Как прочистить носоглотку от слизи? Слизь в носоглотке собирается и течёт: причины и лечение

Повышенному образованию слизи сопутствуют респираторные заболевания верхних дыхательных путей. При остром течении слизь в носовых пазухах вырабатывается, как правило, жидкая и не имеет свойств скапливаться в носоглотке. Она свободно стекает по задней стенке горла и рефлекторно сглатывается. Густая, вязкая, трудно отделимая слизь чаще всего говорит о хроническом течении болезней органов дыхания.

Чем лечить такие инфекционные хронические заболевания?

Но в большинстве случаев густые сопли в носоглотке – признак хронического состояния, и лекарства помогают лишь временно. Поэтому подход в лечении должен быть разносторонний, чтобы помочь организму избавиться от патологической инфекции.

Не ликвидированный вовремя очаг инфекции в носоглотке может усугубить течение хронической болезни органов дыхания и привести к осложнениям.

Откуда берется слизь в носоглотке?

Носовую полость и рот связывает воронкообразный канал, через который воздух попадает в легкие. Слизистая оболочка для нормального функционирования должна быть постоянно увлажнена. Для этого организм вырабатывает жидкую слизь.

Органы дыхания несут на себе первый удар при атаке вирусов и микробов извне. Чтобы избавиться от чужеродных микроорганизмов наше тело начинает вырабатывать больше слизи.

В сутки слизистая носа может вырабатывать до 200 мл вязкой жидкости. Она призвана омывать носовые ходы от инфекции. Но при недостаточной увлажненности воздуха слизь внутри носа становится вязкой и застревает в носоглотке.

И вместо положительного результата создается обратный эффект, когда в микробы не вымываются, а активно размножаются в благоприятной среде, где тепло и влажно.

Какие симптомы укажут на то, что у ребенка скапливается слизь в носоглотке

Дети более остро реагируют на присутствие слизи в горле. Их могут мучить следующие симптомы:

Чтобы облегчить состояние ребенка и эффективно бороться с инфекцией при хроническом или остром течении болезни, необходимо в первую очередь обеспечить слизистой носа достаточный уровень увлажненности.

Методы избавления от густой слизи разнообразны, но самые эффективные, это:

Ирригация носовой полости (промывание);
Ингаляции.

У каждого метода есть свои плюсы и минусы. Все дети индивидуальны, и на выбор способа очистки носоглотки влияет также состояние слизистой и уровень здоровья каждого ребенка.

Промывание носа растворами

Существует несколько способов ирригации носовых пазух. Каждый из них по своему эффективен, и каждый производит разный эффект. Дело в том, что носовые ходы устроены многорядно, и делятся на верхний, средний и нижний носовой ход. Вымыть слизь только из ноздрей или из глотки недостаточно. Важно очистить от неё все полости носа. Убрать слизь из носоглотки у ребенка можно следующими способами:

Большая их часть так и останется в пазухах. Если же использовать средство часто, то появится обратный эффект – пересушивание. Морской воде свойственно сушить кожу и слизистую. В итоге слизь останется в носоглотке, а в носу будет сухо, что приведет к образованию корочек. Использовать такой способ рекомендовано в тех случаях, когда другие способы недоступны.

Второй метод для детей лучше не использовать вовсе. Грубая струя воды может повредить нежную слизистую, что грозит носовыми кровотечениями.

Объемное промывание носа является наиболее эффективным методом борьбы со слизью по задней стенке.

Это позволяет разжижать слизь во всех носовых ходах, вымывать её из носоглотки и качественно увлажнять слизистую. Такой способ показывает самые высокие результаты. Все носовые ходы при объемном промывании очищаются.

Важно! Нельзя промывать нос ребенку, если у него отмечаются частые кровотечения из носа, выявлена склонность к воспалению уха, либо имеется хронический отит.

Промывать нос ребенку для удаления слизи нужно два раза в день в течение недели. Курс процедур можно повторять по мере необходимости раз в месяц.

Какой раствор использовать для промывания носа

Для промывания используют или обычную кипяченую воду, остуженную до температуры тела, либо растворы. Купить средства для приготовления раствора в домашних условиях можно в аптеке. Рекомендованы специалистами «Аквамарис — набор для промывания носа», и «Долфин».

В комплекте к этим средствам идут специальные приспособления, с помощью которых можно качественно и бережно вывести сопли из носоглотки ребенка.

В домашних условиях не с меньшим успехом используется раствор морской соли или сода, разведенная в воде.

Раствор готовят так: берут 1 ч.л. соли или соды на 1 ст. воды. Или готовят так называемый раствор «морская вода своими руками». На стакан теплой воды берут 1 ч.л. соды, 1 ч. л. поваренной соли и 2 капли йода. Все растворы рекомендуется использовать при температуре 36-37 градусов (температура тела). Нельзя делать промывание холодной или горячей водой.

