Важно помнить: отрыжка после еды может быть безобидным сигналом, что нужно поменять некоторые продукты в ежедневном меню или привычки в питании, а может быть симптомом серьезных нарушений в пищеварительном органе. Не следует пускать все на самотек, а посвятить час походу к врачу.

Это сэкономит массу денег и времени в будущем.

Отрыжка – представляет собой заброс содержимого желудка или пищевода в полость рта. В большинстве случаев её появлению предшествует дискомфорт в желудке, который обуславливается повышением тонуса в этом органе, а выброс лишнего содержимого приводит к облегчению этого состояния.

Причин возникновения такого неприятного признака довольно много и не все они связаны с патологиями органов пищеварительной системы. Из этого следует, что отрыжка воздухом может проявляться даже у здоровых людей, например, после еды. Что касается возрастной и половой принадлежности, то подобный симптом не имеет ограничений, отчего нередко выражается у детей и женщин в период вынашивания ребёнка.

Несмотря на то что отрыжка сама по себе нередко является симптомом, в зависимости от заболевания она сопровождается другими признаками. Например, обильной диареей, приступами тошноты и рвоты, болью в грудной клетке и другими симптомами.

Диагностика при возникновении отрыжки воздухом направлена на выяснение факторов её формирования. Для этого проводят ряд лабораторно-инструментальных обследований. Чтобы устранить подобное проявление применяют консервативные методы, а именно – приём лекарственных средств, народную медицину, диету и соблюдение общих правил.

Этиология

Как было указано выше, подобный признак может возникнуть как у здоровых людей, так и у пациентов с патологией ЖКТ.

Причины отрыжки воздухом, не связанные с заболеваниями, обуславливаются попаданием в желудок воздуха. Это происходит при:

• торопливом употреблении пищи или разговорах во время трапез – при этом происходит заглатывание большого количества воздуха;
• глубоком вдохе через рот;
• плохом пережёвывании пищи;
• во время курения;
• после распития газированных напитков;
• жевании жвачки;
• переедании – при этом желудок переполняется пищей, а сфинктер этого органа не может нормально выполнять свои функции, отчего газ под давлением выталкивается обратно в пищевод и глотку;
• выполнении физических упражнений после еды;
• наличии у человека лишней массы тела – полные люди наиболее подвержены отрыжке;
• в период вынашивания ребёнка – это происходит на фоне постепенного увеличения матки, которая становится причиной смещения внутренних органов, подпирающих диафрагму;
• использовании ингаляторов;
• влиянии стрессовых ситуаций.

Именно такие факторы приводят к появлению отрыжки после еды с запахом или без.

Постоянная отрыжка воздухом обуславливается:

• затруднительным дыханием через полость носа;
• стоматологическими заболеваниями;
• частым сглатыванием слюны, что происходит на фоне повышенного слюноотделения.

Основным состоянием, которое приводит к тому, что отрыгивается воздух – это недостаточность кардиального сфинктера желудка. Другими патологиями, при которых появляется отрыжка являются:

• хронический гастрит;
• нарушение моторики желудка;
• стеноз или сужение привратника этого органа;
• язвенное поражение;
• расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы;
• кардиоспазм;
• сужение пищевода;
• ГЭРБ;
• онкологические новообразования в желудке;
• склеродермия пищевода – это повышенное развитие соединительной ткани этого органа;
• дивертикул Ценкера – представляет собой расширение области перехода глотки в пищевод.

Нередко частая отрыжка воздухом сопровождается дискомфортом в области желудка. Появлению таких признаков способствует:

• курение после еды;
• приём в пищу фруктов. Это обуславливается тем, что множество людей любят есть фрукты на десерт, что гастроэнтерологи считают неправильным. Их нужно есть за несколько часов до или после основного приёма пищи;
• распитие чая сразу же после трапезы – в таком напитке содержатся специфические белки, которые препятствуют нормальному процессу пищеварения;
• принятие горячей ванны после еды – это приводит к увеличению кровотока в конечностях и его уменьшению в области желудка. На этом фоне работа в системе пищеварения замедляется и тем самым вызывает неприятные ощущения и отрыжку с неприятным запахом;
• употребление холодных напитков – сразу после трапезы это мешает нормальной ферментации;
• сон после еды – во сне правильное пищеварение невозможно, отчего и появляется отрыжка и дискомфорт в желудке.

Классификация

Принято разделять сильную отрыжку воздухом на несколько форм:

• патологическую – развивается на фоне заболеваний ЖКТ. Зачастую устраняется лекарствами;
• физиологическую – появляется у здоровых людей или лиц, не имеющих расстройств со стороны пищеварительной системы. Такая отрыжка проходит самостоятельно или при помощи использования рецептов нетрадиционной медицины.

Помимо этого, такой симптом может выражаться в разное время:

• после еды;
• перед трапезой;
• в ночное время суток;
• утром натощак.

