Главная · Вредные привычки · Как быстро избавиться от шума в ушах. Сироп из одуванчиков. Мелисса от шумов в ушах

Как быстро избавиться от шума в ушах. Сироп из одуванчиков. Мелисса от шумов в ушах

Уши – крайне необходимый орган, позволяет человеку адекватно реагировать на внешние раздражители, социально адаптироваться и вести полноценную жизнь. При ненормальной работе органов слуха может возникать внутренний звук в виде шума, звона или щекочущего чувства.

Шум в ушах может возникать вследствие физических или моральных перегрузок, стрессовых ситуаций или при долговременных перегрузках звуковыми волнами. Тиннитус – болезнь ушного шума. Проявление недуга возможно в острых формах – в таком случае человек нуждается в приеме медицинских препаратов, или в хронической – с временными проявлениями.

Существует условное разделение тиннитуса:

  • Механический – после посещения мест с громкой музыкой, детского плача, резких звуков механизированной техники и т. д.
  • Психический (эмоциональный) – вид болезни, напрямую связанный с постоянными моральными перегрузками, нервами, стрессами и другими нарушениями эмоциональной устойчивости.

Естественно, причин может быть множество, кроме вышеуказанных вызывать шум может:

  • Повышенное или пониженное давление.
  • Аллергии.
  • Недостаток витаминов разных групп (В, Е).
  • Последствие приема медикаментов.
  • Серные отложения (ушные пробки).

Заболевания, вызывающие шум

  • Сердечная недостаточность.
  • Болезни, связанные с процентным понижение гемоглобина.
  • Сосудистые заболевания головного мозга.
  • Отосклероз.
  • Диабет.
  • Остеохондроз шейных позвонков.
  • Атеросклероз.

Помимо традиционной медицины, помощи психотерапевтов и приема медикаментов, существуют рецепты народных целителей для лечения тиннитуса.

Народная медицина

Для устранения серных отложений используйте:

  • Капли на масляной основе. Метод достаточно прост для приготовления в домашних условиях – закапывайте перед сном по 7–10 капель в ухо, заткните его ватой, а утром вымойте ухо.
  • Берем один репчатый лук, вырезаем сверху его сердцевину, в образовавшуюся пустоту помещаем семена укропа. После, все заверните плотным слоем фольги и выпекайте при 180 градусах до достижения коричневого цвета. Далее выжмете сок и закапайте перед сном 3-5 капель.
  • Прочищайте уши содой. 40 г соды размешиваем в 100 г теплой воды и с помощью шприца без иголки (или клизмы) промываем ухо.

При пульсирующих ощущениях и шумах, связанных с атеросклерозом:

  • 200 г высушенных ягод рябины залейте 500 г кипятка, после достижения смесью комнатной температуры принимайте внутрь по 60 грамм перед каждым приемом пищи.
  • Пейте чай из мелиссы 3 раза в день по пол стакана, это поможет вам избавиться от шума.

Общеукрепляющие рецепты:

Накладываем компрессы

Компрессы можно сделать из:

  • чеснока;
  • калины;
  • нашатырного и медицинского спирта;
  • камфары;
  • калины.

В случае использования одного из спиртов необходимо размешать их в соотношении 20 г к 200 г. Вымочить в смеси ткань и прикладывать ко лбу в течении получаса. капается прямо на ткань, можно добавить перетертый чеснок и так же приложить компресс на пол часа. Калиновые листья для компресса измельчаются и переталкиваются, после все наносится на ткань и крепится в область икряной мышцы.

Приготовление ушных капель

Для приготовления капель подойдут:

  • свекла;
  • картошка;
  • тысячелетник.

Чтобы приготовить капли, необходимый ингредиент перетирается для дальнейшей добычи сока. Можно добавлять мед и нерафинированное масло. Закапывайте лекарство по 3-4 капли дважды в день.

Каждый человек ощущал в жизни тиннитус. Звон в ушах - явление нормальное и не несет никакой опасности, но его регулярное проявление, сопровождаемое иногда головной болью, свидетельствует о наличии проблем, которые необходимо выявить и лечить. Посторонние шумы могут быть симптомами серьезных заболеваний: от повышенного артериального давления до онкологии.

Что такое звон в ушах

«Скажи мне, милый ребенок, в каком ухе у меня звенит?» Фраза из мультика ни у кого не вызывала вопросов, потому что тиннитус проявляется у каждого человека. Кратковременный шум в ухе, гудение, жужжание, писк, свист, которые слышны только самому человеку – это движение барабанной перепонки или других частей. Хуже, когда звон повторяется постоянно, несет дискомфорт, мешает полноценной жизни. Такие проявления уже являются признаком патологии, ухудшения слуха, поражения слухового аппарата.

Почему звенит в ушах? Сам механизм образования шумов обусловлен сложностью строения слухового аппарата. Барабанная перепонка напрямую соприкасается с коробочкой, в которой расположены косточки, которые воспринимают колебания и передают сигналы мозгу. Импульсы определяются как звуки различной высоты. При этом, если человек считает, что находится в полной тишине, то это бывает и не так. Ультразвук и инфразвук также обрабатываются мозгом, но он считает их несущественными и не сигнализирует о них, но звук все равно воздействует на организм.

Звон в голове условно можно разделить на объективный и субъективный. В первом случае за создание звука отвечает сам механизм слуха, его повреждение или прямое воздействие внешних шумов, наличие заболеваний, на первый взгляд, никак не связанных с ушами. Субъективный звон – это фантомные звуковые явления, которые зачастую свидетельствуют о психосоматических расстройствах.