Можно дополнительно к солевому раствору использовать несколько капель эфирного масла (эвкалипта, можжевельника, кедра, сосны). Но нужно проверять предварительно на возможность аллергической реакции (на сгиб локтя за сутки до процедуры нанести одну каплю масла, при отсутствии реакции можно применять).

Как правильно промывать нос

Методики промывания существуют разные. В аннотации к средству «Аквамарис» рекомендовано промывать нос специальным прибором в виде чайника, наклонив голову в бок на 90 градусов.

«Долфин» советует промывать нос, наклонившись торсом вперед, не поворачивая головы при помощи бутылки со специальной насадкой, похожей на поильник для спортсменов и детей. По мнению производителя этого средства, такая поза предотвратит доступ воды к уху и снизит риск развития отита при неумелом промывании.

В домашних условиях без приспособлений удобнее всего промывать нос ребенку с помощью заварника для чая. Через носик посуды заливается вода в ту ноздрю, которая выше, и через нижнюю она должна вытекать.

Рот при этом должен быть открыт, и через него можно дышать.

Важным фактом, свидетельствующим о правильно проводимой процедуре можно считать отсутствие воды в горле. Если правильно наклонить голову ребенку, чтобы лоб и подбородок были параллельны полу, а нос был направлен строго в сторону, то манипуляция проводится успешно.

Половина раствора (не менее 100 мл) заливается в одну ноздрю, затем нужно прочистить нос сильным выдохом несколько раз через обе ноздри. Вторая половина заливается в другую ноздрю.

Важно! В процессе проведения процедуры лучше чтобы ребенок не сглатывал, иначе вода может попасть в среднее ухо, что угрожает воспалением.

Для полного удаления остатков раствора после промывания можно использовать отсасывающее устройство для удаления слизи из носа, предназначенное для новорожденных.

Инструкция к препарату «Долфин» советует использовать для этой цели ту же бутылку, что применяется в процессе промывания. Но можно и очищать нос привычными способами – высмаркиваясь.

Лучше не закрывать ноздри поочередно, а научить ребенка выталкивать воздух двумя ноздрями, слегка наклонившись. Всю процедуру удобнее делать над ванной.

Важно! Перед процедурой Нос должен свободно дышать. Если один или оба носовых хода заложены, нужно закапать солевой раствор (морскую воду) и через 5-10 минут прочистить нос. Затем приступить к промыванию. Если солевой раствор не оказал нужного воздействия, и нос забит очень сильно, можно воспользоваться сосудосуживающими каплями. Через 5 минут можно приступать к промыванию носа.

После процедуры важно увлажнять нежную детскую слизистую специальными средствами для носа на масляной основе:

«Эвказолин»;
Спрей «Дыши».

В случае неправильной манипуляции это предотвратит воспаление в ухе при случайном попадании воды в задние отделы носоглотки, сообщающейся с ухом.

Полоскание, как способ избавления от слизи на задней стенке горла

Очистить заднюю стенку глотки от скопившейся густой слизи можно с помощью регулярного полоскания. С этой целью используют либо специальные антисептические средства: «Фурацилин», «Хлоргексидин», «Хлорид натрия», «Фурасепт», либо приготовленные в домашних условиях растворы.

Готовить раствор в домашних условиях нужно каждый раз перед процедурой. Оптимальная температура жидкости для полоскания – 37 градусов.

Чтобы лекарство хорошо попадало в заднюю часть горла, в процессе полоскания нужно сильно опрокидывать голову назад, произнося поочередно звуки «а» «о», что позволяет лучше раскрывать глотку.

Полоскать горло с целью очистить его от слизи нужно не менее 4 раз в сутки, но не более 6 раз. Полоскать специальными антисептическими растворами ребенку горло лучше начинать с 5 лет. Так как при попадании антисептиков в желудок, они могут негативно воздействовать на микрофлору.

Безопасно можно использовать солевой или содовый раствор (1 ст. воды /1 ч. л. морской соли либо соды), или домашний раствор «морская вода» (1ст. воды/ 1 ч. л. соды, 1 ч. л. поваренной соли и 2 капли йода).

Сухие и влажные ингаляции

Ингаляции отлично подойдут тем, кому противопоказано промывание носа. Эту процедуру можно использовать как профилактическое средство. А также лучше делать ингаляции на ночь, чтобы не допустить попадания жидкости в отделы уха, что случается при объемном промывании носа перед сном.

Существует два основных способа проведения ингаляций:

Влажные ингаляции (используются водные растворы и приспособления для выработки пара);
Сухие ингаляции (используются пары эфирных масел).

Влажные ингаляции проводятся с помощью водных растворов и ингалятора, либо небулайзера. Минеральная вода подходит оптимально для частого применения. Рекомендовано использовать Боржоми, но подойдет любая минеральная вода без газа. Можно использовать содовый раствор, он безопасен для детей и не имеет противопоказаний, как и минеральная вода.

