Как чистить уши палочками. Ватные палочки — не для чистки ушей. Что такое сера

Многие уверены в том, что продающиеся в магазинах ватные палочки предназначены специально для чистки ушей. И хотя где-то когда-то слышали, что чистить уши таким образом нельзя, продолжают с завидной регулярностью это делать. Действительно ли опасна такая чистка?

Ушная сера - это далеко не грязь. Она специально вырабатывается в ушах, является особым секретом ушных серных желез, имеющим вязкую липкую консистенцию и медовый цвет. Благодаря этому она похожа по своему внешнему виду на смазку, чем собственно и является. Он обволакивает тонким слоем наружный слуховой проход, увлажняет его кожу, предохраняет от загрязнения, а также защищает от микроорганизмов, патогенных грибков, пыли и насекомых.

В наружном слуховом проходе располагаются порядка двух тысяч желез, образующих серу. И все они вместе взятые вырабатывают за месяц до 12-20 мг серы. Но она не скапливается в ухе, а постепенно во время жевательных движений челюстями, глотания, разговора, кашля, чихания перемещается наружу. Вместе с серой таким образом из слухового прохода удаляются отмершие клетки, волоски, частички пыли и другие загрязнения.

В некоторых случаях естественный процесс выведения серы может нарушаться. Чаще всего это происходит при:
· склонности к повышенному образованию серы (гиперсекреции);
· узком наружном слуховом проходе или других анатомических особенностях его строения;
· регулярном раздражении слухового прохода (ватными палочками, наушниками с амбушюрами, оливами трубок оголовья фонендоскопа, слуховыми приборами);
· неправильном гигиеническом уходе за ушами;
· частыми заболеваниями ушей воспалительного характера;
· сухом окружающем воздухе;
· длительном нахождении в запыленном помещении (например, при работе на пыльном производстве).

Избыточное скопление ушной серы может привести к:
· забиванию слухового прохода и нарушению его проходимости;
· снижению слуха;
· слышимости в ухе собственного голоса;
· появлению шума в ушах;
· ощущению заложенности ушей;
· головокружению;
· ;
· тошноте и рвоте
· сухому рефлекторному кашлю;
· судорогам.

Что происходит при чистке ушей ватными палочками
Люди используют ватные палочки для чистки ушей из лучших побуждений, стараясь поддерживать уши в чистоте и искренне веря, что выпускаемые промышленным путем ватные палочки именно для этого и предназначены. Однако эффект от такой чистки получается прямо противоположный.

Во-первых, при введении палочки в наружный слуховой проход часть серы смещается глубже по направлению к барабанной перепонке. И с каждым новым введением ватной палочки сера утрамбовывается в плотную массу. Постепенно, по мере уплотнения, эта масса превращается в серную пробку, заполняющую собой слуховой проход.

Во-вторых, ватная палочка, как инородный предмет в ухе, раздражает кожу слухового прохода, что приводит к стимуляции серных желез. Они, в свою очередь, начинают усиленно вырабатывать серу. А значит, серного секрета через какое-то время становится больше.

В-третьих, полностью очищая кожу слухового прохода от серы, мы лишаем ее защитного слоя, а значит она хуже увлажняется и больше подвержена воздействию бактерий. Так создаются благоприятные условия для проникновения инфекции и развития воспаления (отита).

В-четвертых, при слишком интенсивных движениях ватной палочкой, особенно при уже имеющейся серной пробке, может быть случайно повреждена (перфорирована) барабанная перепонка или наружный слуховой проход.

Как же чистить уши правильно
Да, в общем, никак. Наружный слуховой проход очищается сам и не нуждается в дополнительной чистке. Для поддержания ушей в чистоте достаточно вымыть мыльным раствором ушную раковину и область входа в отверстие слухового прохода во время принятия душа, мытья волос или других гигиенических процедур. Если очень хочется очистить от выглядящей не совсем эстетично серы в области наружного отверстия слухового прохода, можно использовать ватные палочки с ограничителем. Они имеют небольшую «юбочку-бортик» из ваты, которая не допускает проникновения палочки в слуховой проход.

Ни в коем случае нельзя вводить в ушной проход ватные палочки и из самодельные «аналоги» (спички с намотанной ватой еще не ушли в небытие). Ведь при этом высок риск повреждения слухового прохода или барабанной перепонки.

Если вы наблюдаете у себя чрезмерное образование ушной серы, не пытайтесь ее вычищать самостоятельно. Обратитесь за помощью к отоларингологу (ЛОР-врачу). Специалист выявит причину и даст рекомендации по лечению и уходу за ушами в такой ситуации.