Причины

Самостоятельно тиннитус не возникает: для создания звука нужны внешние или внутренние факторы возникновения. Воздействие громкой музыки, ветра, длительное нахождение среди шума (концерт, стройка, заводской цех, даже городская улица), постоянный стресс могут спровоцировать самостоятельное звукообразование, когда меняются условия и слуховой аппарат адаптируется. Этот процесс иногда бывает болезненным, но является совершенно естественным. Внутренние факторы – следствие болезни или травмы, которые обязательно нужно выявить. Причины шума в ушах:

  • воспаление среднего уха;
  • травмы головы;
  • нарушение функционирования головного мозга;
  • болезнь Меньера;
  • сосудистые патологии;
  • тяжелые или хронические отиты (мезотимпаниты);
  • гипертония;
  • гипотония;
  • нарушение кровообращения слухового аппарата, сосудов внутреннего уха;
  • шейный остеохондроз;
  • воспалительные заболевания в области уха;
  • невринома слухового нерва;
  • хронические заболевания ушей;
  • проблемы с артериями головного мозга, шейных сосудов;
  • сахарный диабет;
  • опухоль слухового канала;
  • воспаление слухового канала;
  • попадание постороннего предмета;
  • плохая проходимость кровеносных сосудов (при этом локализация проблемы не имеет значения);
  • прием ототоксичных препаратов (сопровождается снижением слуха, изредка приводит к полной глухоте);
  • экссудативный отит (образование серных пробок);
  • другие серьезные патологии.

Звон в левом или правом ухе

Сторона, с которой слышится посторонний звук, звон в ухе, которого нет в объективной реальности, указывает на направление развития воспалительного процесса. Даже при ОРЗ и респираторных заболеваниях лимфоузлы воспаляются не идентично, поэтому звуковая реакция иногда происходит только в одном ухе. При остеохондрозе и других заболеваниях звук мигририрует, а не постоянно возникает с одной стороны.

Звук четко дислоцируется при отитах и схожих болезнях, когда поражается конкретный слуховой канал. При травмах головы, барабанной перепонки, длительном шумовом воздействии звон будет наблюдаться с той стороны, куда пришлось наибольшее воздействие (если взять, к примеру, пребывание на концерте, то травмируется тот канал, которым человек был ближе к динамикам). Во всех остальных случаях сторона, с которой шумит в ухе – это только отправная точка для поиска истинной причины эффекта.

В ушах и голове

Если звенит в обоих ушах и голове одновременно, то это указывает на проблемы с давлением. Гипотония, гипертония, баротравма, атеросклероз сосудов головного мозга, болезнь Меньера и многие другие могут спровоцировать звон внутри головы. Иногда такой симптом появляется из-за переутомления, стрессовых экстремальных ситуаций. Отдельно стоит упомянуть о смене атмосферного давления – зачастую она происходит незаметно, но у метеочувствительных людей возможен эффект посторонних шумов и закладывания уха (его наблюдали практически все, кто летал на самолете).

Постоянный шум в ушах в пожилом возрасте

Нарушение слуха у людей старшего поколения зачастую связаны с двумя причинами. Первая – возрастные изменения костей, которые затрагивают слуховые косточки в том числе (наличие отосклероза). Они утолщаются и со временем перестают нормально передавать низкие частоты. Если не принимать препараты для предупреждения этих процессов, то развивается тугоухость и полная глухота.

Вторая причина – естественные проблемы с артериальным давлением, когда его повышение или понижение отдается шумом в голове. Эта проблема так же решается приемом лекарств и поддержанием здорового образа жизни. Иногда к характерным звукам и шумам может привести неправильно подобранный зубной протез. Не стоит забывать об общевозрастных заболеваниях, которые влияют на слух.

Головная боль и шум в ушах

Сильная головная боль, сопровождающаяся пульсирующим шумом, кроме вышеуказанных причин, может базироваться на стрессе и переутомлении. Даже человек со здоровой сердечно-сосудистой системой может испытывать такие приступы из-за нервного перенапряжения. При этом АД (артериальное давление) бывает нормальным, а сосуды мозга ссужены или расширены. Чтобы избавиться от такого состояния, нужно просто отдохнуть. Однако, если звук сопровождается головокружением и тошнотой, то надо обращаться к врачу, так как могут присутствовать патологические изменения мозга.

При простуде

ОРВИ и ОРЗ провоцируют выделение слизи в носоглотке пациента, которая напрямую связана со слуховым аппаратом через евстахиеву трубу. Из-за отеков и экссудатов затрудняется воздушная проходимость, что ведет к созданию отрицательного давления при вдохе. Это производит нетипичное давление на слуховой аппарат – так и появляются посторонние звуки. При своевременном лечении простуды звуковые эффекты исчезают вместе с заболеванием.

При отите

Отит – заболевание слухового аппарата, которое связано с инфекционными болезнями типа ОРВИ или внешними провоцирующими факторами. Из-за процессов, происходящих внутри ушного канала и воспалением барабанной перепонки, могут проявляться посторонние неприятные звуки (щелчки, шумы, ощущение переливания жидкости внутри при гнойном отите). Отталкиваясь от локализации заболевания, срок терапии может меняться, а при внутренней форме болезни требуется стационарное лечение.

При гайморите

Гайморит, тяжелое заболевание, которое провоцирует нарушение и даже блокировку нормального движения воздуха между ухом и носом. Из-за этого формируется неестественное давление в слуховом канале, которое провоцирует появление заложенности, посторонних звуков, болезненных прострелов барабанной перепонки. Проблема решается лечением гайморита, потому что симптоматика будет появляться снова, даже если ее лечить медикаментозными средствами.

При давлении

Пульсирующий звон появляется при повышении давления сосудов головного мозга. При его понижении появляется глухота. Причинами становятся гипертоническая болезнь, спазмы сосудов в мозгу, внезапное изменение давления, которое может быть связано с внезапной резкой физической нагрузкой. Если заболевание хроническое (как у пожилых людей), то такое состояние снимается медикаментозно, но, если подобного прежде не случалось, то это повод обратиться к врачу, чтобы предупредить возможное развитие патологии.

Диагностика

Первичное медицинское обследование проводит ЛОР-врач. При выраженных простудных заболеваниях, гайморите часто развивается отит. Осмотр слухового канала и барабанной перепонки выявит воспаления, механические повреждения наружного слухового канала или наличие серной пробки. При отсутствии таких образований отоларинголог направит на более конкретные обследования для составления анамнеза. Конкретных рекомендаций не может быть, потому, что причин звона и шумов множество.