Водяной пар помогает минеральным солям добраться до слизи и размягчить её. Достаточное увлажнение хорошо сказывается на состоянии слизистой и быстро купирует острые и хронические заболевания носоглотки.

Более эффективно справляются с инфекцией отвар ромашки или календулы, которые можно смело использовать для ингаляций детям.

Сухие ингаляции проводятся эфирными маслами. Для этого подойдут отдельные виды масел:

Эвкалипта;
Сосны;
Кедра;
Можжевельника;
Камфары.

Или можно использовать готовые смеси натуральных эфирных масел, например, масло «Дыши» или карандаш-ингалятор «Звездочка». Несмотря на кажущуюся простоту, эти средства очень эффективно помогают в борьбе со слизью в горле.

Достаточно нанести на носовой платок пару капель масла и дать ребенку подышать. Применять два, три раза в день, не только при слизи в горле, но и можно лечить ребенка от насморка в сезон простуд.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Носоглотка связывает между собой правую и левую носовые полости и в этой области образуется основной объем слизи, которая затем поступает в носовые ходы. Именно поэтому промывание носоглотки - это прекрасный способ глубокой очистки носа, позволяющий облегчить состояние человека при аллергии, обеспечить ускоренное выздоровление в случае простудных заболеваний и стать хорошей профилактикой ОРВИ. Разговор о том, как промывать носоглотку, следует начинать с подробного описания техник, используемых при этой процедуре.

Капельное промывание

Здесь для подачи жидкости в носовую полость применяется пипетка. Чтобы обеспечить качественное промывание носоглотки в данном случае, необходимо еще до начала процедуры тщательно высморкаться. Это очистит носовые ходы от скопившейся там слизи и позволит каплям раствора беспрепятственно проникнуть в носоглотку.

Важно! У детей раннего возраста, которые еще не умеют сморкаться, нужно предварительно разжижить слизь в носу и удалить ее аккуратными вращательными движениями сухого ватного жгутика.

После того, как носовые ходы будут прочищены, промывание выполняется в несколько этапов:

Наберите в пипетку раствор для полоскания и возьмите ее в руку.
Запрокиньте голову и зажмите одну ноздрю свободной рукой.
Введите кончик пипетки в открытую ноздрю и закапайте в нее 5-8 (до 10) капель жидкости.
Уберите пипетку из носового хода, положите ее на салфетку и зажмите только что закапанную ноздрю.
Голова все также должна быть запрокинута назад – это позволит раствору стечь по носовым ходам прямо в носоглотку.
Через 1-1,5 минуты опустите голову и откройте ноздри. Жидкость начнет вытекать самостоятельно.
Очистите нос повторным высмаркиванием – это удалит всю ту слизь, которая поступила из носоглотки вместе с раствором.
Выполните те же манипуляции симметрично для другой ноздри.

Грудному ребенку очистку носоглотки этим способом следует проводить, положив его на спину. Объем вводимой в каждую из ноздрей жидкости здесь не должен превышать 4-5 капель. После закапывания ребенка нужно повернуть на живот и опустить ему голову, дав раствору вытечь. Затем надо опять очистить его нос ватными жгутиками.

Спринцевание

Это более результативная методика, которая предполагает использование специального прибора для подачи жидкости под небольшим давлением. Обычно в качестве такого инструмента применяется резиновая груша-спринцовка или шприц со снятой иглой. Промывание носоглотки в этом случае предполагает следующие действия:

Наберите в шприц или спринцовку количество жидкости, достаточное для того, чтобы ее подача могла проводиться струйно.
Опустите голову книзу, наклонив ее над раковиной или какой-либо емкостью.
Аккуратно введите кончик груши или шприца в ноздрю. Вторую ноздрю перед этим зажимать не следует.
Сожмите грушу или надавите на поршень шприца, чтобы раствор начал поступать в носовую полость.
Жидкость должна свободно вытекать в подставленную емкость.
Повторите процедуру для второй ноздри.

Важно! Следует научиться контролировать интенсивность подачи жидкости. При слишком сильной струе раствора, он может попасть в среднее ухо и вызвать там воспаление.

Для улучшения результата полоскания и свободного доступа раствора в полость носоглотки, как и при прошлом способе необходимо очистить носовые ходы при помощи тщательного высмаркивания. Обычно у взрослых людей удается качественно промыть носоглотку, введя по 4-5 полных жидкости шприца объемом 10 мл в каждую ноздрю, что для спринцовки составит 40-50 мл.

Индийская методика

Чтобы воспользоваться ей, вам необходимо взять специальный глиняный чайничек или прибор под названием «Аква-Марис». Этот способ промывания носоглотки в домашних условиях еще более эффективен, чем предыдущие. Но перед началом процедуры все равно следует очистить носовые ходы от слизи.