Использовать ватные палочки может быть привычно, удобно и приятно, однако эксперты в области здравоохранения говорят, что нужно немедленно прекратить эту привычку.

Вам постоянно твердят, что нельзя чистить ушной канал ватными палочками. Это опасно и не очень эффективно... но какие приятные ощущения! Так что вы продолжаете делать это изо дня в день. На самом деле, ушная сера выполняет определенную функцию - увлажняющую и антибактериальную, и без нее вы будуте ощущать сухость в ушах. И даже если вы думаете, что чистить уши ватными палочками полезно, эксперты в области здравоохранения говорят обратное.

Почему следует отказаться от палочек

Суяна Чандрасекар (Sujana Chandrasekhar), доктор медицинских наук, отолог и невролог Нью-Йоркского Института Головы и Шеи, постоянно принимает пациентов, которые пытаются удалить серу из ушей при помощи ватных палочек, потому что ощущение палочки в ухе приятно для пациента. В конце концов это превращается в привычку. "Когда вы привыкли чистить уши каждый день, если вы не сделаете этого утром, то появляется чувство дискомфорта, как будто чего-то не хватает," - говорит доктор.

Что только не использует человек, для того чтобы самостоятельно удалить серу из уха, говорит Чандрасекар, в том числе заколки, ручки, оправу очков, даже ключи. Казалось бы, ватная палочка мягкая, однако на самом деле вы можете серьезно поцарапать слуховой проход, повредить кожный покров и создать благоприятную среду для попадания инфекции в ухо.

Наихудший сценарий - и это происходит чаще, чем вы думаете - это перфорация барабанной перепонки в результате агрессивного проникновения. "Мне приходилось оперировать барабанные перепонки, которые были перфорированны в результате манипуляций с ушным каналом," заявляет Чандрасекар, вспоминая одного пациента, который чистил ухо шариковой ручкой во время вождения, а затем резко затормозил. Он проколол барабанную перепонку и нанес серьезный урон здоровью.

"Даже если вам кажется, что вам удается почистить уши с помощью ватных палочек, потому что вы видите следы серы на палочке, вы в основном заталкиваете серу еще глубже в слуховой проход," - говорит доктор. На самом деле, ухо не нужно чистить вообще, потому что это самоочищающийся орган, объясняет специалист. Кожный покров уха отличается от остальной кожи на теле человека. Внутри уха происходит активное движение серы для удаления грязи, пыли и других инородных тел, которые могли попасть в ухо. "Ухо очень хорошо самоочищается," - говорит госпожа Чандрасекар.

Если не ватные палочки, то что же?

Если вы "подсели" на ватные палочки, лучший способ вернуть уши в естественное здоровое состояние - прекратить использовать ватные палочки. Естественно, это не так просто сделать, особенно если внутри уха появляется характерный зуд. "Если барабанная перепонка целая, вы можете использовать несколько капель минерального или детского масла чтобы избавиться от зуда", рекомендует доктор. В домашних условиях эффективное средство для размягчения сухой, уплотненной серы - закапать масло в ухо на 15-30 минут, а затем использовать набор для промывания уха, доступный в обычной аптеке. Такова рекомендация Американской Академии Отоларингологии.

Если вам кажется, что ваш слух ухудшается или зуд не проходит, обратитесь к терапевту по месту жительства, который может направить вас к ЛОР врачу для более детального осмотра и удаления серы медицинским способом, если присутствует серная пробка. Не поддавайтесь искушению попробовать ушные свечи - данный метод не имеет научных доказательств или исследований, подтверждающих безопасность процесса и его положительный исход. Это по меньшей мере неэффективно, а в худшем случае были зафиксированы случаи ожогов или перфорации барабанной перепонки.

Если после прочтения статьи вы все-таки чувствуете необходимость почистить уши, достаточно использовать собственный указательный палец, поскольку проникновение его в ухо весьма ограничено и обеспечит необходимую безопасность. Но если вы хотите забраться в ухо при помощи узкого и тонкого предмета, помните совет доктора Чандрасекар: "Используйте инструмент толщиной не меньше, чем с локоть!"

*По материалам https://www.yahoo.com/health/

На полках магазинов среди товаров первой необходимости всегда стоят ватные палочки, созданные специально для очищения слуховых проходов. Но в последние годы специалисты выступают категорически против применения данных аксессуаров, утверждая, что гигиенические процедуры с их использованием только вредят нашим ушам. Так ли это? Можно ли чистить уши ватными палочками?