При болезни Меньера производят газовые и дегидратационные тесты. Аудиография помогает определить подвижность барабанной перепонки и слуховых косточек. Рентгенография, МРТ и схожие методы выявляют патологические изменения внутреннего уха, а сосудистая диагностика – проходимость сосудов сопричастных к слуховому аппарату. Диагностика посторонних шумов в голове начинается с приема у ЛОР-специалиста.

Как избавиться

Решить проблему звона можно, только определив источник проблемы. Разовую заложенность и сильный шум в ушах можно устранить так называемым продуванием (сделать выдох в зажатый пальцами нос). Такой метод действует при полете в самолете, подъеме в горы или спуске ниже уровня моря. Все остальные способы устранения шумов и посторонних звуков, методы лечения определяются только болезнью, которая провоцирует звуковые эффекты.

Традиционное лечение

Как лечить шум в ушах? Медикаментозная и манипуляционная терапия назначается только после четкой постановки диагноза. Самолечение может полностью лишить слуха и привести к дополнительным воспалительным процессам. Например, внутренний отит может привести к воспалению тканей головного мозга. Поэтому важна точная диагностика, чтобы успешно устранить причину и ее симптомы. Некоторые распространенные диагностические случаи и методы их лечения тиннитуса:

  • серная пробка: промывание, чтобы убрать лишнюю серу (однако нужно помнить, что при хроническом отите делать процедуру противопоказано, это может вызвать обострение);
  • наружный отит, мезотимпанит: капли по назначению, чтобы успокоить воспаление (Софрадекс, Отипакс), антибиотики, обезболивающее, прогревание (в острых случаях нагноения барабанную перепонку пробивают для удаления гноя);
  • патологии сосудов головного мозга: назначают Кавинтон, Бетасекр, Циннаризин, другие сосудистые препараты;
  • стабилизация артериального давления при шуме в ушах и голове, связанном со скачками АД (препараты назначаются лечащим врачом);
  • травматические или химические травмы, повреждения слухового аппарата (применение агрессивных препаратов при лечении других заболеваний) терапии почти не подлежат;
  • психосоматические звуковые симптомы лечатся исключительно под контролем психиатра и невропатолога.

Народные средства

Народные средства для лечения шума в ушах условно можно разделить на те, что направлены на сам слуховой аппарат, и те, которые принимаются внутрь. Снова нужно повторить, что использовать проверенные временем бабушкины средства можно только после согласия врача. К примеру, при остром отите нельзя закапывать перекись водорода, а при аритмии пить непроверенные отвары, изменяющие давление (в медикаментах можно рассчитать необходимую дозировку). Однако некоторые рецепты заслуживают внимания:

  1. Серную пробку можно растворить масляными каплями. Подойдет обычное оливковое масло, которое следует закапать теплым на ночь в проблемное ухо и закрыть ватным тампоном. Утром с помощью шприца без иглы – промыть водой (нужно аккуратно регулировать напор, чтобы не повредить барабанную перепонку).
  2. При атеросклеротических шумах - принимать настои из коры рябины, клевера, мелиссы. Рецепты можно найти в сети на специализированных форумах. Главное, чтобы не было аллергии на данные травы.
  3. При острых головных болях и шуме в ушах, вызванных переутомлением, следует делать компрессы: 2 столовых ложки нашатыря на 0,5 литра воды, смоченную в растворе ткань положить на лоб на сорок минут. Спиртовые растворы от шума в ушах нужно использовать очень осторожно, они могут повредить барабанную перепонку.

Осложнения и профилактика

Главное осложнение, которых стоит опасаться при постоянном шуме в ушах, это возможная глухота. При этом к ней приводят не сами посторонние звуки, а заболевания, симптомами которых они являются. Поэтому своевременная точная диагностика и лечение категорически необходимы. К тому же посторонний звук раздражает нервную систему, приводит к бессоннице, стрессу, потере работоспособности. расстройствам памяти.

Профилактика звона и шума в ушах состоит из двух ключевых факторов. Первое – соблюдать звуковую экологию: не слушать музыку через наушники на максимальной громкости, использовать беруши на шумном производстве, поддерживать чистоту ушных проходов, избегать громких звуков, которые приводят к повреждению барабанной перепонки. Второй фактор – следить за собственным здоровьем, вести здоровый образ жизни и обязательно внимательно контролировать препараты, которые человек принимает (некоторые из медикаментов могут повредить среднее ухо при длительном использовании).

Видео

Это нормальное явление, которое не несет в себе никакой опасности. Но если вы постоянно ощущаете неприятный симптом, речь может идти о таком явлении, как тиннитус. Лечение должно быть длительным и комплексным. Кроме того, прием любых препаратов и прохождение процедур допустимы только под контролем специалиста.

Тиннитус: что это такое?

Тиннитус - это патологическое состояние, которое сопровождается шумом в ушах. Больной может слышать звуки, звон и потрескивание, даже если внешний раздражитель отсутствует. Большинство медиков сходится на том, что тиннитус не является самостоятельным заболеванием. Это, скорее, симптом более тяжелых состояний.

Бытует мнение, что тиннитус неизлечим. Это связано с тем, что лекарств, предназначенных специально для борьбы с данным симптомом, не существует. Медики справедливо считают его социальным недугом, который возникает из-за негативного воздействия раздражающих факторов. Учитывая современный ритм жизни, тиннитусом страдают не только зрелые и пожилые люди, но также молодежь и даже дети.

Основные причины

Шум в ушах - это крайне неприятное явление. Чтобы справиться с проблемой, нужно разобраться, почему она появилась. Так, причины тиннитуса следующие:

  • перепады артериального давления;
  • шейный остеохондроз;
  • воспалительные процессы в ушах;
  • тугоухость;
  • синдром Меньера;
  • атеросклероз кровеносных сосудов;
  • стрессовые состояния;
  • заболевания щитовидной железы, диабет и прочие эндокринные проблемы;
  • невринома слухового нерва;
  • рассеянный склероз;
  • прием некоторых лекарственных препаратов (антибиотики, антидепрессанты, противовоспалительные средства, диуретики);
  • громкие звуки (в том числе, воспроизведение музыки через наушники);
  • травмы.