Глубокое промывание

Данная методика достаточно сложна в освоении, но, в том же время, является, пожалуй, наиболее результативной. Чтобы очистить носоглотку этим способом, требуется:

Налить раствор для полоскания в широкую емкость с низкими бортиками, например, в неглубокую миску.
Взять вторую емкость достаточно большого объема и поставить ее на стол.
Одной рукой зажать правую или левую ноздрю, а второй поднести к лицу емкость с раствором.
Погрузить в жидкость открытую ноздрю, расположившись так, чтобы под подбородком находилась вторая, большая емкость.
Начать интенсивно втягивать раствор свободной ноздрей.
Рот при этом следует держать открытым – жидкость должна свободно выливаться из него, пройдя через носоглотку, и попадать в нижнюю емкость.
Повторить процедуру симметрично для второй ноздри.

Особенности и ограничения

Для максимально успешного применения этой процедуры нужно не только знать, как промыть носоглотку, но и для кого будет наиболее эффективен тот или иной метод.

Так, например, взрослым и подросткам подойдут все варианты очистки, включая и использование пипетки. Эта методика является наиболее щадящей и может применяться вообще у любых групп пациентов. Но следует помнить о том, что количество раствора для полоскания, попадающее в нос, в этом случае довольно невелико, и непосредственно в носоглотку он может и не проникнуть. Особенно это характерно для взрослых людей, у которых размеры носовых полостей уже достаточно велики. Поэтому им лучше воспользоваться спринцеванием, индийским методом или глубоким промыванием.

Детям в возрасте от 3 до 12 лет довольно сложно освоить глубокое промывание, а вот индийской методикой или спринцеванием они могут овладеть достаточно легко. Более того, если обучать ребенка таким процедурам в игровом ключе, то полоскание носоглотки может ему даже понравиться – он будет воспринимать его, как необычное развлечение.

Для младенцев ни глубокое промывание, ни индийский способ очистки носоглотки неприменимы. Полоскание с подачей раствора грушей или шприцем могут проводить ребенку родители, но для этого им нужно научиться очень внимательно соразмерять силу сжатия спринцовки или надавливания на поршень. Слишком интенсивный поток жидкости может не только попасть во внутреннее ухо с развитием отита, но и сам по себе повредить нежную слизистую оболочку носовых ходов ребенка.

Важно! После промывания носоглотки следует находиться при комнатной температуре не менее 1 часа. Это предотвратит переохлаждение носовых пазух.

Полоскание носоглотки можно производить максимум 2 раз в сутки на протяжении не более чем 1 недели. Объясняется это тем, что на ее слизистой оболочке присутствует определенная микрофлора, которая должна там находиться в норме.

Интенсивные, слишком частые и/или слишком длительные процедуры очистки ведут к тому, что микрофлора попросту вымывается.

А это, в свою очередь, позволяет беспрепятственно размножаться на слизистых болезнетворным микроорганизмам. Поэтому не менее чем двухнедельные перерывы между курсами промывания носоглотки необходимы в первую очередь для того, чтобы нормальная микрофлора успевала восстановиться.

Мокрота в носоглотке - вязкий секрет, в состав которого входит трахеобронхиальная слизь, слюна и назальные выделения. При развитии в дыхательных путях патологических процессов количество мокроты резко увеличивается. Скопление жидкости вызывает раздражение рецепторов в слизистых оболочках респираторного тракта, что становится причиной возникновения кашля. Как избавиться от слизи в носоглотке? Методы лечения определяются причиной развития воспаления в полости носа и гортаноглотки.

Повышенное слизеобразование в дыхательных путях сопутствует множеству респираторных заболеваний - назофарингиту, трахеобронхиту, тонзиллиту, ларинготрахеиту и т.д. Лечение инфекционных болезней сопровождается приемом лекарств дезинфицирующего, противовоспалительного и муколитического действия.

Методы терапии

Убрать слизь из носоглотки можно с помощью санирующих процедур и деконгестантов (сосудосуживающих средств). Но прежде чем использовать лекарства, необходимо точно определить причину возникновения воспаления в ЛОР-органах. Если не ликвидировать инфекцию в респираторном тракте, рано или поздно это приведет к серьезным осложнениям.

Помимо скопления слизи в гортаноглотке, больных могут беспокоить дополнительные симптомы:

заложенность носа;
слезотечение;
першение в горле;
болезненное глотание;
повышенная температура;
недомогание;
спастический кашель.

Установить истинную причину возникновения болезни может только отоларинголог после проведения аппаратного и визуального осмотра пациента. После определения возбудителя инфекции врач разрабатывает наиболее подходящую стратегию лечения, основу которой составляют:

лекарственные препараты;
физиотерапевтические процедуры.

Своевременное и адекватное лечение респираторной болезни позволяет купировать воспаление в самом зачатке и тем самым предотвратить распространение инфекции. Чтобы предупредить рецидивы воспаления, врач может посоветовать прием витаминов и иммуностимулирующих лекарств.