Немного об ушной сере

Многие ошибочно воспринимают ушную серу как грязь. На самом деле эти выделения являются самым главным защитником наших органов слуха от вторжения патогенной флоры.

Механизм выработки серы в ушах преследует несколько целей, он был заложен в нас природой:

На вязкий секрет налипает пыль, которая проникает в слуховой проход из окружающей среды, и не дает этой грязи попасть к барабанной перепонке;
сера смазывает кожу, выстилающую слуховой проход, и не дает ей пересыхать и растрескиваться;
особый антисептический состав ушной серы не дает патогенным бактериям размножаться в слуховом проходе и убивает часть из них.

Ушную серу вырабатывает огромное количество маленьких желез, их в каждом слуховом проходе насчитывается порядка двух тысяч. В норме за месяц продуцируется около 20 мг серы, которая не скапливается, а естественным образом продвигается от барабанной перепонки к ушной раковине. Этому механизму способствует процесс работы челюстей при разговоре, глотании и жевании.

В идеале, если ничто не мешает продвижению серных масс, а объемы секрета не превышают норму, человеку не требуется заниматься гигиеной ушей — они очищаются самостоятельно.

Чтобы удалить загрязнения, достаточно слегка протереть ушную раковину у начала слухового прохода.

Нарушение естественных механизмов выведения

Не всегда заложенных природой механизмов самоочистки ушей оказывается достаточно. В некоторых случаях серные массы могут скапливаться в слуховом проходе и частично или полностью закупоривать его:

К накапливанию серных масс может привести гиперсекреция желез, при которой выделяемое не успевает продвигаться естественным путем к выходу.
Сера может не успевать выходить и начать образовывать пробки из-за анатомических особенностей строения наружного уха. Пациенты с узким просветом слухового прохода или сильными его изгибами часто страдают от закупорки и заложенности ушей.
Остановить естественный процесс движения серных масс может сухой и жаркий воздух, который увеличивает степень вязкости секрета и тем самым затрудняет его эвакуацию, приводя к образованию пробок.
Повысить вязкость серных масс может и пребывание в пыльной обстановке. Сухая грязь из воздуха проникает в слуховой проход и налипает на секрет большом количестве, затрудняя его продвижение к выходу.

Но чаще всего образованию серных пробок и появлению гиперсекреции желез, выстилающих слуховой проход, способствуют палочки для чистки ушей.

Какой может быть вред от ватных палочек?

Несмотря на очевидное удобство ватных палочек, специалисты считают, что данный аксессуар, возможно, колоссально вредит нашим ушам, особенно при неправильном их использовании.

Очищение слухового прохода с помощью ватных палочек приводит к образованию серных пробок. Вводя эти аксессуары непосредственно внутрь наружного отдела уха, человек не собирает серные массы на их поверхность, а, наоборот, проталкивает скопления глубже.
Помимо смещения серных масс к барабанной перепонке, использование ватных палочек для гигиены ушей приводит к гиперсекреции. Регулярное раздражение кожных рецепторов воспринимается мозгом как попадание в слуховой проход инородного тела. Он, стремясь избавиться от постороннего объекта, дает сигнал для повышенной выработки смазки. Большой объем серы в итоге не успевает в полностью эвакуироваться из слухового прохода, что приводит к возникновению серных пробок.
Применение ватных палочек, особенно чрезмерное увлечение гигиенической процедурой, приводит к полному удалению смазывающей кожу серы из слуховых проходов. Лишенная защитного слоя дерма оказывается подверженной воздействию патогенной бактериальной и грибковой флоры. Таким образом, слишком частое и тщательное очищение ушей ватными палочками может спровоцировать возникновение отитов.
Стремясь лучше очистить уши или удалить из них уже возникшую серную пробку, человек может слишком интенсивно двигать ватной палочкой внутри, повреждая нежные кожные покровы и рискуя нарушить целостность барабанной перепонки. Подобная «ухочистка» может привести к воспалению или потере функциональности органа слуха.

Правила чистки ушей

Итак, чрезмерная гигиена часто приводит к возникновению серных пробок, воспалительным процессам в среднем и наружном отделах органа слуха, а также к нарушению его функциональности. Так нужно ли чистить уши? Гигиенические процедуры необходимы, но делать их следует правильно:

Ватные палочки нельзя вводить внутрь слухового прохода;
гигиена заключается только в освобождении входа в слуховой проход от вышедших из него естественным путем серных масс, для этого можно использовать ватные палочки с ограничителем, созданные, чтобы безопасно чистить ушки малышам;
если вам кажется, что серы в ушах скопилось слишком много, старайтесь побольше жевать, например, используйте жевательную резинку — движение челюстей необходимо для естественной эвакуации масс;
при возникновении зуда или ощущения заложенности внутри уха не следует пытаться вычистить серные массы самостоятельно — чтобы избежать усугубления проблемы вам придется отправиться к отоларингологу.