Симптомы заболевания

Довольно распространенным заболеванием является тиннитус. Лечение стоит начинать только в том случае, когда был поставлен окончательный диагноз. Дело в том, что звон и шум в ушах - это распространенное явление, которое может и не нести в себе опасности. О заболевании можно говорить при наличии таких симптомов:

  • перед сном, когда в помещении образуется полная тишина, состояние ухудшается;
  • фокусировка внимания на шуме и звоне в ушах приводит к нарушению сна;
  • в наиболее тяжелых случаях неприятные ощущения присутствуют днем в шумном помещении или на улице;
  • навязчивый шум приводит к эмоциональным расстройствам;
  • постепенное ухудшение слуха.

Классификация

В международной практике принято классифицировать тиннитус по 4 признакам:

  • В соответствии с механизмом образования:
    • объективный - есть физический который слышен не только пациенту, но также его врачу;
    • субъективный - образование акустического символа без воздействия внешнего раздражителя.
  • В соответствии с местом образования:
  • наружного уха;
  • среднего уха;
  • слухового нерва;
  • центральной слуховой системы.
  • По времени:
    • острый (длится 1-3 месяца);
    • умеренный (3 месяца - 1 год);
    • хронический (более 1 года).
  • В соответствии с вторичной симптоматикой:
    • компенсированный тиннитус (больной имеет возможность устранять шум в ушах, а потому данная проблема существенно не влияет на качество жизни);
    • некомпенсированный тиннитус (шум в ушах сопровождается массой сопутствующих симптомов и осложнений, из-за которых качество жизни значительно ухудшается).
  • Объективный тиннитус

    Часто врачами диагностируется объективный тиннитус. Что это такое? Речь идет о ситуации, когда звук, который мешает пациенту, может быть услышан и его лечащим врачом. Подобное явление вызвано мышечным спазмом или патологическим расширением Также причиной может послужить пульсация в кровеносных сосудах. Все это может приводить к звону, шуму или треску в ушах. Чаще всего бывает достаточно медикаментозного лечения. Тем не менее иногда докторам приходится прибегать к нейрохирургическому вмешательству.

    Субъективный тиннитус

    Почему шумит в ушах при субъективном тиннитусе? Для начала стоит отметить, что это может услышать лишь пациент. Можно сказать, что это некое фантомное восприятие, вызванное пониженной нейронной пластичностью слухового нерва. Таким образом, пораженным оказывается отдел восприятия звука. Для эффективного лечения недостаточно диагностировать само заболевание. Важно выявить его первопричину. Ведь это не самостоятельная болезнь, а один из симптомов других недугов, среди которых стоит особенно отметить:

    • наличие серных пробок или любых инородных тел в слуховом проходе;
    • воспалительный процесс;
    • средний и наружный отит;
    • отосклероз, который связан с ростом кости в что является патологией;
    • воспаление носовых пазух (синусит);
    • нарушение работы евстрахиевой трубы, вызванное инфекционными заболеваниями дыхательных путей;
    • механическая или шумовая травма.

    Способы решения проблемы

    Это ненормальное состояние, которое нельзя оставлять без внимания. Обязательного медицинского вмешательства требует тиннитус. Лечение может проводиться следующими способами:

    • прием комплекса медикаментов и гомеопатических препаратов (мера направлена на ускорение мозгового кровообращения);
    • установка имплантов, блокирующих звон в ушах (может подаваться нейтральный шум или же расслабляющие звуки);
    • когнитивно-поведенческая психотерапия (обучение медитативным техникам, которые помогают отвлечь внимание от шума в ушах).

    Современные методики лечения

    Не зная, как избавиться от шума в ушах, пациенты ищут помощи у квалифицированных специалистов. К сожалению, большинство традиционных методик лечения тиннитуса оказываются неэффективными или дают краткосрочный результат. В большинстве зарубежных и ряде отечественных клиник практикуют такие современные способы лечения:

    • Психологическое консультирование с целью выработки определенных навыков подавления неприятных ощущений. Пациент учится не реагировать на данное явление или переключать внимание на другие раздражители.
    • Гиперболическая оксигенация подразумевает подачу кислорода под высоким давлением. Процедура выполняется в специальной барокамере, которая создает ощущение глубокого погружения под воду. Далее пациенту надевают маску, через которую подается чистый кислород. В результате происходит регенерация поврежденных клеток слухового аппарата. Данный прием эффективен лишь на ранних стадиях развития заболевания.
    • Биологическая обратная связь подразумевает использование особого прибора, который передает на экран монитора нервные связи и мышечные сокращения. Таким образом, врачу удается понять, почему шумит в ушах, и выработать соответствующие рекомендации.
    • Нейротическая обратная связь заключается в контроле нервных импульсов мозга в спокойном состоянии или во время выполнения особых упражнений. Таким образом, удается создать индивидуальный комплекс физических нагрузок, которые будут способствовать снижению в ушах.
    • Переобучающая терапия основана на системе ассоциаций, которые способны повлиять на слуховое восприятие.
    • Аудиостимуляция заключается в воспроизведении специфических звуков, которые призваны отвлечь внимание пациента от основной проблемы. Через несколько процедур проблема должна отойти на второй план. То есть, тиннитус не исчезает полностью, но перестает оказывать раздражающее воздействие.
    • CR-метод является инновацией, эффективной в тех случаях, когда ни одна другая процедура не может побороть острый и хронический тиннитус. Нейростимуляция применяется к тем пациентам, у которых слуховые нервы перестают воспринимать мозговые сигналы. Таким образом, они начинают вырабатывать собственные импульсы. Это явление также называют пульсирующий тиннитус. Цель терапии - нарушить установившийся ритм, что приведет к нормальной передаче слуховых сигналов.