Медикаментозное лечение

Как убрать слизь из носоглотки? Облегчить процесс эвакуации мокроты из респираторного тракта можно только в случае уменьшения ее вязкости. Для этого используют средства секретолитического и секретомоторного действия. Также нужно принимать препараты, способствующие устранению воспаления в слизистых оболочках. Только так можно уменьшить активность одноклеточных желез в бронхах, трахее и носовой полости, которые продуцируют избыточное количество вязкого секрета.

Муколитики (секретолитические средства)

Муколитические препараты уменьшают количество муцина в мокроте, которая обладает вяжущими свойствами. Снижение концентрации белковых компонентов в слизи способствует ее разжижению и отслоению от внутренней поверхности носоглотки. С помощью секретолитических средств из органов дыхания убирают не только мокроту, но и гнойный экссудат, который нередко образуется при развитии гайморита, гнойного фарингита, трахеобронхита и т.д.

Муколитические препараты можно использовать для лечения взрослых и детей от 3-х лет.

Чтобы перевести сухой кашель во влажный, рекомендуется использовать:

«Флуимуцил»;
«АЦЦ»;
«Амброксол»;
«Мукопронт».

Откашливание слизи позволяет очистить дыхательные пути от патологического секрета и предупредить развитие воспаления в нижних отделах респираторного тракта.

Отхаркивающие средства (секретомоторные средства)

Отхаркивающие лекарства повышают чувствительность кашлевых рецепторов, благодаря чему ускоряется процесс выведения слизи из носоглотки. Во время форсированного выдоха из нижних и верхних отделов дыхательной системы эвакуируется патологический секрет, в котором содержатся болезнетворные вирусы или бактерии. К лучшим препаратам секретомоторного действия относятся:

«Синупрет»;
«Амбросан»;
«Тавилек»;
«Бромгексин».

Лечение отхаркивающими средствами показано при развитии острого бронхита, муковисцидоза, трахеита, бронхиальной астмы и т.д.

Секретомоторные препараты препятствуют застою слизи в нижних отделах респираторного тракта. Если вовремя не начать прием лекарств, это приведет к нарушению дренажной функции бронхов и, как следствие, развитию пневмонии.

Противовоспалительные средства

Местные противовоспалительные лекарства позволяют ускорить регресс патологических процессов непосредственно в очагах воспаления. Восстановление секреторной активности бокаловидных клеток приведет к уменьшению количества мокроты в дыхательных путях. Чтобы облегчить течение болезни и ускорить процесс выздоровления, рекомендуется использовать следующие виды препаратов:

Нерациональное использование лекарств при лечении детей чревато возникновением побочных эффектов - тошнотой, рвотой, диареей, крапивницей и т.д.

Лечение детей аэрозольными препаратами может спровоцировать нежелательные реакции. Чтобы предотвратить негативные последствия, врачи рекомендуют обрабатывать больное горло «Раствором Люголя» или антисептическими препаратами.

Физиотерапевтическое лечение

Удалять вязкую мокроту в носоглотке можно с помощью физиотерапевтических процедур. Регулярное проведение лечебных мероприятий способствует регрессу воспаления в дыхательных путях и укреплению местного иммунитета. При проведении санирующих процедур специалисты советуют использовать неконцентрированные солевые растворы и антисептики, так как они уменьшают вязкость мокроты и обеззараживают слизистую носоглотки.

Полоскание горла

Орошение гортаноглотки противовоспалительными и антисептическими средствами помогает устранить не только вязкую слизь, но и болезнетворную флору. Чтобы достичь максимального эффекта от проведения процедуры, рекомендуется соблюдать следующие правила:

готовить раствор для санации горла непосредственно перед сеансом терапии;
во время полоскания запрокидывать голову назад и максимально высовывать язык вперед;
перед процедурой подогревать раствор до 37-38 °C;
совершать орошение не менее 4-5 раз в сутки.

Важно! Старайтесь не проглатывать антисептические растворы, так как они могут влиять на микрофлору кишечника.

В качестве препаратов для санации гортаноглотки можно использовать «Фурацилин», «Хлоргексидин», «Аква Марис», «Хьюмер», «Натрия хлорид» и т.д. Не менее эффективным станет обычный солевой раствор, приготовленный самостоятельно. Чтобы сделать препарат, растворите 1 ч. л. соли в 250 мл горячей воды.

Носовой лаваж

Носовой лаваж (промывание носа) - один из самых результативных методов устранения воспалительных процессов в носовой полости. Ирригация носоглотки солевыми и противовоспалительными растворами помогает вымыть из придаточных пазух и носовых каналов вязкую слизь, частички пыли и болезнетворную флору. Чтобы добиться желаемого эффекта, во время промывания нужно соблюдать следующие рекомендации:

наберите в резиновую спринцовку приготовленный раствор;
склоните голову над раковиной на бок;
вставьте наконечник спринцовки в верхнюю ноздрю;
медленно введите в носовой канал жидкость;
выдуйте из носа слизь;
аналогичным образом промойте вторую ноздрю.