Также отрыжка может быть:

• тухлой – бывает при гнилостных процессах;
• кислой – сопровождает гастрит или язвенное поражение желудка и ДПК;
• горькой – говорит о забросе желчи в область желудка;
• без запаха – не связана с патологическим поражением органов.

Симптоматика

В случаях, когда отрыжка без запаха или с ним является проявлением какого-либо заболевания, то она будет не единственным симптомом.

Наиболее частым считается сочетание отрыжки и тошноты, которая, в свою очередь, сопровождается рвотой. Выражение таких признаков по отдельности является безобидным, однако если они проявляются комплексно, то это может говорить о серьёзных патологиях. Такими болезнями могут быть – дуоденит, воспаление слизистой желудка, панкреатит, язвенное поражение ДПК или гастродуоденит, острая кишечная инфекция. Тошнота и отрыжка воздухом – это начальные признаки заболеваний, при которых стоит немедленно обратиться за помощью в лечебное учреждение.

Боль в области желудка и отрыжка воздухом свидетельствуют о каких-либо изменениях одного органа ЖКТ или всей пищеварительной системы. Если такая совокупность симптомов начинает появляться все чаще, то это может говорить о серьёзных патологиях пищеварения. К ним можно отнести – язвенную болезнь, панкреатит и раковые опухоли. В таких случаях строго запрещено предпринимать попытки самолечения, а стоит немедленно проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Отрыжка и тяжесть в желудке – это тревожные признаки, в особенности если они проявляются после употребления небольшого количества лёгкой пищи, а также в состоянии покоя.

Отрыжка воздухом и увеличение размеров живота – в большинстве случаев выражаются на фоне перееданий, ферментативной недостаточности или при наличии заболеваний желчного пузыря и желчных протоков.

Отрыжка со зловонным воздухом и диарея – это одни из ключевых симптомов которые свидетельствуют об инфекционном процессе или отравлении продуктами питания. Их появление объясняется протеканием процесса гниения и брожения с высвобождением аммиака и сероводорода. Практически вся такая симптоматика сигнализирует о наличии очень серьёзных нарушений ЖКТ, которые требуют немедленного лечения.

Кроме этого, в зависимости от причин появления, постоянная отрыжка может сопровождаться такими симптомами, как:

• ощущение кома в горле;
• изжога и жжение в загрудинной области;
• осиплость голоса;
• повышение показателей температуры;
• дискомфорт в горле;
• изменение оттенка кожного покрова;
• болевой синдром опоясывающего характера;
• нарушение сердечного ритма;
• кашель и одышка;
• боль в грудной клетке;
• нарушение стула в виде чередования запоров и диареи;
• снижение или полное отсутствие аппетита, что обуславливается возникновением неприятной симптоматики после трапез.

Диагностика

Установление правильного диагноза при выражении отрыжки и сопутствующих признаков направлено на поиск причин их появления. Для этого проводится такой комплекс обследования:

• изучение истории болезни и анамнеза жизни пациента;
• выполнение гастроэнтерологом тщательного физикального осмотра и опроса, что позволит определить интенсивность и первое время появления симптоматики;
• контроль общего и биохимического анализа крови – для определения острого воспаления;
• общий анализ мочи;
• микроскопические исследования каловых масс;
• посевы на питательные среды для определения наличия болезнетворных микроорганизмов.

При необходимости:

• УЗИ и МРТ;
• КТ и рентгенография;
• эндоскопические диагностические процедуры и биопсия.

Именно такие методы диагностики дадут возможность не только выявить патологии, но и оценить степень поражения и функционирования поражённого органа.

Лечение

Устранение отрыжки воздухом осуществляется консервативно:

• диетотерапией;
• приёмом лекарственных препаратов;
• применением средств народной медицины.

Основную роль в лечении занимает правильное питание, поскольку способно избавить человека от подобного неприятного проявления, как отрыжка. Зачастую врачи назначают пациентам соблюдение правил диетического стола №1 и №5.

Медикаментозное лечение носит индивидуальный характер и зависит от того, какими симптомами сопровождается подобный признак. В большинстве случаев пациентам показаны:

• обезболивающие и спазмолитики;
• гастропротекторы;
• антациды;
• антибиотики;
• противомикробные препараты;
• стимуляторы моторной функции желудка и кишечника;
• ферменты.

Также хороших результатов можно добиться при помощи употребления травяных отваров и настоев. Важными правилами такого лечения являются – консультирование с врачом и комплексность.

К хирургическому вмешательству обращаются при неэффективности консервативной терапии или при осложнённом протекании того заболевания, которое вызвало отрыжку воздухом.

Профилактика

Для того чтобы у людей не проявлялся такой неприятный симптом необходимо придерживаться нескольких правил:

• вести здоровый образ жизни;
• соблюдать режим правильного щадящего питания;
• отказаться от газированных напитков;
• принимать медикаменты только по назначению врача;
• избегать сна или интенсивных нагрузок сразу же после еды.

Кроме этого, необходимо регулярно проходить обследования у гастроэнтеролога, поскольку только такой специалист знает почему бывает отрыжка.