Ватные палочки по-другому называют ушными, потому что несмотря на предупреждения врачей большинство людей предпочитает очищать уши именно с помощью них.

Такие нехитрые приспособления, как ватные палочки, были изобретены уроженцем Польши, мигрирующим в последствии в Америку, Лео Герстензангом в 1923 году. На создание Герстензанга вдохновила жена, наматывающая вату на зубочистку. В 1972 году появились первые предупреждения о проблемах, вызванных применением ватных палочек для ушей.

Учёные называют самой главной из причин, по которой люди продолжают очищать ушные проходы от скопившейся серы с помощью палочек с ватой, низкую информированность о проблемах, ими вызываемых. Врачи стали рассказывать, а некоторые производители даже указывать на упаковках, какой вред может принести ватная палочка в ушах.

Особенно опасным является применение ватных палочек в детской гигиене, т.к. ушные проходы детей узкие. Исследование, опубликованное в 2017 г. в The Journal of Pediatrics (США), показало, что за 20 лет с 1990 по 2010 было госпитализировано в стационары 263 338 детей до 18 лет по поводу травм уха в связи с использованием ватных палок.

Отоларингологи предупреждают, что применение этих предметов заталкивает серу глубже по ушному каналу, где она спрессовывается.

Палочками можно ранить ушной канал, нарушить барабанную перепонку, что приводит к сильнейшей острой боли и кровотечению. В худшем случае повреждённое ухо теряет слух навсегда. Перфорированная барабанная перепонка порой требует хирургического лечения.

Любой предмет, который помещается в ухо с целью очистки от серы может вызвать не только временные повреждения, но и постоянные. Сера в ухе — это не бесполезное вещество, и в противоположность устоявшимся стереотипам, показатель чистого уха — это как раз, когда в нём присутствует сера, а не наоборот.

Ещё раз, «сера в ухе — чистота, а нет серы — грязнота». Почему? Сера является естественным защитником уха от попадания бактерий, а также именно она нужна для его самоочищения. Кроме того, это вещество смазывает ухо. Сера в ухе не вызывает зуда, бывает разного цвета, и её запах также индивидуален.

Большинство ЛОР-врачей категорически против чистки ушей от серы в ушном проходе. Гигиена ушей — мытьё с мылом докуда достаёт указательный палец. В случае удаления серы из ушного канала доктора обещают отиты, грибок и серные пробки.

С нашими врачами соглашаются и именитые американские доктора. В частности, профессор Гарвардской медицинской школы Роберт Шмерлинг выступает против регулярной чистки ушей, поскольку это бесполезное занятие лишает их защиты от попадания бактерий и грязи внутрь.

Есть врачи, которые разрешают ватные палочки, но только, чтобы очистить ушную раковину (без того, чтобы засунуть её в ушной канал).

При правильном уходе скопление серы в виде пробок с болью и ухудшением слуха — явление редкое. В таких случаях необходим осмотр отоларинголога-сурдолога. Врач удалит избыток серы безопасно либо назначит капли для его растворения.

Сера — это нормально, если она не образует пробки, блокируя слуховой проход, и не вызывает боль.
Симптомы при избытке серы: слух снижается, искажается или изменяется, ощущается заложенность, наполненность уха и звон.
Если есть склонность к скоплению серы, узнайте у ЛОР-врача, как следить за ушами в вашем случае.
В случае боли или кровотечениях незамедлительно обращайтесь за помощью к врачу. Кровотечения никогда не связаны с ушной серой.
Когда ухо чрезмерно очищают, в нём может появиться зуд, симптомы инфекции либо повреждения.
Никогда нельзя использовать для чистки ушей ключи, ватные палочки, шпильки, спички-зубочистки или прочие предметы.
Если ранее была хирургическая операция на ухе или случалось повреждение барабанной перепонки, не пытайтесь убрать излишки серы самостоятельно, обратитесь к отоларингологу.