Заключение

Скопление мокроты в носоглотке - явный признак воспаления верхних или нижних отделов дыхательной системы. Патологический симптом может сопутствовать развитию тонзиллита, ринофарингита, трахеобронхита, фарингита и т.д. Чтобы облегчить выведение вязкого секрета из дыхательных путей, рекомендуется использовать препараты муколитического и отхаркивающего действия.

Устранить проявления болезни можно только в случае ликвидации очагов воспаления в горле и полости носа. Для этих целей рекомендуется орошать слизистую изотоническими препаратами и антисептиками. Предупредить повторное развитие респираторной болезни можно посредством приема витаминов и иммуномодулирующих лекарств.

Промывание носоглотки в домашних условиях - несложная процедура, которая позволит вам быстрее побороть заболевания верхних дыхательных путей.

Промывание носоглотки - это гигиеническая процедура лечебного характера, которую целесообразно применять для лечения и профилактики ОРВИ и ЛОР-заболеваний. Ежедневное такое промывание позволяет избавиться от заложенности носа, кашля и охриплости.

С древних времен гигиене верхних дыхательных путей уделяли особое внимание. К примеру, орошение глотки является частью хатха-йоги, которая рассматривает эту процедуру, очищающую тело и разум.

В чем польза промывания носоглотки

В полости носа происходит постоянный процесс выделения слизи. Это своеобразный защитный механизм организма от бактерий, вирусов и мельчайших частиц, которые могут попасть в дыхательные пути.

К сожалению, организм далеко не всегда в состоянии самостоятельно справиться с такой проблемой. Люди, склонные к аллергическим заболеваниям, насморку и ЛОР-болезням, должны тщательно следить за гигиеной носоглотки, особенно в условиях загрязненного воздуха. С помощью промывания носоглоточной области вы сможете удалить всю лишнюю слизь, отмершие клетки, патогенную микрофлору и продукты ее жизнедеятельности. После такого прочищения заметно улучшается состояние слизистой оболочки носовой полости и облегчается дыхание.

Как промыть носоглотку в домашних условиях

Промывание носа можно легко проводить в домашних условиях. Правда, необходимо соблюдать все меры предосторожности, а также правильно готовить растворы для промывания.

Промывание можно проводить с помощью небольших сосудов (например, шприца, клизмы, лейки и других). Если таковых нет, то можно обойтись и без подручных средств. Условно выделяют три способа промывания носоглотки: из носа в рот, из ноздри в ноздрю, через втягивание носом.

Одним из самых популярных методов промывания носоглотки из ноздри в ноздрю. Для этого нужно наклонить голову так, чтобы одна ноздря была выше другой. Если в таком положении заливать жидкость в верхнюю ноздрю, то она потечет через нижнюю. После промывания голову следует наклонить в другую сторону и повторить процедуру с другой ноздрей. В конце нужно хорошо высморкаться из каждой ноздри по отдельности. В настоящее время в аптеках продаются специальные лейки для промывания. Если таковой нет, то можно воспользоваться небольшим чайничком

Самым простым способом очищения носоглоточной области является втягивание жидкости через ноздри. Обратно ее удалить можно как через нос, так и через рот.

Вопросы читателей

18 October 2013, 17:25 Здраствуйте,подскажите что делать. сыну 8 лет, аденоиды второй степени (не болели ни ангиной ни отитом), ночью сильно храпими спим с открытым ртом,зимой носморк. Врачи одни говорят удалять другой говорит не удалять. Скажите куда в Киеве можно подьехать на консультацию (сколько стоит консультация) Что бы точно знать что делать. И если делать операцию то сколько стоит, и вреден ли наркоз для ребенка.

Задать вопрос

Меры предосторожности

Перед тем, как начинать процедуру промывания, следует хорошо высморкаться (максимально удалите слизь).

Раствор для промывания должен быть подогретым до температуры 34-36 градусов. Вводить жидкости в ноздрю нужно под умеренным давлением, чтобы избежать попадания раствора в среднее ухо.

Неправильное промывание носоглотки может привести к таким осложнениям, как евстахиит и синусит. Опасность в том, что вместе с раствором в ухо могут попадать и патогенные микроорганизмы, тем самым провоцируя развитие инфекционно-воспалительных заболеваний.

Кроме того, не стоит увлекаться промываниями. При насморке и ЛОР-заболеваниях достаточно сделать 1-2 промывания в день. В профилактических целях промывать носоглотку можно 2-3 раза в неделю. Если делать промывание слишком часто, то можно нарушить микрофлору носовой полости, что увеличит склонность к инфекционным заболеваниям, передающимся воздушно-капельным путем.