    Акупрессура

    В поисках эффективного метода, как избавиться от шума в ушах, пациенты нередко обращаются к альтернативной медицине. Так, одним из наиболее действенных методов является акупрессура, которая подразумевает массаж пальцами. Наиболее эффективными являются следующие приемы:

    • Указательным пальцем нащупайте ямку над верхней губой, которая находится в непосредственной близости к носу. Зажмите на 7 секунд. Далее нужно на такое же время зажать пальцем точку в верхней части носа, которая находится около бровей.
    • Указательным и большим пальцами зажмите верхний хрящ ушной раковины. В течение 1 минуты круговыми движениями массируйте указанную область. Процедуру можно выполнять одновременно на обоих ушах.
    • Указательным пальцем нащупайте точку, в которой ушная мочка соприкасается с лицом, и зажмите на 7 секунд. Следующие 7 секунд нужно совершить аналогичные действия с точкой, находящейся у основания верхнего хряща.

    Уже через несколько минут после массажа вы почувствуете сильный прилив тепла в области ушей. Чтобы уменьшить ощущение шума в ушах, приведенный комплекс нужно повторять, как минимум, четырежды в день.

    Йога

    Чтобы вылечить болезнь тиннитус, важно найти эффективный и, в то же время, безопасный метод. В данном случае отлично подойдет йога. Дело в том, что в теле постоянно присутствует напряжение, которое большинство людей считают нормальным и естественным. Но именно оно нередко становится причиной тиннитуса.

    Преподаватель йоги Пйенгара Гейл, которая страдала от данного заболевания, разработала несложный комплекс упражнений. Устранить блоки в области шеи и головы помогают перевернутые позы. При помощи специальных тросов, нужно выполнять стойку на плечах и голове. При этом, канаты выполняют поддерживающую функцию, позволяя снять напряжение.

    Стоит отметить, что такая йога может нести в себе не только пользу, но и опасность. Так, если выполнять упражнения неправильно, есть риск усугубить состояние. Таким образом, проводить занятия лучше под присмотром профессионального инструктора. По крайней мере, на начальном этапе.

    Тиннитус: лечение народными средствами

    К сожалению, современный ритм жизни не всегда позволяет людям выделить время на визит к врачу. Кроме того, шуму в ушах многие пациенты и вовсе не уделяют должного внимания. Таким образом, актуальным становится вопрос, как лечить тиннитус в домашних условиях. Наилучшим образом зарекомендовали себя такие народные методы:

    • Одну большую или пару мелких луковиц нужно натереть на терке, после чего отжать сок из полученного пюре. Дважды в день нужно закапывать по 2-3 капли в каждое ухо. При этом, нельзя использовать концентрированный сок. Нужно предварительно разбавлять его с водой в равных пропорциях.
    • (вместе с перетертыми стеблями, семенами и зонтиками) в количестве 3 ложек нужно залить двумя стаканами кипятка. Через час нахождения в термосе настой будет готов. Трижды в день нужно выпивать по половине стакана данного средства. Делать это лучше перед едой.
    • Три ложки свежих ягод калины нужно залить водой так, чтобы она их полностью покрыла. В течение 5 минут прокипятите, после чего слейте жидкость и тщательно разомните ягоды. К полученному пюре нужно добавить равное количество меда и хорошенько перемешать. Сделайте мешочки из бинта, наполните полученным составом и поместите в уши на всю ночь.
    • Натрите свежую свеклу (100 граммов), перемешайте ее с ложкой меда и залейте стаканом холодной воды. В течение 15 минут кипятите состав. Слейте воду, а свекольную массу наложите на ватный диск. Приложите компресс к больному уху и зафиксируйте повязкой.
    • Очистите сырой картофель и натрите на мелкой терке. В равных пропорциях перемешайте полученное пюре с медом. Заверните состав в марлю и приложите к ушам в качестве компресса. Зафиксируйте повязкой из бинта и оставьте на всю ночь.
    • В равных пропорциях смешивают свекольный и клюквенный сок. За день нужно выпить стакан полученного средства, разделив его на 3 приема.
    • Свежие цветки одуванчика нужно измельчить, после чего тонким слоем выложить в небольшую банку и пересыпать сахаром. Делать это нужно до тех пор, пока вся емкость не будет заполнена. При этом, каждый слой утрамбовывают, чтобы появился сок. Закрытая емкость должна в течение трех дней находиться в теплом месте. В результате образуется сироп, который нужно употреблять трижды в день по чайной ложечке.
    • 15 мл нашатырного спирта разведите в стакане воды и прокипятите. Хлопчатобумажную салфетку смочите в полученном растворе и приложите ко лбу на полчаса. Обычно, хватает недели, чтобы устранить неприятные симптомы.

    Медикаментозное лечение

    Несмотря на то, что невероятно распространенной проблемой является тиннитус, препараты, направленные именно на ее устранение, до сих пор отсутствуют. Лечение подбирается исходя из того, какое именно заболевание послужило возникновению шума в ушах. Так, если корень проблемы кроется в нарушении функций кровеносных сосудов, могут быть назначены такие препараты:

    • "Циннаризин" - лекарственное средство, которое выступает блокатором кальциевых каналов, оптимизируя работу сосудов.
    • "Пентоксифиллин" - сосудорасширяющее средство, которое улучшает циркуляцию крови.

    Если причиной тиннитуса послужил прием определенных лекарственных средств, может потребоваться снижение дозировки. Обычно, шум в ушах появляется из-за антибактериальных и мочегонных средств, а также препаратов, предназначенных для химиотерапии.

    Наиболее распространенной причиной тиннитуса являются осложнения после перенесенных заболеваний слухового аппарата. В этом случае назначают капли, наиболее эффективными из которых считаются такие:

    • "Отипакс" - снимает воспаление и устраняет неприятные ощущения, благодаря мощной комбинации лидокаина и феназона.
    • "Софрадекс" - противовоспалительный препарат, который применяется для лечения заболеваний ЛОР-органов.
    • "Отинум" хорошо справляется с болевым и прочими неприятными синдромами при ушных заболеваниях, а также выступает в роли антисептика.
    • "Альбуцид" - противомикробное средство, которое обладает антибиотическими свойствами.