Итак, уху необходима сера. А для чего же нужны ватные палочки? Чрезвычайно важно заметить, что пластиковые ватные палочки — это очень не экологичное изделие. Их используют в лабораториях для взятия мазков. В салонах красоты с помощью палочек подправляют или наносят макияж, маникюр. Ватными палочками удобно очищать трудно досягаемые места в квартире при уборке. Ещё из ватных палочек делают удивительно красивые поделки, а также ими рисуют красками.

В некоторых странах в связи с заботой об экологии нашей планеты ватные палочки собираются запретить. Например, в Шотландии.

Вы можете легко и быстро изготовить домашние ватные палочки, которые принесут минимум вреда природе по сравнению с пластиковыми. Просто накрутите тонкий слой ваты на зубочистку или более длинную деревянную шпажку.

Сера для ушей, ватные палочки — для быта.

На просторах интернета имеется куча самых неожиданных рекомендаций по применению ватных палочек - ими можно и тени нанести, и помаду подправить, а еще почистить компьютерную клавиатуру и утюг или даже использовать при создании кулинарных шедевров. Однако подавляющее большинство людей использует ватные палочки для чистки ушей, а это как раз то, что ими делать не стоит.

Немного истории

Первая ватная палочка была изобретена в 1923 году поляком Лео Герстензангом. Она представляла собой деревянную основу, на одном конце которой находилась ватная головка. Продукт сразу же стал популярным из-за удобства применения при уходе за ушами. Но как только «ушные» палочки стали широко использоваться населением, оториноларингологи заметили, что число обращений по поводу заболеваний наружного уха резко возросло.

Сейчас производители данного продукта прописывают на упаковке предупреждение о нежелательном его использовании в целях гигиены внутренней поверхности уха. Но стереотип «ушной» палочки очень прочно засел в головах, и огромное число людей продолжает использовать ее не по назначению.

Чем же чревато использование ватных палочек?

К основным заболеваниям, которые могут возникать при использовании ватных палочек, относятся:

Серная пробка. Одно из самых распространенных осложнений при использовании ватной палочки - появление серной пробки. При чистке ушей мы чаще всего не можем удалить всю ушную серу, какая-то ее часть проталкивается глубже в наружный слуховой проход и накапливается там, постепенно уплотняясь. Симптомов, указывающих на наличие серной пробки, может не быть до тех пор, пока сера не перекроет весь просвет слухового прохода, что чаще всего происходит после попадания воды в слуховой проход (сера набухает, увеличивается в размерах). Тогда появляется резкое снижение слуха, чувство заложенности, шум в ухе, иногда боль, тошнота, головокружение.
Наружные отиты. Еще одним нередким последствием использования ватной палочки являются наружные отиты. Кожа наружного слухового прохода достаточно нежная. При использовании «ушных» палочек мы можем легко травмировать его стенки. Образующиеся микротравмы становятся воротами для проникновения инфекции и развития наружных отитов. Развивается воспалительный процесс, который сопровождается болью в ухе, снижением слуха, резкой болезненностью при потягивании за козелок, иногда зудом и общими явлениями интоксикации (слабость, головная боль, повышение температуры тела).
Перфорация барабанной перепонки. Ситуация редкая, но все же возможная. Когда мы чистим уши, то увидеть то, что происходит в слуховом канале, просто не можем, поэтому при глубоком погружении палочки при чистке существует вероятность повреждения барабанной перепонки вплоть до перфорации, а это в свою очередь может привести к стойкой потере слуха.

На самом деле использование ватных палочек совершенно необоснованно. То, от чего мы пытаемся избавиться с помощью ватных палочек - ушная сера, - по своей сути является секретом сальных и серных желез, которые расположены в коже наружного слухового прохода. Она вырабатывается не просто так.

Ушная сера обладает рядом полезных свойств, необходимых для нормального функционирования наружного уха: обеспечивает увлажнение кожи наружного слухового прохода, защищает от бактерий, очищает слуховой проход от старых слущенных клеток и частичек пыли, которые попадают туда извне.

В процессе эволюции наш организм сумел приспособиться к тому, чтобы самостоятельно очищать слуховой проход от скопившейся там ушной серы. В результате движений височно-нижнечелюстного сустава происходит постепенное продвижение скопившегося секрета в направлении наружного слухового отверстия.

А как тогда чистить уши?

Для того чтобы обеспечить гигиену ушей, достаточно убирать ушную серу только у входа в наружный слуховой проход. Для этого можно воспользоваться специальными палочками с ограничителем, который не позволяет глубоко проникнуть в слуховой проход, или собственным пальцем - конечно же, чистым!

Ольга Стародубцева

Фото istockphoto.com