Чем промывать носоглотку

В медицинских учреждениях, где проводят аппаратное очищение верхних дыхательных путей, применяются различные растворы, часто с добавлением антибиотиков или антисептиков. В домашних условиях чаще всего используют солевой раствор. Лучше всего использовать готовые солевые растворы, которые продаются в аптеке. В качестве растворов для промывания также подойдут отвары лекарственных трав.

Скопление вязкой слизи в носоглотке часто сопровождается неприятными симптомами: постоянным чувством першения, затруднённым носовым дыханием, надсадным кашлем, общей интоксикацией организма, слабостью и головной болью. Болезнь мешает человеку вести привычный образ жизни. Без правильно подобранной терапии недуг переходит в хроническую стадию.

Показать всё

Причины скопления слизи

Слизь в носоглотке - патологический процесс, вызванный различными факторами:

острой или хронической респираторной инфекцией (ринитом, синуситом, гайморитом, аденоидитом, мононуклеозом, фарингитом);
аллергическими реакциями на примеси в воздухе (пыль, табачный дым, шерсть, пыльцу растений, плесень);
бронхиальной астмой;
вазомоторным ринитом вследствие бесконтрольного использования сосудосуживающих капель;
курением;
гормональными изменениями, например, при беременности.

Методика избавления от слизи в носоглотке

Избавиться от слизи в носоглотке поможет комплексная терапия, включающая:

лечение основного недуга;
механическую очистку носоглотки;
антисептическую обработку воздухоносных путей;
снятие отёка слизистой;
стимулирование защитных сил.

Традиционное лечение

Вопрос, как избавиться от слизи в носоглотке в случаях, сопровождающихся гнойным воспалительным процессом, решается отоларингологом. Медицинским работником может быть предложена схема лечения, включающая назначение:

антибиотиков (цефалоспоринов);
препаратов, разжижающих мокроту и облегчающих её дренаж (бромгексин, амбробене, АЦЦ, лазолван);
полосканий горла антисептическими растворами (мирамистин, хлоргексидин, фурацилин);
промываний носа (процедура "кукушка");
антигистаминных средств (супрастин, лоратадин);
иммуномодуляторов;
физиотерапии в условиях поликлиники.

Народные средства

Домашние препараты эффективны при негнойных скоплениях секрета, а также в качестве дополнительного лечения к стандартной терапии. Такие средства, в отличие от медикаментозных коротких курсов, могут применяться длительно после купирования острой фазы в целях профилактики хронизации заболевания. Природные компоненты редко вызывают побочные нежелательные эффекты, в том числе у детей и беременных.

Убрать слизь из носоглотки при воспалениях верхних дыхательных путей, вызванных простудой, ринитом, синуситом, достичь стойкой ремиссии помогут:

ингаляции;
промывания;
компрессы;
растирания.

Ингаляции

Ингаляции - это доступный и щадящий метод лечения. Лекарство действует только местно, равномерно орошая воздухоносные пути, приводя к быстрой гибели бактерий, вызывающих патологию. Благодаря синергичному воздействию пара и лечебного вещества уменьшается скопление слизи в носоглотке, улучшается общее самочувствие. Стойкий продолжительный эффект достигается усиленной регенерацией слизистых после очистки паром.

Для ингаляции нужно вскипятить литр воды и добавить подходящие лечебные компоненты. Вдыхать пары поочерёдно носом и через рот в течение 15 минут. Для усиления эффекта голову можно покрыть большим полотенцем.

Важно не обжечь слизистую носа горячим паром в первые минуты!

В качестве лечебных компонентов в зависимости от переносимости, используют:

аптечные травы (шалфей, ромашка, мать-и-мачеха, душица, мята, эвкалипт);
картофель;
соль морскую;
соду;
эфирные масла.

В воду достаточно добавить 1–2 ложки любого растительного сбора. Во избежание аллергических реакций не нужно использовать более двух наименований трав.

Альтернативой лекарственным растениям служат аптечные препараты, изготовленные из лечебного природного сырья: пиносол, ротокан, эфирные масла хвойных пород и эвкалипта. Эти средства растворяют в кипятке по нескольку капель.

Безопасным и эффективным методом считается ингаляция содой, морской солью и йодом. Данные компоненты, добавленные в воду по одной чайной ложке, дополнительно избавляют от надсадного кашля и снимают отёк слизистой.

Для лечения картофелем вдыхают пары над кастрюлей с горячим сваренным овощем.

При лечении паром желательно соблюдать следующие правила:

Ингаляцию проводить не менее чем через час после еды.
Во время сеанса запрещено повторное добавление кипятка;
Не рекомендуется выходить на холодный воздух, употреблять прохладные напитки и пищу сразу после ингаляции.

Ингаляции противопоказаны лицам, страдающим обструктивным бронхитом, астмой, сердечной недостаточностью, острым гнойным гайморитом.