    Как бы парадоксально это не звучало, но причиной тиннитуса вполне может послужить нарушение в работе системы ЖКТ. В данном случае нужно принимать препараты, ускоряющие метаболизм, что позволит устранить неприятные симптомы.

    Таким образом, можно сказать, что лечение шума в ушах происходит параллельно с устранением основной проблемы. В любом случае, могут быть дополнительно назначены ушные капли, которые снимут раздражение или воспаление в слуховом аппарате.

    Профилактические меры

    Массу неприятных моментов доставляет пациентам тиннитус. Лечение данного заболевания достаточно сложное, а потому лучше предотвратить проблему, чем потом бороться с ней. Для профилактики подходят следующие меры:

    • слушая музыку через наушники, следите за тем, чтобы звук не был слишком громким;
    • если ваша профессиональная деятельность сопровождается постоянным шумом, используйте беруши;
    • не пользуйтесь наушниками в общественном транспорте, ведь его шум будет накладываться на музыку, создавая дополнительную нагрузку на уши;
    • ограничьте потребление алкоголя и напитков, содержащих кофеин;
    • не используйте ушные палочки, ведь они не вычищают ушную серу, а утрамбовывают ее, способствуя образованию пробок;
    • старайтесь избегать стрессовых ситуаций и практиковать медитацию;
    • следует придерживаться сбалансированной диеты, чтобы обеспечить нормальное функционирование кровеносных сосудов;
    • отводите сну не менее 8 часов в сутки, давая нервной и прочим системам организма время для отдыха и полноценного восстановления.

    Заключение

    К сожалению, на данный момент не существует единого эффективного подхода к лечению тиннитуса. Это и не удивительно, ведь данное состояние не является самостоятельным заболеванием. Методы лечения стоит подбирать, исходя из того, какой именно недуг послужил первопричиной шума в ушах.

    В организме человека идет постоянная работа — бьется сердце, перекачивая кровь по венам и артериям, сокращаются мышцы, двигаются суставы, то есть создаются вибраторные (соматические) звуки. Обычно человек не может расслышать эти шумы, они перекрываются звуками окружающего нас мира. Но, при определенных обстоятельствах или заболеваниях вибраторные звуки превращаются в слышимые шумы.

    Диагностика и причины возникновения шума в ушах и голове

    Если звон и шум в ушах возникает внезапно, не очень беспокоит и сам проходит через некоторое время - можно не придавать ему значения, это случайный сбой в организме. Причиной возникших симптомов могут стать резкие громкие звуки или музыка, в таких случаях они проходят быстро и без последствий. Если же звон в ушах и голове постоянный, он может быть симптомом многих заболеваний.

    Почему звенит в ушах? Причин этому может быть несколько:

    • обостренное восприятие нормальных шумов человеком;
    • резкое усиление вибраторных нормальных шумов;
    • возникновение ненормальных шумов.

    В первом случае звон в ушах слышит только пациент, и поэтому его называют субъективным шумом. При остальных обстоятельствах шум могут услышать даже окружающие люди, и такой шум называется объективным. Чаще всего причинами возникновения такого шума являются заболевания сосудов и мышечные патологии. Сосудистые шумы синхронны с пульсом, при сдавливании сосудов, изменении положения головы или всего тела меняют свою интенсивность вплоть до полного исчезновения. Сосудистый шум часто возникает при резком подъеме артериального давления. Но объективный шум встречается не часто, чаще приходится диагностировать субъективный звон в ушах.

    Постоянный звон в ушах приводит к нервным перенапряжениям

    Для того чтобы обозначить субъективные шумы и звон в голове, в медицине используют термин «тиннитус». Этот термин включает в себя все симптомы и расстройства, связанные с появлением звона и шума в ушах или голове, — психические, эмоциональные, социальные.

    По статистическим данным, хроническим тиннитусом страдает около 5% населения в мире.

    Хронический тиннитус диагностируют, когда уже ставший привычным тихий звон в ушах усиливается, становится доминирующим. При этом чем больше человек обращает на него внимания, тем больше усиливается интенсивность звона в ушах и голове, человек не может больше думать ни о чем другом, он фиксируется на этом постоянном шуме. Как следствие, у пациентов возникает нервное перенапряжение, бессонница, вызванная невозможностью наслаждаться тишиной, раздражительность. Пациенты жалуются на сложностях с концентрацией внимания, появление необъяснимых страхов.

    Как показывает практика лечения шума и звона в ушах, в большинстве случаев сильные проявления тиннитуса постепенно смягчаются в течение последующих месяцев, заболевание воспринимается менее остро, сон и общее самочувствие налаживаются.

    Возможные заболевания, связанные со звоном в ушах и голове

    Насколько опасен шум в ушах? Субъективные шумы неприятны, они мешают нормальной жизни, но не представляют угрозы. Существует достаточно мало опасных заболеваний, симптомом которых является шум в ушах, их при диагностике обнаружит или исключит врач. Большую опасность представляет возможное ухудшение общего состояния пациента. Постоянный, непрекращающийся шум в голове часто сопровождается депрессией , вследствие которой происходит социальная изоляция пациента, отсутствие жизненных стимулов, снижение иммунитета и двигательной активности.