Промывание

Длительный терапевтический эффект достигается ежедневным удалением носоглоточной слизи путём промываний.

Для процедуры можно использовать:

сосуд с удлинённым носиком (маленький восточный чайник);
пустой пластмассовый флакон из-под капель;
резиновую грушу;
большой шприц без иглы;
аптечные приспособления с готовыми растворами (долфин, аквалор, ринонорм, аквамарис).

Лучшими лечебными компонентами для домашнего промывания являются:

отвары аптечных трав, обладающих бактерицидным действием (ромашка, чистотел, цветки календулы, зверобой);
разведённая настойка прополиса;
смеси на основе морской соли, соды и йода.

Для промывания травами не нужно добиваться крепости лекарственных составов. Достаточно добавить чайную ложку сухого сырья на 300 мл кипятка, отварить в течение 10 мин и тщательно процедить.

Раствор прополиса для процедуры готовится путём добавления 15 капель настойки на 200 мл жидкости.

При изготовлении щелочного средства для промывания в 400 мл воды растворить три капли йода и по 1 ч. л. соды и морской соли без верха. Во избежание излишнего раздражения слизистой необходимо следить, чтобы концентрация лечебных компонентов была невысока.

Способы вымывания слизи:

йоговский;
"из носа в рот";
мусульманский.

Перед промыванием йоговским способом нужно склониться над раковиной. Голову чуть повернуть. Приоткрыть рот. Медленно вливать раствор из сосуда в верхнюю ноздрю. Жидкость должна вытекать из нижней ноздри. Развернуть лицо в другую сторону и повторить промывание.

Способ "из носа в рот" прекрасно удалит слизь в носоглотке, причиной скопления которой является воспалительный процесс в горле. Приподняв подбородок, приоткрыть рот. Залить немного раствора в ноздрю из любого приспособления для промывания. Жидкость начнёт стекать по задней стенке глотки, увлекая за собой густой секрет и освобождая носоглотку.

Способ "мусульманский" не предполагает использования каких-либо специальных сосудов или приспособлений. Наклониться вперёд. В ладонь или чашу набрать жидкость. Одну ноздрю следует зажать, а другой - осторожно втягивать раствор, который должен выплёвываться после попадания в глотку.

Самостоятельное промывание носоглотки - очень ответственная процедура, требующая строгого соблюдения правил:

Жидкости использовать чуть тёплые. Горячий раствор обожжёт воспалённую слизистую, что приведёт усиленному выделению слизи.
Перед процедурой необходимо освободить от отёка и слизи воздухоносные пути и пазухи путём закапывания любых сосудосуживающих капель за 10 мин до промывания. Если проводить манипуляцию при заложенном носе, то скопившийся секрет неминуемо приведёт к отиту, поскольку отёк и заложенность мешают свободному прохождению раствора и часть жидкости попадёт в среднее ухо.
Промывать носоглотку можно до четырёх раз в сутки. Чтоб лишняя жидкость успела выйти, последнее промывание завершается за час до сна.
Не нужно часто сморкаться в течение процедуры. Необходимо время для размягчения густого содержимого.
После промывания носа небольшое количество слизи скапливается на задней стенке глотки. Для её полного удаления в конце процедуры нужно прополоскать горло таким же лечебным раствором.

Промывания запрещены лицам, имеющим полипы, носовую искривлённую перегородку, склонность к эпилепсии, предрасположенность к отиту. Вопрос , как убрать слизь у данной категории больных, решает медицинский работник.

Компрессы и прогревания

Тепловые процедуры допускаются только на этапе выздоровления при отсутствии гнойного отделяемого. В течение процедуры густая слизь в носоглотке размягчается и легко выводится наружу. Эффективен тёплый компресс, наложенный перед сном на лицо, в проекции пазух носа. Для компресса хорошо использовать:

сок чёрной редьки, смешанный с тёплым маслом;
разрезанную запечённую луковицу;
пихтовое масло, добавленное в количестве трёх капель в растительный жир.

Повязка с лечебным средством накрывается ватой, вощёной бумагой или мешочком с подогретой крупной солью. Держать не менее часа один раз в сутки.

Массаж пазух

Растирания пазух носа, переднего подчелюстного отдела шеи, лобных и теменных зон черепа проводят по пять минут в день. Массаж активизирует обменные процессы и лимфообращение в тканях, стимулирует освобождение носоглотки и регенерацию слизистой. Для облегчения движений можно использовать мёд, смешанный с жиром.

Компрессы, прогревания и массаж допустимы только при отсутствии температуры.

Лечение народными средствами можно начинать при первых признаках дискомфорта в носоглотке. Избавление от слизи занимает около двух недель. После симптоматического облегчения курс процедур нельзя прекращать. Если по истечении семи дней домашней терапии состояние не стабилизировалось, самолечение следует прекратить и обратится за помощью к отоларингологу.