    Почти в 30% случаев причиной шума в ушах или голове является поражение слуховых анализаторов. Другими возможными причинами являются такие заболевания:

    • Наружный отит — звон в ухе сопровождается покраснением, болью и гнойными выделениями наружной части слухового прохода. Возникает при попадании в ушную раковину воды, при неосторожной чистке уха неподходящими предметами. Необходимо лечение у лора.
    • Возрастное снижение слуха, скопление ушной серы — пациент не слышит внешние звуки, громче ощущает внутренний шум в ушах.
    • Болезнь Меньера редкое заболевание уха, которое поражает людей любого возраста, причины возникновения до сих пор неизвестны. Обычно сопровождается тошнотой и рвотой.
    • Опухоль слухового нерва (акустическая невринома) — звон в ухе сопровождается снижением остроты слуха и головокружением, нарушением координации движений, возникает ощущение покалывания на коже лица.
    • Черепно-мозговая травма может сопровождаться повреждением внутреннего уха.
    • Прием антибиотиков , токсичных для слухового нерва, (например, гентамицин), мочегонных, противоопухолевых препаратов, больших доз аспирина.
    • Отосклероз — изменение структуры, уменьшение подвижности слуховых косточек в среднем ухе. Серьезное заболевание, сопровождается медленной потерей слуха.
    • Болезни сердца и кровообращения , такие как атеросклероз, высокое кровяное давление, сужение сонных артерий, яремных вен, патология капилляров.
    • Болезни обмена веществ (например, сахарный диабет), заболевания почек.
    • Дегенеративные изменения, опухоли шейного отдела позвоночника .

    Лечение

    Лечение звона в ушах и голове довольно непростое, ведь параметры такого шума невозможно измерить объективно. Тем не менее, существуют хорошо зарекомендовавшие себя лекарства, которые обладают «шумоподавляющим» действием. Чаще всего это препараты, которые улучшают кровообращение в головном мозге и во внутреннем ухе: танакан (натуральный препарат), трентал, бетасерк, вазобрал. Согласно результатам клинических исследований, проведенных в ведущих лабораториях и клиниках, эти препараты достоверно уменьшают выраженность многих симптомов сосудисто-мозговой недостаточности, таких как головокружение, звон и шум в ушах и голове, некоторые препараты даже улучшают память и внимание, восстанавливают работоспособность, повышают качество жизни у пациентов.

    Кроме того, при лечении звона в ушах важное значение имеет диагностика и лечение психических и эмоциональных расстройств, сопровождающих тиннитус. Весомую роль при лечении звона в ушах играет психотерапия, с помощью которой не только устраняют причины тиннитуса, но и снимают причиняемый им стресс.

    Позитивный образ мышления помогает справиться со звоном в ушах

    Человек, страдающий от постоянного шума и звона в ушах, должен стараться избегать всего, что приводит к усилению шума в ушах, ухудшению состояния здоровья. Целью пациента должна стать необходимость выработать новый позитивный образ мышления. Для того чтобы успешно преодолеть проблему постоянного звона в ушах и голове, необходимо признать, что эта проблема, скорее всего, никогда не исчезнет полностью, но можно настолько ослабить симптомы, что заболевание перестанет занимать все мысли, доминировать в сознании пациента. Звон в ушах просто превратится в один из привычных окружающих нас повседневных звуков.

    В статье обсуждаем звон в ушах. Вы узнаете, почему звенит в ушах, и какие заболевания сопровождаются этим симптомом. Мы разберем, что делать, когда появляется звон и шум в ушах, и расскажем, как избавиться от них.

    Причины звона в ушах

    Звон в ушах достаточно распространенный симптом . Каждый человек хотя бы раз в жизни слышал его. В медицине это явление носит название тиннитус. Звон в ушах бывает двух видов: физиологический и патологический.

    • Физиологический — кратковременный дискомфорт, который проходит сам по себе. Второе название — транзиторный тиннитус.
    • Патологический — часто беспокоит без причины или не проходит вовсе.

    Физиологический тиннитус может наблюдаться после прослушивания музыки в наушниках на полной громкости, а также после посещения концерта, где орган слуха длительное время подвергается воздействию высокочастотных звуков. Резкий громкий звук (хлопок, взрыв) может привести к появлению дискомфортных ощущений в органе слуха, в том числе звона и шума.

    Тиннитус может появиться без видимых причин в полной тишине, например, перед сном, когда орган слуха становится более чувствителен к восприятию звуков.

    Причины патологического звона в ушах могут сигнализировать о серьезных заболеваниях, таких как гипертензия, атеросклероз, остеохондроз и при травмах слухового аппарата. Патологический тиннитус часто сопровождают головная боль, общее недомогание, шум и повышенное давление в ушных раковинах.

    Патологический звон может привести к нервному расстройству, спровоцировать стресс и даже депрессивное состояние. Пациент постоянно концентрирует внимание на звуках, которые его беспокоят, что может привести к вышеперечисленным расстройствам.

    Причины патологического звона в ушах:

    • Отосклероз — заболевание среднего уха. Патология сопровождается нарушением метаболизма костных тканей, при котором происходит их разрастание. Это приводит к значительному снижению слуха, вплоть до полной его потери. На начальной стадии заболевания проявляется потеря реакции на низкочастотные звуки.
    • Гипертензия — проявляется в стойком повышенном артериальном давлении. Частые показания давления выше 140/90 являются признаком артериальной гипертензии. При заболевании кружится голова и рябит в глазах, появляется шум и звон в ушах, наблюдаются сильные головные боли, тошнота и общая слабость.
    • Атеросклероз — заболевание, при котором происходит закупорка сосудов холестериновыми бляшками. Это служит причиной повышения артериального давления, появляется звон и шум в ушах, головная боль и нарушения сна. К атеросклерозу приводит повышенный уровень холестерина, нарушение белкового и липидного обмена.
    • Остеохондроз — заболевание позвоночника, которое приводит к поражению межпозвонковых дисков, сужению сосудов, и, как следствие, гипоксии головного мозга. При шейном остеохондрозе наблюдается повышенная нервозность, звон в ушах, снижение зрения, головная боль.
    • Кохлеарный неврит — нарушение в работе слухового нерва, которое сопровождается снижением слуха, появлением звона и шума в ушах. В некоторых случаях наблюдается нарушение в работе вестибулярного аппарата, что приводит к головокружению и потере равновесия.
    • Отит — воспаление внешнего, среднего или внутреннего уха. Заболевание сопровождается повышенной температурой тела, болезненными ощущениями в слуховом аппарате, пульсирующей болью в голове. При отите часто появляется тиннитус и писк в ушах.
    • Аллергия — иммунное нарушение, при котором повышается чувствительность к определенному веществу. При длительном контакте с раздражителем происходит усиление аллергической реакции, которое сопровождается слезотечением, зудом и застоем жидкости в слуховых органах. Это приводит к появлению звона или шума в ушах.
    • Опухоль — невринома слухового нерва является доброкачественным новообразованием. Патология сопровождается нарушением работы вестибулярного аппарата, снижением слуха, появлением звона в ушах.

    К появлению тиннитуса может привести травма барабанной перепонки, которая сопровождается сильной головной и ушной болью. При этом наблюдается ухудшение слуха, появление звона в ушах и головокружение. Причиной травмирования барабанной перепонки может послужить инородный предмет, попавший в слуховой проход, и резкий перепад давления (например, при чихании с закрытым ртом или резком погружении глубоко под воду).

    Не зависимо от причины, которая вызвала нарушение, патологический звук может наблюдаться, как в правом ухе, так и в левом. Нередко заболевания затрагивают оба органа слуха.

    Почему звенит в ушах

    Чтобы разобраться с природой звенящих звуков в ушах, нужно знать, как устроен орган слуха . Он состоит из трех отделов: внешнее, среднее и внутреннее ухо. Внешнее включает в себя ушную раковину, барабанную перепонку и слуховой проход. Перепонка граничит со средним ухом, тремя слуховыми косточками (молоточек, наковальня, стремя) и евстахиевой трубой.

    Движение воздуха вызывает колебание барабанной перепонки, которое передается к среднему, а затем к внутреннему уху. Здесь располагается заполненная жидкостью, и свернутая по спирали трубочка — улитка. Она превращает звуковое колебание в нервный импульс, благодаря волосковым клеткам, которые находятся внутри улитки. Этот импульс передается по нервным волокнам в головной мозг.

    Повреждение волосковых клеток вызывает такие симптомы, как тугоухость, звон, шум, писк и гул в ушах. Некоторые патологии провоцируют постоянное движение волосковых клеток, в результате нервные импульсы поступают в головной мозг беспрерывно, и приводят к нервному расстройству.

    Звон в ушах может быть двух видов:

    • Объективный — звон, который слышит не только пациент, но и врач (встречается крайне редко).
    • Субъективный — звуковые колебания, которые слышны только пациенту.

    Объективный звон вызывает сбой в работе отдельных органов и систем, при этом создаются реальные звуковые колебания, которые воспринимают слуховые рецепторы не только пациента, но и окружающих.

    Субъективный звон появляется вследствие нарушения работы слуховых рецепторов. При этом трансформация звуковых колебаний в нервные импульсы происходит без реального источника звука.

    Каким бы ни был звон в ушах, он часто сопровождается рядом сопутствующих симптомов, таких как шум, гул, головная и ушная боль.

    Лечение звона в ушах

    При появлении этого неприятного симптома стоит обратиться к отоларингологу и пройти медицинский осмотр. Вполне вероятно, что вам потребуется консультация и других специалистов, например, невролога, психотерапевта или кардиолога. Ведь, как мы выяснили, не всегда появление посторонних звуков связано с заболеваниями органов слуха. Врач проведет диагностику, определит причину и назначит лечение.

    В зависимости от причин, вызвавших появление звона в ушах, назначают медикаментозное, аппаратное лечение и пневмомассаж.

    При выявлении причины аллергического характера, назначают антигистаминные препараты (Гидроксизин, Прометазин). Если причина в нарушении мышечных сокращений, то прописывают противосудорожные лекарства (Фенитоин, Карбамазелин). Для борьбы с более серьезными заболеваниями назначают антидепрессанты (Доксепин, Амитриптилин) или транквилизаторы (Клоназепам, Оксазепам). Стоит помнить о том, что это очень сильные препараты, которые, несмотря на свою эффективность, способны вызвать ряд побочных действий: снижение зрения, сухость во рту, запор.

    Для подавления звуков, которые появились в результате нарушения работы определенного органа, используют аппаратное лечение специальными приборами — маскерами шума.

    При воспалительных заболеваниях среднего уха применяют пневмомассаж. Эта процедура улучшает кровообращение, восстанавливает слух и устраняет звуковые и шумовые эффекты.

    Подробнее о звоне в ушах вы узнаете в видео:

    Что делать в домашних условиях

    Если у вас появился звон в ушах, и болит голова, а к врачу обратиться вы пока не можете, то устранить неприятные симптомы помогут средства народной медицины.

    Чесночная настойка

    Ингредиенты :

    1. Чеснок — 100 гр.
    2. Водка — 200 мл.
    3. Настойка прополиса — 30 мл.
    4. Мед — 50 гр.

    Как приготовить : Пропустите чеснок через пресс. Полученную кашицу залейте водкой, добавьте мед и настойку прополиса. Перемешайте и уберите в темное место. Настаивайте в течение 10 дней.

    Как использовать : Принимайте внутрь 3 раза в день по половине чайной ложки перед едой.

    Результат : Средство помогает устранить шум и звон в ушах. Это универсальный рецепт, поэтому он подходит для устранения дискомфортных ощущений.

    Лавровые капли

    Ингредиенты :

    1. Лавровый лист — 10 гр.
    2. Растительное масло (нерафинированное) — 50 мл.

    Как приготовить : Листья лавра измельчите скалкой и залейте маслом. Настаивайте в течение 7 дней, после чего процедите.

    Как использовать : Закапывайте по 3 капли в каждое ухо перед сном.

    Результат : Средство устраняет звон, гул и шум в ушах.

    Что запомнить

    1. Причины появления звона в ушах могут быть безобидными, как, например, посещение концерта или патологическими, вызванными серьезными заболеваниями, например, атеросклерозом, отитом или опухолью.
    2. Для устранения звона в ушах можно использовать народные средства.
    3. Не стоит оставлять без внимания такой симптом, как тиннитус. Он может свидетельствовать о начале серьезных заболеваний. Поэтому необходимо в ближайшее время обратиться к врачу.

    Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас